요즘 유행성 감기때문에 밖에 나가기가 무서워요.
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.감기가 맞는지 틀리는지가 문제가 될 것 같습니다. 많은 경우 감기가 아니면 고열 및 몸살이 흔하고 심하다고 합니다.물론 감기에서도 그런 경우가 많지만 상대적으로요따라서 호흡기증상이 있고 고열 몸살이 없거나 경하다면 감기라고 추정하고 약국에서약을 드시면 도움이 될 것 같습니다. 그렇지 않은 경우에는 가능한 병원 진료를 받으시구요
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담배와 뇌타격 (전자담배vs연초)
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.이건 대답이 불가능한 질문입니다. 이유는 증명할 수가 없기 때문이지요동물실험으로도 증명을 할 수가 없습니다. 환자분이 말씀하신 것처럼 유해물질을 분리할 수 없으니까요
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독감 주사 맞은 후 팔이 붓고 미열이 날때 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.독감주사를 맞고 나서 일시적으로 flu-like symptom이 나타날 수 있습니다. 그리고 주사부위에 염증이 생기면서 봉와직염이 나타날 수 있구요다른 점은 전자의 경우는 정상적인 반응의 하나이지만 후자의 경우는 치료가 필요하다는 것이지요따라서 일단은 주사부위에 물이 닿지 않도록 하면서 해열제를 복용하면서 하루 정도 경과를 확인해보세요그리고 다음날 증상이 지속되거나 악화되면 병원 진료를 받아보세요물론 지금 증상이 심하면 바로 진료를 보셔야 하구요
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정신적 스트레스가 고혈과 심혈관에 주는 부담이 궁금합니다.
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.스트레스가 증가하면 교감신경이 흥분하고 부신호르몬이 증가하면서 심혈관에 영향을 미칩니다대표적인 인물이 과거 2차대전때 루즈벨트 대통령인데요전쟁동안 극심한 스트레스로 혈압이 상승하였고 결국 뇌출혈로 명을 달리하셨지지요
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살처짐 적게 빼는방법 뭐가 좋을까요.
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.170cm 이면 최고로 감량을 하면 65kg 정도이겠네요그러면 50kg 정도가 감량이 되는 것인가요? 체중감량을 천천히 할수록 살처짐이 적어지겠지만 환자분과 같이 많은 체중을 감량하는 경우에는살처짐을 피하기가 어렵습니다. 급격하게 빼지 않도록 조절을 해주세요
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환절기에 비염을 예방할 방법은 무엇이 있을까요?
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.비염을 예방할 수 있는 별다른 방법은 없습니다. 항원을 피하고 적절한 습도를 유지하는 정도입니다. 그 이외에는 약물을 사용하여 환절기동안 증상을 조절하는 것입니다. 근본적인 치료를 위해서는 면역치료같은 것을 한 번 고려를 해보세요
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요즘 머리가 계속 아픈데 두통을 참는게 나을까요?
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.일단 두통의 원인을 확인하는 것이 먼저입니다.말씀대로 잘 못된 자세로 인한 경추성 두통일 수도 있겠지만 다른 원인일 수도 있으니까요그리고 진료하신 다음 진단명이 경추성 두통으로 확인이 되었다면 향후 자세를 교정을 해야지원인을 알았다고 증상을 참고견디면 이후 더 악화되니 그러시면 안 되며 자세를 교정하거나 스트레칭으로 호전시키는 방향으로 진행해야 합니다.
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빈번한 감기로 생활여 어려움이 있습니다
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.감기 예방에 있어서 가장 효과적인 것은 손씻기 입니다. 그리고 추가적으로 마스크를 사용하는 것이지요2가지를 모두 하고 있다면 비타민 C 및 비타미 D를 꾸준하게 복용을 하신다면 많은 도움이 되실 것 같습니다.
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크기가 설명대로 이정도면 평균인가요?
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.위의 표를 참고하시면 될 것 같습니다.10대초반이고 5cm 정도라면 평균길이라고 고려하셔도 무방할 것 같습니다.
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비염 증상이 심할 때 효과적인 치료 방법이 궁금합니다
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다. 개인차이가 있습니다. 그래서 일률적으로 무엇이 최고다 라고 말씀드리기는 어렵네요코세척은 환자분의 컨디션 자체를 조금씩 호전시키는 효과가 있습니다스프레이는 증상을 완화시키는 것이구요면역치료는 항원이 제한이 되고 시간이 오래 걸려서 그렇지 제대로만 되면 근본적으로 치료할 수 있습니다.그래서 효과만으로 평가를 한다면 면역치료가 가장 우수하다고 할 수 있습니다.
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