답변 내역

안녕하세요. 같이 복용하실 필요는 없고 밑에 약만으로도 위에서 약을 쓰고자 했던 의도는 충분히 달성할 수 있어보입니다. 밑에꺼만 복용하시면 됩니다.

안녕하세요. 여자분들은 일단 3%짜리를 먼저 써보시기 바랍니다. 물론 5%짜리를 쓰시는 분들도 있긴한데 그 분들도 처음부터 5%를 쓰지는 않으셨습니다. 미녹시딜 쓰시면서 맥주효모를 같이 복용하시면 효과를 보실 수 있을겁니다.

안녕하세요.같이 동시에 복용하셔도 됩니다. 건강기능식품은 스트레스 받으면서 드시다가 까먹는 것보다는 간소화해서 꾸준히 복용하는게 중요합니다.

안녕하세요. 애초에 위장이 좀 약하신 분들이 있습니다. 아마도 위점막이 잘 손상되고 복구가 잘 안되실 수도 있어보입니다.평소 음식을 진짜 잘게 씹어 삼키시는게 이런분들한테는 중요합니다. 그리고 공복시간이 하루에 10시간 정도는 되는게 위도 점막을 쉬면서 재생할 수 있습니다. 유산균, 소화효소제, 설포라판 같은 성분들이 위점막 재생 및 복구에 도움이 되니 참고하시기 바랍니다.

안녕하세요. 둘 다 혈압에는 딱히 효과가 크지는 않습니다. 원료별로 효과에 대한 논란도 조금 있고요.혈압에는 마그네슘과 비타민D가 낮다면 비타민D 보충, 칼륨이 많은 음식 섭취, 비타민b6 같은 것들이 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요.보통 혈압, 당뇨, 고지혈 같은 대사증후군은 나이가 들면서 그 유병률이 증가하고 보통 약먹은 기간이 길 수록 영양요법이나 체중감량, 식단으로 약을 중단하기는 힘듭니다. 개인적으로는 주변 환자분들과 상담과 영양요법을 같이 해봤을 때 1~2년 정도로 짧으신 분들은 약을 끊는 분도 있었는데 10년정도 되신 분들은 좀 힘들었습니다. 용량을 줄이는 것 정도는 가능했습니다.물론 아예 불가능하지는 않을겁니다. 애초에 혈압이 그렇게 높지않고 지금 성분이 뭔지 몰라 판단이 불가능한데 함량이 높지 않으면 끊을 수 있을겁니다. 식단과 운동으로 시도해보시는게 건강을 어디가 좋아져도 좋게만드니 나쁠건 없습니다.

안녕하세요.성분이나 함량을 적어주셔야 판단이 가능합니다. 믿을만한 정상적인 제품으로 적정량을 복용하신다면 전혀 무리가지 않고 오히려 도움이 됩니다.

안녕하세요. 네 사용은 가능합니다.재발성 외이도염 환자분들 중에 비타민D가 낮다는 보고들도 있습니다. 피검사해보시고 30이 안된다면 비타민D를 보충하시기 바랍니다.

안녕하세요. 식사를 골고루 정말 잘하신다면 필요가 없겠지만 아마도 식단으로 필요 영양소를 다 골고루 필요량을 섭취하기란 불가능에 가깝습니다. 게다가 무슨 증상이 있다면 용량도 식사로 섭취하는 것으로는 부족하고요.아무런 증상이 없다면 아직 복용 안하셔도 되겠지만 평소 건강식을 챙기지 않거나 불편한 증상이 있으시다면 보충제를 이용하시는게 맞습니다.

안녕하세요. 지금 드시는 약들이 내성이 생기거나 하는 성분들이 아니긴 합니다.물론 그렇다고 계속 먹는게 좋다는건 아니지요. 자주 증상이 생긴다는건 근본적인 원인이 분명 있습니다. 그걸 치료하시지 않고는 더 나빠질 수도 있고요.평소 위장이 약하시면 유산균과 소화효소제는 꾸준히 복용하시는걸 추천합니다.