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코로나백신 아버지 접종해도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.섣불리 답변드리기가.. 아직 코로나 백신이 완벽하지는 않은 상태라..그나마 호흡기쪽 기저질환이 없으셔서 다행이라고 생각하구요, 맞게 되더라도 최대한 컨디션 좋을때 맞으셔야될것 같고, 꼭 담당 주치의 선생님과 상의하셔서 결정하셨으면 좋겠습니다.아마 고위험군 부터 접종이 시작될텐데 질병관리본부나 식약처의 지침을 최대한 고려하여 선택하시는것이 좋겠습니다. 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.02.14
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유통기한이 지난 약(영양제) 복용관련 질의
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어떤 영양제인지에 따라 좀 다를 수 있는데 기본적으로 오메가3와 같이 액상으로 되어있으면서 산패에 약한 제품들이라면 가급적이면 유통기한 지난 제품은 안드시는것이 좋습니다. 식품처럼 상할 수 있습니다. 그나마 정제로된 제품들은 나을 수 있는데 일단 유통기한 지났다는거 자체가 약료는 90%이하로 떨어져 있구요, 변색이되었다면 당연히 거르셔야되고, 겉보기에 멀쩡하더라도 드셨을때 불편한증상이 조금이라도 있다면 당연히 그냥 버리시는것을 추천드립니다.몸에 좋으려고 먹는 영양제가 오히려 해를 끼친다면 안먹는게 더 좋으니 감안하셔서 복용하시면 좋겠습니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 영양제
21.02.14
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손상되었던 무릎연골에 좋은약은?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.에고.. 기본적으로 정형외과에서 검진은 다 하셨으리라 생각되구요, 정형외과에서 딱히 해줄 방법이 없는 경우에는 영양제 드시는것도 도움이 되실 수 있겠습니다. 도움이 되는 성분으로는 MSM, 초록잎홍합, 글루코사민, 콜라겐, 비타민D, 칼슘 등이 도움이 될 수 있구요, 각각 챙겨먹기 보다는 관절영양제 찾아보시면 이런것들이 한번에 다 들어가 있는제품들이 있습니다. 함량이나 원료에 따라 가격은 다양하니, 전문가와 상담해보시고 적당한제품 추천받아서 드시면 좋겠습니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.02.14
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Rtg 오네가3 사고 싶은데 추천할 제품이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.특정제품을 소개할 수 없으니 고르는 방법을 설명해드리겠습니다.알티지인지 확인하시고, 순도가 높고, 개별포장되어있고, 원료사가 유명한곳 정도만 확인하셔도 좋은제품 고르실 수 있습니다.저가 오메가3들 보면 보통 이것의 반대라고 보면 됩니다.총 용량중에 EPA랑 DHA함량을 보시고 순도가 80%이상은 되는제품이 좋습니다. 이건 겉표지에 나와있습니다.그리고 오메가3자체가 병포장으로 되어있으면 산패가 되기 쉬우니 가급적이면 하나하나 개별포장되어있는것이 조금 비싸더라도 더 좋습니다. 병포장으로 사실꺼면 3달분 이상 들어있는건 피하시는게 좋습니다.그리고 원료사도 다양하게 있지만 하나 고르라면 알래스카오메가사 제품이 보편적이며 회사가 크기도 하고 관리도 잘되서 믿을만합니다. 이정도 알고 제품 선택하시면 최소한의 품질은 보장되어있을테니 그 선에서 잘 선택하시기 바랍니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 영양제
21.02.14
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비염에 좋은 한국 유산균 알려주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.딱 비염에 초점을 맞춘 제품이 있다기 보다는 기본적으로 유산균들을 섭취하게 되면 면역력이 좋아지면서 비염이 좋아지는 경우가 많이 있습니다. 아토피, 비염, 천식은 보통 자가면역질환인 경우가 많습니다. 그래서 비염을 영양요법으로 치료할때는 항상 빠지지 않고 유산균이 들어갑니다. 꼭 한국산유산균이라고 해서 더 좋거나 그렇지는 않다고 보시면 되고 그래도 꼭 한국산 유산균을 드시고 싶다면, 쎌바이오텍 제품 드셔보시면 좋을 듯 합니다. 이 회사는 원료부터 다 국내에서 하고 있고 전 유통과정을 회사에서 관리합니다. 유산균업체 1위라 믿을 수 있구요, 이렇게 적다보니 꼭 홍보하는것 같지만.. 한국유산균이 품질 좋은것이 생각보다 많지 않아서.. 유산균 하나를 드시더라도 전문가와 상담후에 드시면 조금 더 본인에게 맞는걸 추천받아 드실 수 있으니 상담 후 드시는것을 추천드립니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.02.14
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홍삼을 먹으면 혈압이 오르나요?,
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안타깝지만.. 홍삼은 장기간 드셨을때 혈압을 상승시킵니다. 어쩌다 한번씩 드시는건 크게 상관없을 수 있으나 장기간 꾸준히 먹었을때는 영향을 미치니 주의하시는것이 좋구요, 그외에도 홍삼을 장기간 먹으면 불면증, 두통, 두근거림이 있을 수 있고,고열, 두통, 폐결핵, 아토피 가 있으신 분들은 피하시는게 좋고기본적으로 열이 많은 체질이신분들은 피하시는게 좋습니다.홍삼이 잘 받는분들은 효과를 많이 볼 많큼 좋은약이지만 그만큼 맞지않는분에게는 좋지 않을 수 있으니 장기간 복용시에는 전문가와 상담 후에 드시는것을 추천드립니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.02.14
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비염에 좋은 민간요법 아시나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가장 좋은건 비염약은 간단히 드시면 해결될 것 같구요, 비염약도 먹는게 있고 코에뿌리는스프레이가 있는데 적절히 활용하시면 증상은 금방 좋아지실거라 생각되구요. 정말로 약을 먹거나 쓰는게 싫다 하시는분들은식염수로 코세척을 자주 하면 도움이 됩니다. 그리고 요즘은 약은 아니지만 코에 뿌려서 비염의 원인물질을 차단하는 스프레이도 나오구요(콜드마스크 등), 코안에 발라서 보호막을 형성하는 제품(코앤텍 등)도 있습니다.약말고도 대안은 많으니 전문가와 상담후에 적절한 방안은 선택하여 관리하시면 좋겠습니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.02.14
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질 유산균과 일반 유산균 둘다 복용해야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.목적에 따라 다르구요, 여유가 되시면 둘다 드셔도 무방합니다.일반적으로 질 유산균이라고 하면 특허받은 균주로 질에 특화되어 기능성을 인정받은 제품들을 뜻하구요, 그렇다고 장에는 작용하지 않는건 아닙니다. 다만 일반 유산균들에 비해 보장균수가 낮고 다른기능에 있어서는 좀 떨어질 수 있으니 설사, 변비, 과민성대장, 면역 등 다른것들도 케어하고 싶으시면 같이 드셔도 무방하니 챙겨드시면 좋겠습니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 영양제
21.02.14
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피임약을 장기적으로먹으면 안되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.계속 생리를 안하도록 오래 먹는건 당연히 위험합니다. 생리를 3달이상 안하게 되면 각종 부인과질환의 위험이 높아집니다. 피임약의 보통의 용법대로 21일 투약후 7일쉬고 이런용법으로는 장기적으로 드셔도 문제가 없습니다. 언제든 끊으면 원래 상태로 돌아옵니다. 너무 걱정안하셔도 되구요, 사실 몸에 가장 안좋은건 먹다가 안먹다가 하는겁니다. 차라리 장기간 피임목적이든 주기맞추는 목적이든 꾸준히 드시는게 오히려 몸에 부담이 안됩니다. 1~3년 장기로 드셔도 괜찮구요, 다만 장기복용시에는 전문가와 한번 상담후에 드시면 좋구요, 1년에 한번정도는 검진을 받아보시는게 좋습니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.02.14
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현재 먹고 있는 영양제 이대로 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잘 챙겨 드시고 있네요. 일단 함께먹어서 문제가 되는 영양제구성은 아니니 지금처럼 드셔도 됩니다.다만, 알약갯수가 많아지면 그만큼 쓸데없이 먹어야되는 부형제들도 늘어납니다. 그래서 가급적이면 단일제를 여러개 먹는거 보다는 복합제로 알약의 갯수를 줄일 수 있으면 좋습니다. 예를들면 눈영양제중에 루테인+오메가3+밀크씨슬+비타민C 한번에 다 들어가 있는제품도 있으니 참고하시면 좋을듯 하구요, 모든 영양제를 일정이상 꼭 먹어야하는게 아니라면 복합제로 드시는게 부형제도 덜먹고 가격도 복용편의성도 좋으니 바꿔보시면 좋을듯 합니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 영양제
21.02.14
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