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약·영양제
우루사 먹고 술마셔도 되나요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.우루사, 종합비타민, 항산화제 등은 평소 복용하던 대로 복용하시고, 저녁에 술을 마셔도 괜찮습니다. 평소에 술을 자주 마시는 편이라면 밀크씨슬 제품도 추가로 복용해보시기를 추천드립니다.
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약 복용
22.02.02
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잠을 못자서 수면제먹어도 되는지 물어보고싶어요
안녕하세요. 최다희 약사입니다.잠을 잘자는 것은 건강에 매우 중요한 문제입니다. 우선 가까운 약국에서 상담을 통해 수면유도제나 수면 영양제를 먼저 복용해보시고, 효과가 없다면 병원을 내원하여 수면제를 처방받아서 복용하시기를 추천드립니다. 처음에는 반알 정도를 먼저 복용해 보시는 것을 추천드립니다.
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약 복용
22.02.01
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지르텍 장기복용시 부작용 있을까요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.알레르기 질환은 근본적인 원인을 해결하는 것이 어렵다보니 불편한 증상을 완화하기 위해 필요시 약을 복용하는 것인데 지나치게 자주 복용하는 것이 아니라면 크게 문제가 되지는 않겠습니다.다만 근본적으로 면역력을 높이기 위해 비타민d나 본인에게 맞는 유산균을 찾아 복용해보고, 적절한 운동과 식습관 등으로 체질을 개선하기 위해 노력해보시기를 추천드립니다.
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약 복용
22.02.01
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간에 좋다는 약을 먹는데 속이 쓰릴 수 있나요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.약을 복용하고 속이 울렁거리고 불편하다면 식후에 바로 약을 복용해보시고, 그래도 불편하다면 식사 중간에 약을 복용하는 방법이 있습니다. 약을 복용할 때 물을 넉넉히 마시는 것도 위장 장애 예방에 도움이 될 수 있습니다.
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약 복용
22.02.01
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혈압이 140정도인데 어쩌죠?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.평소 혈압을 꾸준히 측정해보시고 혈압약을 복용할지 여부는 전문의와 상담해보셔야 합니다.비약물적으로는 체중감량, 식습관 교정(짠 음식x, 음주x), 규칙적인 운동으로 혈압을 관리하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
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22.02.01
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영양제 과다 복용 중 인가요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.칼슘,아연, 비타민d, 마그네슘이 하나의 복합제에 모두 포함되어 있다는 말씀일까요? 각각의 함량이 어느 정도일지는 모르겠지만 대체적으로 중복되는 성분이 거의 없어 이대로 복용하셔도 되고, 이 복합제는 저녁 식후에 복용하는 것을 추천드립니다.
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영양제
22.02.01
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심한 목감기로 약을 먹고 있는데 비타민 B, C와 마그네슘, 유산균을 복용해도 될까요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.감기약을 복용하면서 기존에 복용하던 영양제는 그대로 복용하셔도 됩니다. 다만 가능하다면 감기약과 영양제를 1-2시간 간격을 두고 복용하시는 것을 추천드립니다.
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22.02.01
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철분제약 하루 1정 2회인데 1회 2정다복용해도될까요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.1일 2회 복용하는 약의 경우 10-12시간 정도 간격을 두고 복용하시면 됩니다. 오전에 1정을 복용하고 저녁에 취침 전에 1정을 복용하셔도 괜찮습니다.
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22.02.01
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콜라겐 복용에 대해 문의드립니다
안녕하세요. 최다희 약사입니다.현재 복용하고 있는 영양제에 추가로 콜라겐이 포함된 관절 영양제를 복용하시면 관절 건강에 도움이 될 수 있습니다. 관절에 도움이 되는 2형 콜라겐이 포함된 제품으로 복용하시기를 추천드립니다.
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22.02.01
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소화제를 자주 먹어도 되나요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.소화가 되지 않을 때 소화제를 복용하는 것은 괜찮지만 자주 그런 일이 발생한다면 한번 쯤 병원을 방문하여 원인을 확인해보는 것을 추천드립니다. 습관적으로 소화제에 의존하기 보다는 식습관을 개선하여 가능한 약의 도움없이 소화를 시키도록 노력해보시기 바랍니다. 밀가루 음식이나 기름진 음식은 조심하시고 평소에 소식을 하고, 음식을 잘 씹어서 삼키는 등의 노력을 병행하시는 것이 좋겠습니다.
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약 복용
22.01.30
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