답변 내역

안녕하세요. 영양제를 휴지기를 두고 드시는 것은 잘못알고계신겁니다. 몸에 좋은 식품을 쉬었다 먹는것과 같은 겁니다. 나열하신 모든 성분들 다 복용하셔도 됩니다. 제품만 잘 골셔서 중금속 등 오염우려가 없는 제품이라는 가정 하에 간에 오히려 도움이 되는 성분들입니다.추천 조합은 비타민B군, 비타민D, 오메가3, 마그네슘 같은 미네랄 입니다.

안녕하세요. 알콜성 지방간이라면 금주부터 하시고 비알콜성 지방간이라면 정제탄수화물(밀가루, 빵, 설탕 등)부터 끊으시기 바랍니다. 과잉의 혈당이 인슐린저항성이 있으면 그게 다 지방간과 복부지방을 일으킵니다. 이런 상태가 유지되면 대부분 당뇨로 진행됩니다.일단 오메가3를 epa dha합으로 2~3g 복용하시기 바랍니다. 간 영양제 중에 2상대사를 증가시키면서 Nrf2라는 유전자 촉진해주는 영양소들이 있습니다. 제품명 언급은 힘드니 가까운 약국에서 상담받으시기 바랍니다.두 가지 복용하시고 탄수화물 끊으시면 지방간은 돌아옵니다.GGT는 또 체내 글루타치온이 부족하신 분들이 올라기도 합니다. 메틸레이션 반응을 증가시킬 수 있는 활성형 엽산, 베타인도 추천합니다.

안녕하세요. 사실 유산균은 단독으로 공복에 복용하셔야 좋습니다. 아르기닌은 자기전에 먹으면 잠이 안온다는게 각성작용이 있다기 보다 혈관확장 효과로 약간의 열감, 홍조 같은 것들이 있으면 그게 수면장애로 이어져서 그렇습니다. 운동 전은 용량 유지해주시고 나머지 2g은 하루 중 아무때나 식사 피해서 복용하셔도 괜찮습니다. 참고로 자기전에 먹는다고 근육생성이 되지는 않습니다. 편하신 시간에 복용하시면 됩니다.

안녕하세요. 약국에서 눈에 넣는 항생제 다래끼약과 먹는 약 소염제로 배농산급탕, 형개연교탕 등을 사서 증상이 괜찮아질 때까지 좀 복용하시기 바랍니다. 초기일 수록 더 빠르게 개선될 수 있습니다.

안녕하세요. 같이 복용하실 수 있습니다. 과민성방광약이 망막에 영향을 미칠 것 같지는 않네요. 눈은 미세혈관과 산화스트레스에 취약합니다. 평소 항산화제 복용을 잘하시면 눈건강에도 도움이 됩니다. 셀레늄, 아연, 망간, 구리같은 항산화미네랄 복용을 잘해주시기 바랍니다.

안녕하세요.네 ptp 상태로 잘 보존되었다면 딱히 문제는 없을겁니다. 이상이 있다고 해도 추가복용을 안하시면 괜찮습니다. 약은 가까운 약국에 폐기요청 하시기 바랍니다.

안녕하세요. 증상이 비슷하더라도 사용하는 항생제는 진료 시에 개인의 현재 상황 등에 따라 다르고 증상이 같아도 약은 다를 수 있습니다. 후배도 항생제를 중간에 끊지말고 다 먹어야하기 때문에 그냥 진료보러 가시는게 좋을 것 같습니다.

안녕하세요.보통 경구피임약을 복용하시면 생리전증후군은 보통 나타나지 않습니다. 아마도 일시적으로 스트레스나 컨디션 난조 등 다른 원인일 가능성이 높아보입니다. 약 부작용이라고 하기에도 첫팩 때는 괜찮으셨으니 그 가능성도 좀 낮아보입니다.

안녕하세요. 이 성분들은 쭉 복용하셔도 됩니다. 일부 국내 의약품 등급 성분들이 해외에서 영양제로 팔리는 경우들이 있는데 이런 경우가 아니면 휴지기는 필요 없습니다. 사실 그런 성분들도 휴지기를 꼭 가지는 것도 아닙니다.

안녕하세요. 증상만으로는 알 수 없습니다. 혈액지표를 보거나 증상만으로는 디스크도 좀 의심이 되긴하는데 정형외과도 한번은 가보시는게 좋을 것 같습니다.