답변 내역

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 마른 기침이 지속되는 경우, 진액을 보충해주고 호흡기계 기능을 향상시켜주는 방향으로 한약을 처방받으실 수 있습니다. 한약은 개인의 체질, 호소하는 증상, 기저질환 등을 종합하여 맞춤으로 처방이 이루어지는 데 대표적인 처방으로는 맥문동탕, 보중익기탕 등이 있습니다. 맥문동탕은 갱미, 반하, 대추, 인삼, 감초로 구성되어 주로 마른 기침과 기관지염 등에 사용하게 됩니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 실제로 정액의 대부분은 수분으로 단백질은 매우 소량에 해당하므로 정액을 내보낸다고 하더라도 단백질 손실로 인해 피로감이 나타나지는 않습니다. 다만, 해당 행위를 하고 나서 도파민이 줄어드는 등 호르몬의 변화로 졸립고 피곤하다는 느낌을 받으실 수 있습니다. 개인의 컨디션에 따라 주기적으로 하는 것은 오히려 비뇨기계 건강에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다. 과도한 행위로 인해 일상생활에 지장이 가지 않도록 횟수를 조절할 필요가 있습니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 화가 나거나 억울하는 등의 스트레스 반응이 나타나는 경우 이는 자율신경계 중 교감신경이 과잉 항진하게 됩니다. 자율신경계 균형을 위해 부교감신경을 자극하게 되고 이러한 과정에서 눈물이 흘러나오게 됩니다. 또한, 감정에 따라 눈물의 구성 성분에는 차이가 있는데, 스트레스를 많이 받는 상황에서는 프로락틴이라는 호르몬이 눈물을 통해 배출되면서 스트레스를 줄여주는 작용을 합니다. 상대방한테 하고 싶은 말이 많은 경우 먼저 시간을 두고 글을 쓰거나 마음속으로 되뇌이면서 차분하게 하고 싶은 말을 정리해보는 것이 좋습니다. 정리하는 과정 없이 말을 하다보면 감정이 섞이면서 격양될 가능성이 높아집니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 생리통이 심할 경우 말씀하신 것처럼 진통제를 복용할 수 있으며, 복부를 따뜻하게 찜질해주는 것이 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 본인의 컨디션을 고려하여 생리하기 전에는 가볍게 달리기나 빠르게 걷기와 같은 유산소 운동을 하신다면 혈액 순환이 촉진되면서 통증이 줄어들 수 있습니다. 잠을 충분히 자는 것도 중요하며, 오메가3나 마그네슘이 풍부한 음식을 챙겨드시는 것도 증상 완화에 도움이 됩니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 말씀하신 것처럼 한 가지가 아니라 여러 개 잎을 섞어서 차로 마셔도 괜찮습니다. 하지만, 어떻게 섞는지에 따라 맛에 차이가 생길 수 있으며, 혹시나 복용 후 소화불량, 설사 ,복통 등의 부작용이 나타났을 경우 어떤 것이 원인이었는지를 파악하는 데 한계가 생길 수 있습니다. 쑥과 뽕잎만 섞어서 마셔보시는 것은 큰 문제 없을 것으로 보이며 소량씩 복용해보시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 한약은 개인의 체질, 호소하는 증상, 복용하는 약물, 가족력 등을 종합적으로 고려하여 맞춤으로 처방이 이루어지므로 꾸준히 복용하시면 증상 완화에 도움을 받으실 수 있습니다. 다만, 한약방의 경우, 한의사가 있는 한의원이나 한방병원과 달리 진단 및 처방을 하는 데 한계가 있으므로 원하는 한약을 짓는데 어려움이 있을 수 있습니다. 또한, 한약과 함께 침, 뜸, 부항, 약침 등의 한방 치료를 병행하는 것이 더 효과적이므로 가능하면 한의원에서 진료 후 처방받으시길 권유드립니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 비염은 알레르기를 유발하는 항원에 대해 체내에 있는 항체가 과민하게 반응하는 것으로 항히스타민제를 복용할 경우 증상 완화를 기대할 수는 있지만 면역력을 향상시키는 것이 증상 빈도를 줄이고 예방하는 데 도움이 됩니다. 비염에 도움이 되는 식품으로는 작두콩, 도라지, 양파, 마늘 등이 있습니다. 근처 한의원에 내원하면 알레르기 비염 증상을 완화시키는 데 도움이 되는 한약을 처방받으실 수 있으며, 대표적인 한약으로는 보중익기탕, 소청룡탕 등이 있습니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 맥문동은 뿌리가 광맥과 비슷하여 해당 이름을 가지게 되었습니다. 맥문동은 사포닌, 오피오포고닌, 베타시토스테롤 등을 함유하고 있으며, 진액을 보충해주고 폐를 촉촉하게 하여 마른 기침, 객혈, 변비 등에 다용하는 한약재입니다. 약리학적 연구에서는 항산화 작용, 혈류량 증가, 면역력 향상, 혈당 강하, 항균 작용 등이 보고되기도 하였습니다.맥문동이 들어간 대표적인 한약으로는 생맥산이 있습니다. 맥문동, 인삼, 오미자로 구성되어 여름철 기력을 보충시키는 대표적인 음료로 사용되기도 하였습니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 잠을 자다가 왼쪽 오른쪽 뒤척이는 것은 자연스러운 현상이므로 너무 걱정하실 필요는 없습니다. 다만, 베개 높이가 너무 높거나 낮은 경우 목, 어깨가 결리고 묵직할 수 있습니다. 베개 높이를 적절히 맞춰보시길 바라며, 매트리스가 너무 딱딱한 경우 자고 일어나도 개운하지 않고 뻐근하실 수 있습니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 털이 생기는 것은 남성 호르몬과 관련이 있으며, 여성이라고 남성 호르몬이 아예 없는 것이 아니라 어느 정도 존재하게 됩니다. 남성 호르몬 수치가 상대적으로 높을 경우 말씀하신 부분에 털이 생기기 쉽습니다. 고기를 많이 먹는다고 해서 털이 생기는 것은 아니며, 만약 털이 많이 나는 것과 함께 생리 주기가 불규칙하거나 여드름이 생기고, 체중이 증가하는 등의 증상이 나타난다면 다낭성 난소 증후군과 같은 호르몬 질환을 의심해볼 수 있습니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.