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허리가 아파서 정형외과 갔는데 도수치료를 꼭 받아야 할까요?
도수 치료를 받는 것이 좋지만 금전적으로 부담이 되신다면 굳이 받지 않으셔도 됩니다. 가정에서 스트레칭 및 근력 운동 낮은 진백의 사용이 일자목 개선에 도움이 됩니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.04.29
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아침에 일어나면 다리가 저립니다..
겉으로 드러나지 않아도 하지. 정맥류의 여부를 확인해보시기 바랍니다. 속으로 혈관이 팽창되어 있으면 붓거나 다리가 저린 증상이 나타날 수 있습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.04.29
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허리쪽 디스크로 인한건지 뭔지 잦은 삐끗???
사람의 특성에 따른 차이가 다르고 생활 환경 습관 등이 다르기 때문에 기간을 측정하기 어렵습니다. 평소에 규칙적으로 허리 근력 강화를 위한 운동을 꾸준히 해주시는 게 재발 방지에 도움이 됩니다
의료상담 / 재활·물리치료
24.04.29
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손목 터널 증후군도 물리치료로 나을 수 있나요?
치료의 효과를 볼 수 있으나 충분한 휴식이 동반되지 않으면 계속 통증이 발생할 수밖에 없습니다. 생각보다 긴 기간 치료를 받을 수 있습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.04.29
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오른쪽무릅이아파요어덯게하면될까요?
노화에 따른 기능저하로 인해 통증이 생길 수 있습니다 정확한 원인을 알기위해 정형외과 내원하여 검사받아보는것이 좋습니다일시적 통증에는 온찜질이나 핫팩등이 효과를 볼 수 있습니다
의료상담 / 재활·물리치료
24.04.29
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재활의학과에서 재활방법 알려주나요
증상의 경중에 따라 다르지만 유투브나 기타 자료 참고하여 조심스럽게 혼자 운동하며 재활하는 것도 가능합니다 전문치료사 도움을 받는것도 좋습니다
의료상담 / 재활·물리치료
24.04.29
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발목 수술 후 핀 제거 꼭해야되나요??
나이가 들어감에 따라 뼈나 관절에도 변화가 생길 수 있어 제거가 필요한 경우가 있습니다 어떤 시술이었는지에 따라 다르니 시술 한 병원에서 꼭 확인하시고 조치하세요
의료상담 / 재활·물리치료
24.04.29
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자고 일어나서 왼쪽턱이 결리는 느낌이 드는데 해결방법있나요?
미지근한 온찜질해주시고 당분간 고기나 기타 질긴음식은 피해주세요 근육이완제나 진통제사용도 통증완화에 도움이 될 수 있습니다
의료상담 / 재활·물리치료
24.04.29
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어깨를 들 때마다 아픈데, 회전근개 파열이라면 어떻게 치료받을 수 있나요?
반동을 주지 않는 가벼운 스트레칭을 시작으로 탄성이 적은 밴드를 활용한 운동이 도움이 됩니다 정확한 진단검사를 통해 현재 손상 정도를 정확히 파악 후 치료하시는것이 좋습니다
의료상담 / 재활·물리치료
24.04.29
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발목이 시큰거리는데 이럴 때는 어떻게 치료를 받는 게 좋은가요?
따뜻한물과 찬물에 교대로 담궈 교대욕을 해주시면 피로회복과 통증완화에 도움이 됩니다장시간 보행시에는 지나치게 쿠션감있는 신발은 피하시는게 좋습니다
의료상담 / 재활·물리치료
24.04.29
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