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답변 내역

혈압미 190이상...어떤 식재료들이 도움이 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최성모 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질문이 명확하지가 않은거 같은데 혈압이 올라간다는 말씀이신가요?어쨌든 고혈압 예방관리를 위환 생활습관 개선으로는 다음과 같습니다.1. 체중감량2. 채식위주 식습관3. 염분섭취 제한4. 꾸준한 운동5. 금주생활습관 개선을 병행해야 하는 것은 당연한 거고 190이면 혈압이 높으신편인데 병원 내원하셔서 상담 받으셔야 합니다.
약·영양제 / 영양제
21.06.06
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30대가 먹으면 좋은 영양제는 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최성모 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.영양제는 본인이 느끼는 불편한 곳에 따라서 복용하시면 되는 것이라 본인 상태에 따라 복용할 영양제도 다릅니다. 비오틴의 경우 일부 멀티비타민에 들어있는 경우도 있으니 그냥 비오틴을 빼고 비오틴이 들어있는 멀티비타민 하나로 통일하는게 어떨까 싶습니다. 밀크씨슬은 같이 드셔도 괜찮습니다.
약·영양제 / 영양제
21.06.06
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구충제는 일년에 몇번 먹어야되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최성모 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.정해진 것은 없습니다.저희나라의 경우 옛날에는 화학비료를 많이 사용해서 구충제를 복용했어야 하는데 요즘은 위생환경도 많이 발달하고 하여 기생충 감염이 거의 없다고는 합니다. 그래서 굳이 먹을필요 없다고 하시는 약사님 들도 있구요.몸에 해로운 것은 아니니 드실거라면 1년에 1~2번 드시면 될 듯합니다.가족이 같이 드시는 것이 좋으며 성분에 따라 연령제한이 있습니다. 아이가 몇살인지는 모르겠으나 약을 구매하실 때 약사님 께 여쭤보시고 구매하시면 될 거 같습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.06.06
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동물성_식물성 오메가3 차이점 알려주세요!
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최성모 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.동물성의 경우 생선에서 추출한 것을 말합니다. 그런데 큰 생선의 경우 생선 몸에 중금속이 많이 있으니까 우리가 먹었을 때 해롭지 않을까?? 라는 아이디어 에서 시작해서 미세조류같은 거에서 추출한 것이 식물성 오메가 입니다.효과는 사람마다 맞는 것이 다르기 때문에 뭐라고 말은 할 수 없습니다.
약·영양제 / 영양제
21.06.06
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근육이완제와 타이레놀 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최성모 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.같이 복용해도 상관은 없습니다. 다만 근육이완제의 경우 타이레놀과 동일 성분이 포함되어 있는 경우도 있고, 통증감소라면 진통제를 말씀하시는 거 같은데 진통제중에도 타이레놀 성분이 있을 수 있습니다.안에 있는 성분을 확실하게 모른다면 타이레놀과 같이 복용하시는 것은 권장하지 않고, 불면의 경우 일부 약을 먹고 그런 증상이 나타날 수는 있으나 약 때문이라고 단정지을 순 없습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.06.06
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요새 앉았다 일어나면 현기증이
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최성모 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기립성 저혈압의 경우 누운 상태에서 혹은 앉은 상태에서 갑자기 일어나면 순간적으로 어지럽고 핑 도는 느낌이 있습니다. 이런 경우 다이어트가 원인이 될 수도 있고 약물이나 운동부족 빈혈 등 다양한 원인이 있습니다.질문자분이 기립성저혈압이라고 장담할 순 없으니 심하시면 병원 내원하셔서 진단 받아보시길 권장합니다.
약·영양제 / 기타 약료상담
21.06.06
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발가락 피부 벗겨짐은 무좀일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최성모 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.무좀과 습진은 육안으로 확실하게 구분하기가 힘듭니다.가려운 증상이 없으시다면 크게 문제될 것은 없어보이나 증상이 있으시다면 병원 내원하셔도 되고 아니면 항진균제와 스테로이드 복합연고도 있으니 그런거 사서 발라보셔도 될 듯 합니다.
약·영양제 / 기타 약료상담
21.06.06
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코로나 백신맞기 전에 혈전제가 필요한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최성모 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 앓고있는 지병으로 인하여 아스피린을 지속적으로 드시고 있던것이 아니라면 권장하지 않습니다.백신 접종후 열이나 몸살증상이 없다면 굳이 타이레놀을 드실 필요는 없습니다. 하지만 많은 사람에게서 증상이 나타나니 준비는 해 두시고 증상이 견딜 수 없을 때 복용하시면 됩니다.
약·영양제 / 약 복용
21.06.06
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종기에 바르면 좋은 약이 무엇이 있을까요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최성모 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.종기의 경우 종류에 따라 다르지만 항생제를 사용해야 할 수도있기때문에 병원 방문하시어 진료 받아보시길 권장합니다. 약국에서는 처방전없이 경구항생제를 드릴 수 없습니다.따듯한 찜질을 해주면 도움이 되기도 하니 고려해보시기 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.06.05
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머리카락이 부서지는데 어떤 영양제가 좋은건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최성모 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반의약품으로 나오는 탈모영양제들을 보면 효모나 케라틴이 함유되어 있는 것들이 많습니다. 그런 제품들을 드시면 될거 같고 영양제는 영양제일뿐 치료효과가 있는건 아닙니다. 도움을 줄 수 있을 뿐이지요. 심하시다면 병원 내원하셔서 약 드시는 것도 하나의 방법이니 고려해보시기 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
21.06.05
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