답변 내역

안녕하세요. 고령층은 골밀도가 감소하고 골다공증이 발생하는 경우가 많아 낙상으로 단순히 타박상이 아니라 골절로 이어지기 쉽습니다. 골절이 아니더라도 근골격계 손상으로 이어져 통증이나 붓기가 오래 지속되고 일상생활에 지장이 생기기 쉽습니다. 혼자만의 공간에 놔두는 것은 낙상 위험이 높아지므로 간병인이나 보호자가 옆에 상주하는 것이 좋으며, 침대에 손잡이를 설치하고, 소변 등의 이유로 움직여야할 경우에는 혼자 이동하기보다는 간병인이나 보호자를 깨워 같이 움직이게 하시길 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요. 궁금한 내용에 대해 답을 찾게 되어 해당 내용을 지우신 것으로 보입니다. 즐거운 연휴 보내시길 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요. 올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 낮에 졸립더라도 가능하면 낮잠은 30분 이내로 취하시는 것이 좋습니다. 그 이상 잘 경우 야간 수면 리듬을 방해하고 수면의 질을 떨어뜨릴 수 있습니다. 수면 시간이 충분한데도 자고 일어나서 피로감을 느낀다면 수면의 질이 많이 떨어졌을 것으로 보이며 이외에도 빈혈, 갑상선 기능 이상 등일 가능성도 있으므로 건강 상태를 점검해볼 필요가 있어보입니다. 근처 병원에 내원하여 진료 후 필요하다면 혈액 검사 등을 받아보실 수 있으며, 수면 상태가 어떤지 수면 검사를 받아보시는 것도 고려해보시길 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요. 폐부종의 원인은 심부전, 심장판막증과 같은 심장 질환으로 인해서 나타날 수 있으며 폐렴, 신장 질환 등 비심인성으로 인해서도 발생할 수 있습니다. 심장 스텐트 시술이 잘 되었더라도 심장의 기능이 떨어져 있으면 반복해서 폐에 물이 찰 수 있습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 스트레스를 많이 받으면 소화불량, 울렁거림, 속쓰림 등의 증상이 보다 잘 나타날 수 있습니다. 장-뇌 축이라 하여 미주신경, 자율신경계를 통해 장과 뇌는 긴밀하게 연결되어 있습니다. 스트레스를 많이 받을 경우에는 위장 운동이 떨어지면서 해당 증상이 나타날 수 있고, 이러한 상호작용으로 소화불량과 두통이 함께 나타나는 경우가 많습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 말씀해주신 것처럼 수면이 부족하면 인슐린 저항성이 올라가고 스트레스 호르몬인 코르티솔이 분비되면서 혈당이 상승하기 쉽습니다. 잠이 부족하면 혈압, 혈당, 혈중 콜레스테롤이 상승할 수 있다는 연구가 보고되었는데, 수면 시간이 5시간 미만인 사람은 7~8시간 사람보다 혈중 콜레스테롤 수치가 높을 가능성이 2배이며, 당뇨병이 나타날 위험은 75% 더 높은 것으로 알려졌습니다. 가능하면 수면 시간을 확보하시길 바라며, 식사를 한 이후에는 바로 의자에 앉기보다는 10분 정도는 일어서서 걷기를 해보시길 바랍니다. 엘리베이터 대신 계단을 이용한다거나 일상생활에서 활동량을 늘려보시길 바라며, 식사도 튀김이나 정제탄수화물보다는 채소 비중을 늘려보시길 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요. 허혈성은 조직이나 장기로 혈액 공급이 원활해야 하는데 혈관이 좁아지거나 막히면서 혈액 공급에 문제가 된 상태를 의미합니다. 혈액이 제대로 공급되지 못하면 산소와 영양분을 받지 못하면서 해당 부위의 손상으로 이어질 수 있습니다. 뇌에서 혈관이 막혀 혈액 공급에 문제가 된다면 뇌경색이 유발되는 것이고 심장에서는 심장 근육에 혈액을 공급하는 관상동맥이 좁아져서 생기는 협심증이나 심근경색이 있습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 병원에서 진료를 받았을 때 기질적 이상이 아닌 것 같다는 소견을 들으신 것으로 보입니다. 눈 주변으로 떨리는 것은 마그네슘 부족 이외에도 수면 부족, 과도한 스트레스 및 피로, 카페인 과다 섭취, 안구 건조증 등 다양한 요인들에 의해 일시적으로 나타날 수 있습니다. 그러므로 마그네슘을 먹어도 별로 효과가 없을 수 있으며, 전반적인 생활 습관을 점검해보는 기회를 가져보시길 바랍니다. 핸드폰이나 노트북과 같은 전자기기를 오래 사용할 경우에는 눈을 잠시 쉬어주고 온찜질 또는 인공눈물 사용을 해보시길 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요.올려주신 내용은 잘 읽었습니다. 마운자로는 GLP-1 호르몬 경로에 작용하며 말씀하신 것처럼 혹시나 발생할 수 있는 부작용을 예방하기 위해 혈당, 갑상선 기능, 간 기능, 신장 기능, 콜레스테롤 검사 등이 시행됩니다. 일반적으로 마운자로는 BMI가 30이상이거나 BMI 27이상 30미만이면서 고혈압이나 당뇨병 등이 있는 경우에 처방됩니다. 감사합니다.

안녕하세요. 일반적으로 BMI, 혈압, 시력, 청력, 흉부 X-ray, 혈액검사, 소변검사 등을 합니다. 이외에 연령이나 성별에 따라서 정신건강검사, 폐기능 검사 등이 추가될 수 있습니다. 연말로 갈수록 검사를 받지 않았던 사람들이 몰리면서 예약이 어려울 수 있으므로 가능하면 빨리 예약해서 검사받길 권유드립니다. 검사받고자 하는 기관에 연락하여 예약 일정을 잡고 진행하면 됩니다. 감사합니다.