코로나 백신 효과지속 기간이 얼마나될까요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.항체가는 접종 완료 후 3개월부터 감소하기 시작하여 주로 6개월에 바닥을 보이는 경우가 많아 6개월 후를 접종 시점으로 잡고 있습니다. 하지만 이스라엘 등지에서는 그보다 짧은 기간안에 부스터를 이미 접종하였고 접종후에 특별히 이상반응의 빈도가 높다던지 큰 차이는 없으며 돌파감염을 상당히 막아주고 중증 진행을 억제하는 결과를 보여주었고 한국에서도 접종이 일찍 완료된 군 위주로 돌파감염 및 중증이 문제가 되기 시작하여 빠르게 접종을 앞당겼습니다.현재 4차접종은 3회접종 완료 4개월 이후 접종을 권고합니다.
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투석중 먹지 말아야 할 음식과 먹으면 좋은 은식
안녕하세요. 최병관 의사입니다.신장투석을 하는 환자라면 일반적으로 저염식을 권고하며 염분이 과다한 염장식품 김치, 라면, 건어물, 찌개국물을 피하시는 것이 좋습니다. 또한 인이 과다한 우유, 요구르트, 치즈, 잡곡, 견과류와 포타슘이 과다한 현미, 흑미, 팥등의 잡곡, 시금치, 미나리, 바나나, 토마토 등 칼륨이 많이 든 음식물 등은 적절하게 섭취하는 것이 좋습니다.
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혈액이 맑지 못하면 심장의 문제가 클까요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.혈액이 깨끗하다는 정의를 정확히 내리기는 어렵습니다. 피는 원래 점성이 있으며 응고가 되면서 더 끈적일 수 있으면 이는 정상소견입니다. 혈액응고에 관여하는 요소에 문제가 있을 경우 피가 잘 지혈되지 않으며 출혈이 발생하며 응고가 너무 잘되는 경우에는 혈전증이 발생할 수 있습니다. 그러므로 해당 검사를 위해선 병의원에 내원하시어 진료 및 혈액검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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코로나가 유난히 전염력이 강한 이유가 뭘까요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.사스와 메르스에 비해 코로나19 바이러스의 특징은 적당한 치사율과 높은 전파력을 들 수 있습니다.코로나19 바이러스의 경우 무증상 시기에도 바이러스를 전파하며 치사율이 독감보다는 훨씬 높지만 메르스나 사스에 비해서는 낮은 상태로 전파를 하기에 최적의 조건을 갖춘 상태에서 세계 각국으로 퍼지게 되면서 걷잡을 수 없게 되었습니다.감염자가 늘어난 만큼 바이러스 변이가 동시 다발적인 곳에서 이루어져 기존 백신에 대한 효과가 떨어지고 재감염 사례도 속출하고 있어 쉽사리 판데믹이 잘 조절되지 않고 있습니다.
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면역력에 좋은 음식이 뭐가있나요??
안녕하세요. 최병관 의사입니다.면역력에 도움이 되는 영양소가 있지만 일반적으로 아연을 비롯하여 비타민 C, D등이 대표적입니다.
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오른쪽아랫배가 아픕니다 왜 아플까요
안녕하세요. 최병관 의사입니다.우하복부 통증은 여성이라면 감별해야 할 질환이 충수돌기염, 게실염, 변비, 허혈성 대장염, 염증성 장질환, 난소 물혹 꼬임, 자궁외 임신 등 매우 다양합니다. 복부 통증은 매우 원인이 다양하므로 직접 내원하여 이학적 검사 및 영상의학검사, 혈액 검사를 종합적으로 요하는 어려운 증상입니다.
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눈에 이물감이 느껴져서 안과를가서
안녕하세요. 최병관 의사입니다.이물질을 제거하더라도 각막에 미세하게 상처가 있을경우 이물감은 느껴질 수 있습니다. 증상이 지속되면 다시 내원하시어 진료를 받아보시는것이 좋겠습니다.
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잠을 빨리 자고 알람듣ㄷ고 빨리 일어나는 법
안녕하세요. 최병관 의사입니다.좋은 수면을 취하기 위해서는 생활 습관 및 환경이 매우 중요합니다. 우선 침실이 충분히 아늑한지, 암막이 잘 되어 있는지, 침대에서 다른 작업등을 하지 않는지 보시는 것이 좋습니다. 침대는 오로지 잠을 자거나 성인이라면 성생활을 위해서만 사용하시는 것이 추천됩니다.잠이 오지 않으면 침대에서 잠을 들려고 애쓰기 보다는 가벼운 독서나 공부등을 하며 잠이 오면 다시 잠자리에 드는게 좋습니다. 취침 전 티비시청 혹은 핸드폰을 조작하는 것은 수면을 방해합니다. 또한 적당한 운동을 통해 신체가 정상적인 리듬을 갖게 하고 수면에 취할 수 있게 규칙적으로 운동하는 것이 추천됩니다. 그리고 수면을 위해 술에 의존하는 것은 매우 좋지 않은 습관으로 수면 유도에는 일부 효과가 있더라도 수면을 제대로 취하지 못해 불면증을 더욱 악화 시킵니다. 또한 카페인 섭취는 적절하게 하루에 커피는 두 잔 이상 드시지 않는 것이 좋습니다.이 모든 방법을 취하고도 잠이 오지 않으면 정신건강의학과 면담을 통해 수면에 좀 더 도움이 될만한 것을 찾거나 근본적인 심리문제가 없는지 확인해보시는 것이 좋으며 단기간 수면유도제는 일부 효과가 있으나 수면유도 효과만 있을 뿐 질 좋은 수면을 유지하게 하는 것은 아니며 의존성과 내성이 존재하므로 2주 이상 사용하는 것은 불면증을 악화시키는 원인이 될 수 있어 꼭 담당 의사와 상의 후 복용하시는 것이 좋겠습니다.
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이 경우 임신 가능성 있을까요??
안녕하세요. 최병관 의사입니다.생리 주기와 생리혈의 양상은 호르몬의 영향을 많이 받을 수 있어 변화할 수 있습니다. 사후피임약도 호르몬제제이므로 이로 인해 생리 주기에 변화가 생겼을 가능성이 있습니다. 관계 후 14일 정도 지난후에 일단 테스트기로 테스트 상 음성이었지만 많이 염려가 되신다면 산부인과 검진을 통하여 필요시 피검사와 초음파 등을 해보는 것이 도움이 되겠습니다.
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24시 홀터 검사지 해석좀 부탁드립니다
안녕하세요. 최병관 의사입니다.현재 심방세동 혹은 조동이 관찰되며 전체의 8%가 100회 이상의 빈맥, 26%는 60회 미만의 서맥으로 확인되었습니다.
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