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자기전에 마그네슘복용이 수면에 도움이되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 약을 복용하고 1-2시간 정도 뒤에 가장 강한 효과를 나타내기 때문에 주무시기 1-2시간 정도 전에 복용하시면 가장 효과가 좋습니다.마그네슘은 심신을 안정시키고 신경을 이완하며, 스트레스를 완화하는 효과가 있어 숙면에 도움이 될 수 있습니다.
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약 복용
21.05.15
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타이레놀 용량에 대해 문의드립니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.타이레놀을 통증이 있을 때 하루 한 알정도 복용하시는 것은 크게 무리가 되지는 않을 것으로 보입니다. 다만 평소에 술을 자주 드신다면 타이레놀을 복용하시는 것이 간에 무리가 될 수 있어 주의가 필요합니다.
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약 복용
21.05.15
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항생제 병원처방없이 구매가 안되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.항생제와 같은 전문 의약품은 반드시 의사의 처방이 있어야만 구매가 가능합니다. 임의로 항생제를 복용하시는 것은 위험하며, 시간이 없으시더라도 꼭 치과를 방문하셔서 근본적인 원인을 찾아 치료를 받으시기 바랍니다.
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21.05.14
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입안이 자주 헐어서 너무 고통스러워요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.구내염을 예방하기 위해 평소 고함량 비타민B를 꾸준히 복용해주시면 도움이 될 수 있으며 구내염 초기에 고함량 비타민 B를 복용하시면 빠른 회복에 도움이 될 수 있습니다. 위에 열이 많은 체질의 경우 구내염에 영향을 주거나 구취를 유발할 수 있어 위장을 건강하게 관리해 주는 것도 도움이 될 수 있습니다.
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21.05.14
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종합비타민 섭취후 속쓰림이 있으면?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민을 복용하신 후에 속쓰림과 같은 위장장애가 있으실 경우 식사 직후에 다량의 물과 함께 복용해보시기를 추천드립니다. 그렇게 복용을 하셨는데도 계속 속쓰림이 있다면 다른 영양제로 교체하여 복용하시기를 추천드립니다.
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21.05.14
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감기약과 관절약을 함께 복욕해도괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.특별히 상호작용이 있는 약이 아니라고 하더라도 함께 복용할 경우 어느 정도 영향을 줄 수 있기 때문에 가능한 약은 한꺼번에 복용하시기 보다는 나눠서 복용하거나 1- 2시간 정도 시간간격을 두고 복용하시는 편이 좋습니다.
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21.05.14
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생리통에 어떤 약이 가장 효과가 빠른가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.생리통 약으로는 우먼스타이레놀, 이지엔이브와 같이 진통제 성분과 진경제 성분이 함께 들어간 제품들이 있습니다.생리통이 심하다면 평소에 마그네슘과 철분제를 꾸준히 복용하시면 도움이 될 수 있으며, 통증이 있을 때 따뜻한 핫팩 등으로 배를 따듯하게 해주시면 혈액순환에 도움이 되어 통증이 경감될 수 있습니다.
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21.05.14
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비타민B와 비타민D 같이 복용해도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민B는 속쓰림과 같은 위장장애 우려가 있으며 에너지 생성을 촉진하여 에너지 소모가 많은 낮시간을 위해 아침 식후에 복용하시는 편이 좋습니다.비타민D는 지용성 비타민으로 식후 복용시 흡수가 더 잘되기 때문에 점심 식후 복용을 추천드립니다.추가로 영양제를 복용하고 싶으시다면 유산균을 복용해보시면 좋겠습니다.
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영양제
21.05.13
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비타민 비가 구내염에 효과가있나요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민 B는 입 안의 점막을 보호하고 세포를 재생하는 효과가 있어 고함량 비타민 B를 평소에 꾸준히 복용해주시면 구내염 예방에 도움이 될 수 있습니다.평소 피곤하거나 스트레스가 심할 경우 구내염이 생길 가능성이 높아지는 만큼 가능한 충분한 수면과 휴식을 하시면 구내염 예방에 도움이 될 수 있습니다.
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21.05.13
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변비약은 언제 먹어야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적으로 자기전에 복용하시라고 하는 이유는 약을 복용하시고 대략 7-8시간 후에 변을 보게 되는데 저녁에 복용하고 주무시고 아침에 일어나 변을 볼 수 있도록 하기 위해서 입니다. 아침에 장 운동이 활발하여 변을 보기 좋기 때문인데 꼭 잠자기 전에 복용해야만 하는 것은 아닙니다.변비약을 복용하실 때에는 물을 많이 드시는 것이 좋습니다.
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21.05.13
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