답변 내역

안녕하세요. 통풍은 요산조절이 치료입니다. 사실 뭘 먹어서 치료한다기 보다는 안먹어서 치료하는 병입니다. 퓨린이 많은 음식, 과당을 자제하시고 비타민C 하루 500mg 저함량은 요산 배설에 도움이 된다고 합니다.

안녕하세요. 대사증후군이 진행되는 과정을 생각하면 보통 혈압, 당뇨, 고지혈증은 하나가 있으면 다른게 생길 가능성이 높아지는쪽으로 가긴합니다. 공복혈당 100이상이면 내당능장애로 분류되어 위험군에 속합니다.

안녕하세요. 어떤 성분을 드시는지에 따라 다릅니다. 일반적으로 많이들 복용하시는 비타민B군, 오메가3, 비타민C, 마그네슘, 셀레늄, 아연, 구리, 망간 같은 미네랄 등은 적정량에서는 도움을 줍니다.

안녕하세요. 복용하시는게 좋고 비타민C는 감기 심할 때는 일시적으로 용량을 늘려서 먹기도합니다. 저는 1000mg짜리를 4~5회 정도 복용했었습니다. 나머지는 원래대로 복용하세요.

안녕하세요. 종합비타민은 되도록 낮에 복용하시고 오메가3는 식사량이 많은 점심이나 저녁이 좋겠습니다. 비타민C와 프로폴리스는 언제 복용하셔도 좋습니다.

안녕하세요. 감기약이라면 종합감기약을 말씀하시는 듯 하네요. 해당 증상은 알러지약을 먼저 복용하시는게 맞아보입니다. 알러지약도 재채기나 콧물 같은 증상은 효과가 있습니다.

안녕하세요. 이명은 생기는건 갑자기 생기는데 치료는 서서히 됩니다. 일단은 진료부터 받으시고요. 이명이 원인이 여러개지만 스트레스성인 경우에는 항산화제 복용을 권장합니다. 셀레늄, 아연, 구리, 망간 같은 항산화 미네랄은 도움이 될겁니다.

안녕하세요. 림프와 혈액의 순환 문제일겁니다. 하중, 산화스트레스에 의해 혈관벽이 느슨해지고 림프 순환도 잘 안된다면 붓고 저리거나 통증이 느껴지기도 합니다. 특히 림프는 근육의 움직임으로 순환하기 때문에 일부로 주물러 주시는 것도 좋겠습니다. 약국에도 도움이 될만한 영양소들이 많이 복합된 제품들이 있으니 가서 상담 받아보시는 것도 좋을 듯 합니다.

안녕하세요. 제품별로 좀 다른데 붕해제를 첨가 안한 경우에는 씹어서 복용하셔야 흡수가 잘됩니다. 씹어서 복용하는 제품은 웬만하면 씹어서 드시기 바랍니다.

안녕하세요.아마도 진통소염제 쪽으로 알러지가 있으신 듯 합니다. 스테로이드도 붓는 부작용이 있긴하지만 몸 전체적인 붓기지 얼굴만 붓는건 알러지라고 봐야할 것 같습니다. 앞으로는 처방받으실 때 지금 드시는 약을 먹고 알러지 있다고 얘기해주시기 바랍니다.