코로나를 예방하는 가장 좋은 방법은 뭘까요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.코로나바이러스는 비말로 전파되므로 마스크를 쓰는 것은 비말을 방어하기에 괜찮은 수단입니다. 하지만 높은 등급의 마스크를 착용한다고 해서 코로나 전파를 모두 차단할 수 있는 것은 아닙니다. 제원상 KF80은 평균 0.6㎛ 입자의 누설률이 25% 이하, KF94는 평균 0.4㎛ 입자 누설률 11% 이하라고 합니다. 바이러스는 미세먼지보다 수십 배 작은 0.02~0.3㎛의 크기로 바이러스 누설률은 훨씬 높을 것이라고 예상할 수 있으며 이 역시도 아주 제대로 마스크를 착용하였을 때를 가정합니다.또 공기를 통한 전파력이 있는 감염체라면 보호장구를 모두 착용하고 N95급 마스크를 아주 꼼꼼히 써야합니다. 코로나 바이러스는 비말로 전파된다고 알려져 있으나 밀집되고 폐쇄된 공간에서는 에어로졸 형태로 공기중에 비말이 떠다닐 수 있다고 알려져 있습니다. 비말 감염으로 전파되는 감염체도 등급이 높은 마스크를 제대로 착용하더라도 눈부위가 이미 노출되어 있기에 충분한 비말 감염 예방효과를 누리기는 어려울 수 있습니다.그러므로 덴탈 마스크라도 제대로 착용하고 가능하다면 고글을 착용하는 것이 도움이 되며, 손세정을 열심히 하는 것이 전파를 막는 좋은 예방법입니다. 또한 비말 감염은 주로 1.5-2m 거리두기를 통해 감염을 최소화 할 수 있습니다.
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코로나 명치 통증?? 궁금합니다
안녕하세요. 최병관 의사입니다.명치 부위 통증이 있다면 늑골연골염 가능성을 생각해 볼 수 있습니다. 늑골연골염은 주로 갈비뼈사이 근육의 염좌 등에 의해서 발생하며 흉통 원인 중 상당수를 차지하며 특히 특정 동작에서 악화되는 양상을 보입니다.전형적인 협심증의 흉통은 명치 혹은 왼쪽 가슴 부위가 묵직하거나 쥐어짜는 양상의 통증으로 15분 정도 지속되는 경우가 많으며 주로 운동시에 발생하는 경우가 많습니다. 또 턱, 팔, 혹은 어깨 쪽으로 방사되는 통증이 동반되거나 호흡곤란, 심계항진, 식은땀이 날 수도 있습니다. 역류성 식도염은 명치 부위 통증을 호소하는 경우가 많으며 진단 및 치료를 목적으로 위산억제제를 복용시에 좋은 반응을 보입니다. 하지만 흉통의 원인은 매우 다양하며 특히 코로나19 감염시 심근염이 발생할 수도 있으므로 기본적인 심전도 및 엑스레이 촬영으로 심장 문제를 감별하는 것이 좋으므로 가까운 의원에 내원하시어 진료를 받아보시기 바랍니다.
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불을 끄면 반짝이 불빛이 보인다고 합니다
안녕하세요. 최병관 의사입니다.이미 안과에서 진료를 보셨고 특이소견이 없다면 소등전 조명이나 핸드폰과 같은 것들의 잔상의 가능성이 있습니다. 하지만 증상이 지속된다면 내원하시어 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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양반다리가 무릎에 안좋은 이유가 뭔가요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.양반다리는 내반슬을 유발하고 무릎 안쪽에 체중이 집중되어 연골에도 악영향을 끼칩니다. 또한 앉은 무릎의 좌우 높이가 틀어져 척추측만증이 생길 수도 있어 허리건강에도 영향을 미칩니다. 그러므로 다리를 꼬고 앉거나 양반다리로 앉기보다는 의자에 허리를 곧게 세우고 앉는 것이 가장 좋습니다.
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발바닥 각질? 무좀인가요? 혐주의
안녕하세요. 최병관 의사입니다.발에 주로 발생하는 굳은살과 인설은 족부백선(진균감염증)으로 인한 증상일 수 있습니다. 그러므로 각질을 밀어서 제거하기 보다는 항진균제를 도포하거나 복용하는 방법이 추천됩니다. 하지만 일반적으로 두꺼운 각질로 인해 연고는 해당부위에 잘 침투하지 못하므로 경구용 약제를 장복해야 하는 경우가 많으며 해당 약물은 간독성 및 약물 상호작용이 있어 직접 내원하여 의사의 진료 및 검사를 통해 정확한 진단 을 받으시고 처방이나 조언을 따르는 것이 좋겠습니다.
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여름만 되면 가려운데요 ㆍ방법이없을까요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.땀으로 인해 가려움증이 심하다면 다한증의 가능성이 있으며 이로 인해 피부에 문제가 반복적으로 생긴다면 다한증에 대해 치료해 볼 수도 있습니다. 다한증은 일반적으로 피부과를 내원하시어 진료를 보시면 되지만, 간략한 치료법은 크게 다음과 같습니다.1. 땀억제제겨드랑이, 손, 발, 머리2. 보톡스 주사겨드랑이3. 다한증을 억제하는 약물전신증상의 가능성4. 수술적 제거 방법
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체하고나서 언제 죽을 먹어도 되나요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.위장염이나 위염등이 있어 구역, 구토등이 심한 경우에 식이 시작은 입맛이 돌고 본인이 먹고 싶을때 드시는 것이 좋습니다. 다만 물만 마셔도 계속 구토가 나는 경우라면 음식물 섭취 후에도 같은 증상이 발생할 수 있으므로 해당 증상이 호전되고 소량씩 자주 식사하는 것이 좋으며 증상 호전 없이 지속적인 구역, 구토가 발생할 시에는 수액치료 등이 필요할 수도 있습니다.
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단백뇨가 꾸준히 있는데.. 신기능수치는 정상일때 고단백 섭취해도 될까요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.단백뇨가 있다면 현재 연령대에서는 일시적으로 발생하는 단백뇨의 가능성이 있습니다. 신장기능은 양호하나 과거부터 자주 단백뇨 소견이 보였으므로 다시 단백뇨 검사에서 양성을 보인다면 24시간 소변에서 단백뇨를 정량해보고 필요시 추가 검사를 받는 것이 좋겠습니다. 이후에 고단백 섭취를 고민하는 것이 좋을 것 같습니다.
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손등에 두드러기인가요?????
안녕하세요. 최병관 의사입니다.현재 정보를 종합해 보면 수부습진의 가능성이 있습니다.수부습진은 주로 물을 많이 접하는 직업을 가진 직업군이나 주부에게서 많이 발생합니다. 물이나 세제등을 자주 만지다 보면 피부 각질층이 사라지게 되고 피부 장벽이 손상되면서 피부염 증상이 나타나게 됩니다. 그래서 치료 방법 중 하나는 수부습진을 유발하는 환경에 최대한 노출되지 않도록 하는 것입니다. 그리고 동시에 보습 및 필요시 스테로이드 연고를 의사 처방에 따라 도포하기도 합니다. 하지만 이것으로 치료가 완료되는 것은 아니며 비슷한 환경에 노출시에 다시 증상이 재발할 수 있습니다. 해당 스테로이드 연고는 의사의 처방이 있어야 처방받을 수 있습니다.
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체햇을 때 근육통이 나타나나요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.코로나19의 증상은 370,000건 확진된 코비드 케이스 데이터를 기반으로 한 미국 CDC 에 따르면,기침 50%에서 발생,38도 이상 열 43%에서 발생,근육통 34%에서 발생,호흡곤란 29%에서 발생,인후통 20%에서 발생,설사 19%에서 발생,구역/구토 12%에서 발생,미각상실, 복부통증, 콧물 10% 미만으로 각각 발생하였다고 보고하고 있습니다.그러므로 현재 해당 증세는 코로나19의 증상일 수도 있으므로 내원하시어 검사를 먼저 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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