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한의학에서 침이 실제로 효과가 있는건가요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 비염으로 인해 한방 치료를 받았는데 실제로 효과가 있는지 궁금하신 것으로 보입니다. 비염에 한방 치료가 효과적이라는 여러 임상 치험례가 논문을 통해 보고되고 있습니다. 한방치료는 염증은 억제하면서 면역력을 향상시키는 방향으로 치료가 이루어지며 비폐기허, 신음허, 풍한 등으로 변증을 하고 이에 맞추어 치료 계획을 세우고 됩니다. 비염에 대한 한방 치료로는 한약이 대표적입니다. 한약은 개인의 체질, 호소하는 증상 정도 등을 종합적으로 고려하여 맞춤으로 처방이 이루어지며 대표적인 처방으로는 보중익기탕, 소청룡탕 등이 있습니다. 한약과 함께 기혈 순환을 촉진하고 자율신경 균형을 조절하며 비염 관련 증상을 완화시키기 위해 침 치료, 부항 치료, 뜸 치료, 약침 치료 등을 병행하게 됩니다. 그러므로, 꾸준히 한방 치료를 받으시면 비염 증상 완화에 도움을 받으실 수 있으리라 생각됩니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
의료상담 /
한의학
25.10.12
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정수리 부분 탈모 관련 어떻게 관리하면 좋을까요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 탈모에 대한 걱정으로 인해 두피 관리를 어떻게 해야할지 궁금하신 것으로 보입니다. 탈모의 경우 가족력, 호르몬 변화 외에도 생활 관리와도 관련이 있습니다. 과도하게 스트레스를 많이 받거나 수면이 부족하거나 영양 결핍 등의 요인이 복합적으로 작용하게 됩니다. 혈액 순환을 위해 주기적으로 손가락을 이용해 두피 마사지를 해주시는 것이 좋습니다. 탈모 증상을 완화시켜주는 샴푸를 사용하는 것이 좋으며, 머리를 감은 후에는 깨끗하게 말리는 것이 좋습니다. 너무 뜨거운 바람으로 말리는 것은 오히려 두피 건강을 손상시킬 수 있으므로 미지근한 바람으로 말리시길 바랍니다. 단백질이나 비타민이 풍부한 음식을 잘 챙겨 드시길 바라며, 흡연이나 음주는 자제하시는 것이 도움이 됩니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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25.10.12
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카페인이 들어가있는 차 수면 몇시간 전까지 먹어도 되나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 보이차를 즐겨 마시는데 카페인이 들어가 있다보니 신경이 쓰이는 것으로 보입니다. 말씀하신 것처럼 보이차엔 카페인이 소량이지만 들어가 있으며 카페인은 자율신경계 중 교감신경을 과잉 항진시킴으로써 수면에 영향을 줄 수 있습니다. 카페인의 반감기는 3~6시간 정도로 알려져 있으며, 넉넉하게 잠들기 6시간 전부터는 드시지 않는 것이 좋아보입니다. 사람마다 카페인에 대한 민감도는 다르며 숙면과 관련해서는 카페인 이외에도 여러가지 요인들이 복합적으로 작용하므로 저녁 이후로는 드시지 않는 것이 좋아보입니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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기타 의료상담
25.10.11
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이게 장염인지 아닌지 헷갈리네요 ㅠㅠ
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.말씀해주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 평상시에는 식단 조절을 하다가 추석이다보니 많이 먹으신 것으로 보입니다. 말씀해주신 내용을 보면 갑작스럽게 음식이 들어감으로 인해서 소화불량이 심하게 나타났을 수도 있으며, 현재는 증상이 회복된 상태로 보여집니다. 평상시에도 설사를 한다는 것은 소화 기능이 많이 떨어져 있음을 보여주므로 기름지고 자극적인 음식을 먹기보다는 소화가 잘 되는 음식을 먹기를 바라며, 식사는 천천히 드시길 바랍니다. 당분간 경과를 지켜보면서 설사를 자주 하거나 구토 등이 재발한다면 근처 병원에 내원하셔서 진료를 받아보시길 바랍니다. 평상시에는 장내 세균 균형을 위해 유산균을 꾸준히 챙겨 드시길 권유드립니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
의료상담 /
기타 의료상담
25.10.11
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손등하고 손가락에 여드름처럼 뭐가 났는데 리도맥스를 발라도 되나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 여러가지 궁금한 내용이 있는 것을 보입니다. 샴푸를 많이 하였거나 발 각질 제거제를 사용한 이후 국소적으로 피부에 염증이 생기신 것으로 보입니다. 접촉성 피부염일 가능성이 있어보이며 처방받은 리도맥스를 바르시면서 경과를 지켜보시길 바랍니다. 입술을 평소에 많이 뜯고, 치아로 깨문 부위 통증의 경우, 잠을 엄청 늦게 자고 피로함을 느끼는 것이 회복에 방해를 줄 수 있습니다. 입술을 뜯는 습관은 줄이시는 것이 좋아보이며 립밥 등을 발라서 보습감을 유지시키는 것이 좋아보입니다. 컨디션이 별로 좋지 않은 상태에서는 독감 예방접종을 급하게 받을 필요는 없으며 컨디션이 좋을 때 맞으시길 권유드립니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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25.10.11
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왼쪽 목구멍 귀안쪽위주로 같이 통증이있어요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 만졌을 때 멍울이 없으며, 무언가를 삼키는 경우에만 왼쪽 목구멍과 귀 안쪽 부분으로 통증이 있으신 것으로 보입니다. 말씀해주신 내용을 보았을 때는 암일 가능성은 낮아보이니 너무 걱정하실 필요는 없어보이고, 귀에 염증이 있거나 인후염 등일 가능성이 있어보입니다. 미지근한 물을 자주 드시면서 경과를 지켜보는 것이 좋아보입니다. 정확한 원인 감별을 위해서는 근처 이비인후과에 내원하셔서 진료를 받아보시길 권유드립니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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기타 의료상담
25.10.11
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무섭니다..그냥 자살하고 죽고싶어요..
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 부종 이외에 다른 불편한 증상은 없는 것으로 보이며, 20대이다보니 앞으로의 미래가 두렵고 걱정이 되시는 것으로 보입니다. 신장, 심장, 간에 이상이 있는지 두려워하기보다는 실제로 수치상 이상이 있는지 검사를 받아보시는 것을 권유드립니다. 너무 스트레스를 받고 걱정하시기보다는 해당 원인을 빠르게 파악하고 이상이 있다면 조기에 치료를 받으신다면 빠르게 회복할 수도 있으니 걱정하실 필요는 없습니다. 부종이 생겼다고 해서 투석을 받아야 하는 것도 아니므로 아직 병원에 내원하시지 않았다면 꼭 진료를 받아보시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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25.10.11
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폴리에틸렌 용기를 전자레인지에 데운 냄새를 맡았는데 괜찮을까요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 전자레인지로 조리가 불가능한 컵라면을 전자레인지로 데우시고 드시고 가다보니 가게에 냄새가 많이 퍼져 있는 것으로 보입니다. 말씀해주신 것을 보면 직접 섭취하는 것이 아닌 냄새를 맡는 정도로는 건강에 별다른 영향을 주지 않을 것으로 보입니다. 전자레인지로 조리가 불가능한 컵라면을 전자레인지로 데우면 용기가 변형이 이루어지면서 화학 물질들이 소량 묻어나올 수도 있습니다. 하지만 라면 냄새를 맡는다고 해서 건강에 악영향을 줄 것으로는 보이지 않으며 냄새로 불편함이 있다면 환기를 잘 하시는 것이 좋아 보입니다. 너무 걱정은 안 하셔도 될 것 같습니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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25.10.11
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몸무게가 덜 나갈때 보다 몸무게가 많이 나갈때 더 소화도잘되고 그런게 관련이 있나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 몸무게가 많이 나가면 몸무게가 덜 나가는 것과 관련해 소화가 잘 되는 것인지 궁금하신 것으로 보입니다. 체중이 적게 나갈 때보다 많이 나가게 되면 상대적으로 기초대사량이 증가하게 되고, 소화기관 기능도 활발해질 수 있습니다. 똑같이 활동을 하더라도 에너지 소모가 많아지다보니 배고픔을 느끼기 쉽고, 음식을 먹고 싶다는 생각도 많이 들 수 있습니다. 체중과 관련해서 단순히 체지방보다는 근육량을 키우는 것이 중요하며, 단순히 체중이 늘었다고 해서 소화가 꼭 잘 되는 것만은 아닙니다. 소화 기능과 관련해서는 수면, 스트레스, 운동량 등 다양한 요인들이 복합적으로 작용하게 되므로 소화가 잘 된다고 무조건 살을 찌우는 것은 좋지 않을 수 있습니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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25.10.11
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양꼬치집에서 굽는 쇠꼬챙이를 계속사용할때 건강
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 쇠꼬챙이에 음식을 꽂아서 굽고 그것을 먹는다면 건강에 이상이 생길지 걱정이 되시는 것으로 보입니다. 쇠꼬챙이가 과하게 부식되었거나 녹슬지 않았다면 일반적으로 건강에 영향을 주지는 않으므로 너무 걱정하실 필요는 없습니다. 한 번 그렇게 먹었다고 해서 건강에 악영향은 사실상 없을 것으로 보이며, 고기를 먹을 때 너무 탄 부분은 적절하게 제거해서 먹고, 쇠꼬챙이에 녹슨 부분이 있는지 정도만 확인하면 괜찮으실 것으로 보입니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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25.10.11
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