아이와 함께 식사할때 스트레스를 받습니다.
안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.아직 초등학교 1학년이기 때문에 나이가 어린 나머지 주의가 산만하고 집중을 잘하지 못하여 과자나 간식, 식사를 할 때 흘리고 먹는 것은 자연스러운 현상입니다. 이것을 화내면서 다그치는 것은 아이를 더 주눅들게 만들고 더 흘리게 만드는 원인이 되는거에요. 그래서 다그치기 보다는 아이를 위해 식탁보나 밑에 흘리는 것을 방지하기 위한 대책을 마련하는 것이 일단 첫번째로 부모님이 해야할 일입니다. 그리고 아이에게 이 식탁보에 하나도 흘리지 않고 먹으면 간식을 많이 주겠다는 보상을 약속하면서 아이에게 재밌는 놀이라고 생각을 하게 하세요. 그러면 아이가 간식을 위해서라도 최대한 집중해서 흘리지 않도록 먹으려고 노력할겁니다.
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오해를 받았는데 상대방은 뭔가 안풀린거같은데 상황을 객관적으로 봐주셨으면 해서 올려요 AI답변 금지입니다
안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.선생님은 질문자님 말씀처럼 처음에는 의심을 했을 가능성이 높고 의심을 할 수 밖에 없었던 것 같아요. 마지막에는 질문자님이 모든 것을 솔직하게 말을 하니까 오해가 풀리고 의심도 거두신 것이 아닌가 싶습니다. 질문자님이 빨리 말하지 못했던 이유도 A와 선생님 그리고 나를 위한 행동이었다고 할 수 있지만 그게 더 질문자님에 대한 의심을 키운 것 같아요. 문제는 어찌됐든 질문자님이 솔직하게 말을 하지 못했으니까요. 그래서 이런 일이 발생했을 때는 그냥 솔직하게 말씀하시는 것이 제일 좋은 것 같습니다. 솔직하지 못하면 불신을 만들고 cctv도 있기 때문에 왜 이걸 늦게 줬을까? 라는 의문이 계속 드셨을거에요. 물론 선생님의 입장에서요. 또한 usb를 숨겨놨다가 이제 준다고 생각하겠다라고 판단한 것은 아쉽습니다. 물론 본인이 의심 받을까봐 했던 행동이었겠지만 그냥 그때부터 솔직하게 말씀드리고 바로 드렸다면 좋았을 것 같네요.
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해외 직구로 산 장난감, KC 인증 마크가 없어도 아이가 가지고 놀아도 될까요?
안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.저는 개인적으로 피부와 면역에 민감한 아이들에게 kc 인증 마크가 없는 장난감은 추천하지 않습니다. 가장 위험한 부분은 kc 인증 마크가 없는 장난감들에게서 유해 화학물질이 검출될 가능성이 매우 높기 때문입니다. 특히 아이들은 이런 유해 화학물질에 노출될 경우에 피부 발진이나 입속에 장난감을 물고 빠는 행위를 많이 하기 때문에 더욱더 위험하고 발암물질이 들어있다면 그것이 몸속으로 들어갈 수도 있기 때문이에요. 결론적으로 저는 비싸더라도 꼭 kc안전 인증마크가 있는 제품을 구매하시고 중국산 장난감은 절대 사지 않는 것을 권장합니다.
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여러분은 지금 당장 갖고 싶은 능력이 하나 있다면 무엇인가요?
안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.저는 미래를 예측하는 능력을 가지고 싶습니다. 그래서 예를 들어 주식이나 코인 중에 어떤 것이 오를지를 미리 파악하고 그것을 매수해 두는 거에요. 또한 로또 번호도 미리 파악해서 로또를 사면 로또당첨 1등이 될 수 있겠죠. 역시 인간은 경제적인 부를 위해서 노력을 많이 하는데 그런 시간이나 노력없이 원하는 경제적인 부를 가질 수 있는 미래를 보는 능력을 갖고싶네요. 질문자님은 어떤 능력을 갖고 싶으신가요?
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사람들은 왜 홀수를 먼저 이야기하나요?
안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.처음에 홀짝게임이라는 것이 만들어졌을 때 처음부터 홀짝게임이라고 불리어졌다면 이것은 사람들이 습관적으로 부르게 됐을 가능성이 큽니다. 또한 홀1 짝2의 순서로 볼때 순서가 1,2 로 순차적으로 가기 때문에 홀이 먼저 오게 되었을 가능성도 있구요. 그리고 발음을 할 때도 짝홀이라고 발음하기 보다는 홀짝 발음이 더 쉽고 부드럽기 때문일 수도 있습니다. 이것은 오래전부터 우리 조상들이 홀짝이라고 불려왔기 때문에 자연스럽게 우리는 홀짝이라고 사회적 약속처럼 부르는 것이죠.
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이런 친구 관계 어떻게 하면 좋을까요??
안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.그런 사람들은 일단 상대에 대한 배려가 굉장히 부족한 사람입니다. 상대의 의사는 물어보지도 않고 본인만의 생각으로 판단하며 이기적인 사람의 전형적인 심리가 반영된 거에요. 아니면 단둘이 보기가 어색하고 불편한 사이라면 이해가 가기는 하지만 그렇다고 해도 다음 약속이 있다고 미리 말하지도 않은 상태에서 바로 다음 약속으로 떠난다거나 약속을 잡았는데 갑자기 다른 사람이 초대되어 같이 보고 있는 상황은 상대방에 대한 배려가 전혀 없는 이기적인 행동과 심리에요. 그래서 그런 분들에게는 미리 이런 점이 나는 기분이 상한다라는 것을 꼭 말씀해주시고 변할 노력을 하지 않는다면 손절하는 것이 좋아보입니다. 굳이 이기적인 사람과 인연을 이어갈 필요는 없어요. 질문자님만 정신적인 스트레스가 심해질 겁니다.
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집사람에게 생활비를 꼭줘야 할까요?
안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.아내가 다른 남자를 만나고 있는 상태라면 이것은 법적 증거를 모으셔야 하는 부분입니다. 다른 남자를 만나고 있다는 증거 자료들을 모으시고 절대 집에 들어오지 말라고 해서 가출하시면 안돼요. 질문자님의 집이기 때문에 굳이 질문자님이 집을 비울 필요가 없고 돈도 아내가 개인적인 용도로 사용하는 경우에는 주실 필요가 없습니다. 부부사이라고 하더라도 지금 한쪽에서 외도를 하고 가정을 파탄내는 상황이기 때문에 이것은 이혼절차를 밟아야 할 수순이며 법적인 조언을 받아보시는 것이 좋을 것 같아요. 그리고 꼭 외도한다는 증거들을 차곡차곡 모아두시구요.
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안녕하세요 정신적인 상담관련해서요 궁금합니다
안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.정신과 상담이나 치료는 확실히 경제적인 비용측면에서 부담이 되고 고민이 되는 부분이기 때문에 먼저 거주지 근처에 행정복지센터나 정신건강복지센터에 전화를 하거나 방문을 해서 상담을 받아보시는 것을 권장합니다. 비용이 전액무료이기 때문에 질문자님 같은 분에게 굉장히 좋구요. 질문자님 상태에 따라서 심리상담이나 검사를 받을 수 있으며 질문자님이 병원에서 치료받을 정도의 상태라면 국가에서 지원하는 프로그램을 소개해주고 연계시켜 줍니다.
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일상에서 스트레스를 건강하게 해소하는 운동 효과가 궁금합니다.
안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.일상에서 스트레스를 해소하기 위해 유산소 운동을 많이 하시는데 심리적으로 안정감을 주고 우울증에도 굉장한 효과가 있습니다. 질문자님 말씀처럼 스트레스 호르몬의 분비가 줄고 세로토닌과 엔돌핀같은 행복호르몬의 분비가 증가하여 기분이 좋아지고 몸과 마음이 차분해지는 효과가 있어요. 특히 햇빛을 쬐면서 운동을 하면 2배의 효과가 나타난답니다.그래서 하루에 밖에서 햇빛을 쬐면서 유산소 운동을 하시면 심리적으로 안정감을 가지고 스트레스를 해소할 수 있습니다.
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나이 먹으면서 사람이 성격이 바뀌기도하나요?
안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.나이가 먹으면서 사람의 성격은 분명히 바뀔 수 있습니다. 이것은 연구결과에서도 증명이 된 팩트이며 나이가 먹으면 호르몬의 변화가 일어나고 생물학적인 이유로 성격이 바뀌는 겁니다. 남자는 나이가 들수록 테스토스테론이 줄어들며 과거에 비해 눈물이 많아지고 감정적으로 변할 수 있습니다. 반대로 여자는 에스트로겐이 줄어들면서 감정적인 부분보다 남성처럼 강인하게 바뀔 수도 있구요. 또한 환경적인 요인으로 성격이 바뀔 수 있는데 주변에 외향적인 사람들과 어울리다보면 내향적인 사람도 외향적으로 자연스럽게 바뀌며 반대의 경우에도 마찬가지입니다. 아저씨가 자꾸 부정적으로 생각한다면 성격의 변화도 있겠지만 현재 많은 스트레스를 받거나 일상에 지쳐있을 가능성도 있어요.
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