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잇몸 영양제 약 추천해주세요.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 잇몸이 약해서 이가 잘 흔들리는 경우에는 인사돌성분, 시리고 피가나고 할때는 이가탄성분이 도움이 된다고 보시면 되구요, 대표품으로 말씀드렸습니다.요즘은 두가지 성분이 적절히 들어있고, 프로폴리스, 칼슘, 비타민D 등이 함께 들어가있는 복합잇몸영양제도 많이 나와있습니다.잇몸은 꾸준히 관리해야하니 복합잇몸영양제 적당한제품 추천받아서 꾸준히 드시기 바랍니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 영양제
21.02.21
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고혈압약 먹다가 끊을수 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아직 혈압약을 드시기 전이라면 식습관이나 생활습관을 고쳐서 안드시는 방법을 해볼 수는 있구요, 이미 몇년 드셨다면 사실상 끊기는 쉽지 않습니다.다행히 아직 시작단계라고 하시니 생활습관 개선해보시고 3달정도 뒤에도 뚜렷한 개선이 보이지 않으면 약을 드시는것을 추천드립니다.우선 체중감량, 싱겁게 먹기, 술담배 끊기, 주 2~3회 30분이상 유산소운동하기이정도 실천해보시고 조절이 안되시면 혈압약 드시는게 좋겠습니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.02.21
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탈모약 처방전이 있어야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.처방이 필요한 전문의약품도 있고(피나스테리드, 두타스테리드)처방이 필요없는 일반의약품도 있습니다(약용효모, 미녹시딜)먹는제품 바르는제품 함께 했을때 가장 효과가 좋습니다.아직 진행이 그렇게 심하게 되지 않았다면 일반의약품으로도 충분히 케어가 가능하구요, 심한경우라면 처방을 받아서 관리하시는게 낫겠습니다.먼저 약국 혹은 병원가셔서 현재 상태를 진단을 받아보시고 치료계획 세우셔서 꾸준하게 관리하시는것이 좋습니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.02.21
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다낭성으로 생리불순일때 경구피임약 도움이 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 생리 주기를 맞추기 위해 피임약을 드실 수 있구요, 주기가 맞춰지는 경우도 많습니다. 보통은 3달정도 먹으면 주기가 잘 맞춰집니다. 다만 다낭성일때는 쉽지 않습니다.. 일단 다낭성을 치료하기 위해서는 몸상태가 최상의 컨디션으로 될 수 있도록 해야합니다. 생활하면서 불편한점에 초점을 맞춰서 약이나 영양제를 선택해야하고, 체중이나 식단관리도 하셔서 몸이 정상이 되면 다낭성은 좋아지는 경우들이 있습니다. 믿을만한 주치의선생님 정하셔서 꾸준히 치료받으시기 바랍니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.02.21
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귀지는 안된다고 알고있는데 어떻게 관리하나요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.귀는 알고 계신대로 건들지 않는것이 가장 좋습니다.관리방법은 샤워나 목욕후에 면봉으로 가볍게 닦아주는정도가 가장 좋습니다.무리하게 깨끗하게 하려고 파내거나 하는건 좋지 않습니다.약국에 오시는 중이염 환자분들 대부분이 직접 파시다가 그런경우가 많습니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 기타 약료상담
21.02.21
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갑상선 저하증인데요. 어떻게하면 좋을까요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.갑상선 저하증 때문에 고생이 많으시겠습니다가장 중요한 건 갑상선호르몬약을 꾸준히 드시는 겁니다이외에 영양요법으로 사용할 수 있는 건1. 셀레늄셀레늄이 갑상선 호르몬을 만드는데 필요한 효소를 보조하는 역할을 해요또한 갑상선호르몬이 활성형으로 바뀌는 데 간에서 이루어지는 데그 때 셀레늄이 또 필요하죠2. 아연아연도 갑상선호르몬을 만드는 데 필요한 효소를 보조하고요3. 비타민D갑상선기능 저하증 환자는 비타민D가 특히나 부족하다고 하니따로 챙겨주시는 것도 좋은 방법입니다4. 실리마린갑상선 호르몬이 활성화되는 게 간에서 이루어지는 만큼간 기능이 좋지 않으신 분들은 저하증이 더 심해질 수 있어요같이 복용하시고5. 비타민B군마지막으로 갑상선기능저하 환자분들은 무력감이나피로가 잘 오게 되고 여러 대사활동이 잘 이루어지지 않을텐데요비타민B군이 피로회복을 돕거나 대사활동을 촉진하는 데 돕습니다답변이 도움 되셨으면 좋겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.02.20
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머리가 빠져서 고민입니다 샴푸 좀 추천해주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.탈모에 좋은 샴푸는 시중에 많이 나와 있는데요제품을 고르실 때 유의사항은머리에 좋은 영양성분이 함유된 게 좋습니다대표적으로 비오틴이 있는데요, 비오틴은 손발톱 뿐만 아니라 머리카락을 구성하는 아주 중요한 비타민류 중 하나입니다그리고 여러 아미노산입니다머리카락은 단백질이라는 사실을 많이 아실텐데요,단백질의 구성단위가 아미노산인 만큼 아미노산이 같이 함유된 샴푸가 도움이 될 수 있어요답변이 도움 되셨으면 좋겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.02.20
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다이어트 할때 좋은 비타민은 뭐에요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보조제를 제외하고 다이어트에 도움되는 성분은비타민B, 미네랄, 오메가3입니다비타민B군은 체내 에너지 생성을 도와줘서 열량을 소모하게끔 돕습니다그리고 다이어트 식단을 하시다 보면 미네랄 섭취가 부족해서 추가하셔야 하고오메가3도 기존 비만이셨을 때 만성염증을 가라앉히는 데 도움을 줘서 추천드려요답변이 도움 되셨으면 좋겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.02.20
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역류성 식도염 방지 방법은 무엇일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.역류성식도염을 방지하기 위한 방법은 생활습관 교정입니다1. 잘 때 베게를 5-10cm 더 높여 자면 물리적으로 방지할 수 있어요2. 자극적인 음식은 되도록 피합니다. 밀가루, 인스턴트 음식도 마찬가지입니다3. 먹고 3시간 이내 눕지 말기, 야식 피하기, 과식 안하기도 도움이 됩니다4. 복부에 압력을 가하는 꽉끼는 옷은 피하고운동도 복부에 압력을 가하는 윗몸일으키기 등은 피해야 합니다5. 식이섬유 섭취가 도움이 됩니다. 자극적이지 않은 야채와 과일의 섭취는위의 아래 밸브를 열어줘서 위산이 역류하지 않게 도와줍니다답변이 도움 되셨으면 좋겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.02.20
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손가락 끝이랑 발가락 끝이 엄청 차가워요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아이고.. 손 발이 정말 차가우시군요..저희 어머니가 그러셔서 드렸던 영양제는 혈액순환개선제입니다말초까지 혈액순환이 제대로 안 되면 손발이 차가울 수 있는데요,가볍게는 은행옆추출물부터 시작해, 말초혈관확장을 시켜줄 수 있는 NO를생성케 돕는 피크노제놀 등 여러가지를 사용해봤습니다.그러면서 가장 좋은 건 파라핀을 매일 하시면서 물리적으로 손, 발을 따뜻하게 해주는 겁니다방바닥은 항상 따뜻하게 유지하시고요답변이 도움 되셨으면 좋겠습니다.
약·영양제 / 기타 약료상담
21.02.20
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