요구르트가 함유하는 유산균과 김치의 발효가 만들어내는 유산균이 같은가요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.말씀하신 유산균은 균주가 다릅니다. 균주가 다르면 직접적으로 나타나는 효과에 약간의 차이가 있을 수 있습니다. 다만 대부분의 유산균은 위장관에 작용하기 때문에 전반적인 작용은 같으나 미세한 차이는 보입니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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밤에 잘때 소변을 자주보는 야간빈뇨에 쓰이는약
안녕하세요. 조영지 약사입니다.야간빈뇨가 있다면 수면 장애가 있을 수 있어 로라반정과 같이 신경안정제를 처방할 수 있습니다. 즉 약이라는 것은 직접적인 작용이 아닌 부가적인 효과를 기대하기 위해 복용할 수도 있습니다. 따라서 무조건적으로 해당 성분만 처방하는 것이 아닙니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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유산균 분말가루를 처음 먹어보는데....
안녕하세요. 조영지 약사입니다.1.2. 물을 많이 드시라는 것은 해당 성분이 식도 및 상위 위장관에 저류될 수 있기 때문입니다. 해당 성분이 저류가 되면 해당 부위를 자극하여 식도염 및 상부기관 염증 등이 나타날 수 있어 불편감이 커질 수 있기 때문입니다. 즉 유산균 뿐만 아니라 모든 약이 이러한 이유로 충분한 물과 같이 먹어라고 하는 것입니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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하루 2알 먹어야 하는 영양제는?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.이는 제조사의 지시사항을 최대한 따르는 것이 좋습니다. 하루 2알을 먹는 것이라면 12시간 간격이 좋을 수 있으나 영양제는 보조적인 수단일 뿐 이것으로 효과를 봐야 한다고 생각하는 것은 무리가 있습니다. 드시더라도 직접적인 효과는 없으며 대안으로 드실 수 있는 것일 뿐입니다. 대부분은 먹더라도 체내로 흡수되지 않습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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영양제는 하루에 언제 복용해야 좋은가요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.약이 아니기 때문에 정해진 시간이 없습니다. 본인이 꾸준히 먹을 수 있는 식후 시간대를 정해서 드시는 것이 필요합니다. 자기 직전에 드실 경우에 오히려 수면에 방해가 될 수 있으므로 오후 중에 먹는 것이 좋습니다. 대부분은 한꺼번에 먹더라도 크게 문제가 되지 않으나 일부 성분은 따로 먹는 것이 좋습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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고혈압약 복용법에 대해 궁급합니다
안녕하세요. 조영지 약사입니다.이미 혈압약을 먹고 계시다면 혈압 조절 때문에 가끔 저혈압으로 인하여 어지러움 등의 증상이 있을 수 있고 약효에 대한 부작용으로 나타날 수 있습니다. 다만 고혈압약 조절은 본인이 하는 것이 아닌 전문가의 처방 및 상담을 통해서 하는 것이 맞습니다. 지금의 불편감이 크다면 처방하신 선생님과 상담이 필요합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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요즘 들어 콧물이 많이 나고 잠을 잘 못자겠습니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.말씀하시는 증상으로 보았을 때는 알러지 비염일 가능성이 가장 커 보입니다. 이때 1차적으로 사용할 수 있는 것이 항히스타민제이며 약국에서도 처방전 없이 구매할 수 있습니다. 따라서 약국 방문 후 항히스타민제 제품을 드셔보시길 바랍니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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분말의 형태를 띠는 유산균의 복용이 장 건강에 도움이 되나요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.단순히 분말 형태가 더 좋다고 하지 않습니다. 일단 제품에 따라 포함된 유산균의 수 및 종류에 따라 효과가 모두 다를 수 있습니다. 또한 유산균은 대부분 건강기능식품이므로 분말이나 액상형이나 큰 차이를 보이지 않습니다. 본인에게 맞는 타입을 선택해서 꾸준히 드시는 것이 가장 좋습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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B형간염약은 평생복용해야 하는 게 맞나요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.b형 간염은 바이러스성 질환으로 치료가 상당히 어렵습니다. 다만 치료가 안되는 것은 아니나 대부분 사람들은 치료에 어려움이 있어 한 번 약을 복용하면 꾸준히 복용해야 합니다. 간혹 회복이 되는 경우에는 약 복용을 중단하고 식단 및 생활습관만으로도 유지하시는 분들도 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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목 통증이 따끔? 화끈? 찌릿? 계속 거슬리게 아팟다 괜찮아졌다하는데?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.일단 병원 진료도 받고 적절한 약도 드시고 있기 때문에 지금의 증상을 회복시키는데는 충분한 휴식도 같이 필요할 것으로 보입니다. 약을 먹더라도 휴식을 하지 않고 스트레스가 많다면 회복이 더딜 수 밖에 없습니다. 충분한 휴식이 필요해보입니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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