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답변 내역

면역력 증진을 위해 어떤 영양제를 먹는게 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민C 메가도즈하시면서 건강 관리를 하고 계시군요.수험생에게 도움되는 영양제는 굉장히 다양하지만 일반적인 추천으로 도와드리겠습니다.1. 비타민B 고함량제제비타민B군의 영양제들은 우리가 음식물을 통해 섭취된 영양소들을 에너지로 바꾸는 데 도움을 줍니다.수험생분들은 머리를 많이 쓰셔서 에너지 소모가 특히 심하실텐데니 식사도 규칙적으로 하시면서 비타민B 복용을 권해드려요.2. 비타민D면역력 도움에는 역시 많은 영양소들이 영향을 주지만 비타민D를 특히 추천드리고 싶어요.비타민D는 햇빛을 통해 흡수를 할 수 있으나 수험생의 경우엔 실내에서 공부를 하기 때문에 부족하기 쉽습니다.3. 유산균수험생분들은 장시간 앉아 계시기 때문에 소화불량, 복부팽만, 설사, 변비 등이 같이 올 수 있습니다.그럴 때 유산균이 도움 될 수 있습니다. 뿐만 아니라 장에는 인체의 70%에 해당하는 면역세포들이 분포되어 있어 좋은 유산균은 면역력에도 도움이 될 수 있습니다.필요하신 영양제는 개인별 식습관, 운동, 평소 불편하신 증상에 따라 다를 수 있음을 알려드립니다.가장 중요한 건 수험생이시더라도 하루 10분 정도라도 투자하며 스트레칭을 하시고식사도 밀가루음식, 인스턴트 보단 삶고 찐 음식, 그리고 야채 과일도 하루 1번 이상은 챙겨드시면 도움이 될겁니다.답변이 도움 되셨으면 좋겠습니다.
약·영양제 / 영양제
21.02.12
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기립성저혈압이 심한데 복용할 수 있는 약이 없을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기립성 저혈압이 있으시군요.특히 술을 드실때 기립성저혈압이 있다면 금주하시는 것을 권해드립니다.술을 많이 드시게 되면 중성지방(TG)가 쌓이고 활성산소가 많이 발생하게 되면서혈관이 손상되고 혈액순환의 장애가 발생합니다.혈액순환이 잘 안 되면, 뇌로가는 혈류량도 순간적으로 줄어들 수 있습니다.따라서 기립성저혈압이 있으신 분들은 술은 절대 안 됩니다.미도드린 등의 약을 복용하면서 치료를 계속하시고혈관의 순환을 개선하는 데 도움줄 수 있는 영양제도 챙겨드시면 좋겠습니다.예를들면 오메가3는 중성지방의 수치를 줄여줘 혈관 건강 개선에 도움이 되구요자세한 건 약국에서 전문가에게 상담받으시길 바라겠습니다.답변이 도움 되셨길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.02.12
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병원에서 처방받은 약과 동일성분 다른회사 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약국에서 대체조제를 받으셨군요.대체조제에 대한 환자분들의 거부감은 이해가 갑니다.약사가 왜 다른약으로 준다고하지? 재고처리하나? 효과 다른거 아니야?등 많은 생각이 드실거라 생각이 듭니다.결론적으로 말씀드리면 정말 괜찮습니다.대체조제라는 제도는 몇 백군데의 회사에서 나오는 같은 성분, 같은 함량의 약을약국에서 모두 갖고 있을 수 없기 때문에 만들어진 제도입니다.게다가 생물학적 동등성 시험(이하 생동성시험)을 통해 오차 범위 안에서약효의 동일함, 독성 없음 등이 인정된다면 대체조제 할 수 있는 약으로 인정 받습니다.달리 말하면 생동성시험을 인정받지 못한 약들로 대체조제는 불가능합니다.해당 약사님께서 대체조제를 하신 약들은 모두 안전하고 기존 처방과 성분, 함량이 동일하므로 믿고 드셔도 됩니다.답변이 도움 되셨길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.02.12
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생리통 진통제 복용 내성이 생길까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.생리통 복용으로 인해 내성이 궁금하신 거군요.결론만 말씀드리면 생리통 같은 진통제는 내성이 일어나지 않으니 안심하고 드시길 바랍니다.오히려 진통제를 드심으로써 삶의 질을 높이신다고 이해하시면 될 것 같습니다.다만 생리통약에 사용하는 NSAIDs 같은 경우엔 위장장애가 일어날 수 있으니 주의하시길 바랍니다.어떤 제품의 진통제를 드시는 지 모르나 해당 용법을 지켜 드시면 크게 문제는 없으십니다.생리통을 완화시키는 방법은 진통제 말고도 배를 따뜻하게 하는 방법,철분제를 2개월 이상 복용하는 영양요법 등 다양하니 전문가와 추가적으로 상담 받으시길 바랍니다.답변이 도움 되셨길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.02.12
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약과 차(tea)도 함께 먹으면 안되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우유, 술, 카페인 성분 등은 여러 약물과 상호작용이 있어 같이 드시면 안 됩니다.같은 원리로 차에 있는 탄닌성분은 약물의 흡수에 영향을 미칠 수 있어녹차 등의 탄닌 함유차와는 절대 같이드시면 안 됩니다.드시는 보리차는 탄닌이 없어 가능하지만웬만하면 약을 드실때 만큼은 정수된 물이나 생수와 함께 복용하시는 걸 추천드립니다.답변이 도움 되셨길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.02.12
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여성유산균 복용하는게 좋은건가요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.여성유산균에 대해 궁금하시군요.일반적으로 여성유산균을 복용하는 이유는 방광염, 질염 등여성 질환이 잘 걸릴 경우에 도움이 된다는 측면으로 복용을 많이 하시는데요.질문자분께서도 위와 같은 여성질환으로 드시고 싶으신거겠죠?유산균에는 그 효과를 인정해주는 균주들이 정해져있습니다.그리고 같은 종의 균이라도 특정 원료회사가 연구해 특허낸 균주들의 역할이 다 다릅니다.여성유산균으로 나온 제품의 특정 균주들이 연구결과 여성의 질환에 도움이 되는 것으로 나온거라 이해하시면 쉬울 것 같습니다.아하에선 제품명을 추천드릴 수는 없어 죄송합니다.약국에 가셔서 약사님께 상담을 추가로 받으시면 됩니다.답변이 도움 되셨길 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
21.02.12
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알벤다졸로 다이어트가 되는지요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알벤다졸로 다이어트를 생각하고 계시는 군요.알벤다졸은 기본적으로 구충제 역할을 합니다.1년에 1~2회 복용하면서 내부에 기생충을 박멸하는 약인데요사실 과거와는 다르게 요즘엔 기생충이 별로 없지만유기농 채소나 회를 많이 드시는 분들은 꾸준히 복용하시죠.2년 전에는 알벤다졸로 암을 치료할 수 있다는 기사와 함께유명 개그맨의 알벤다졸 복용사례들이 있어 약국에 알벤다졸 품귀현상이 있었습니다.결국엔 사실이 아닌 걸로 밝혀졌죠.(비염을 치료한다는 얘기도 있었습니다.;;)알벤다졸로 인한 다이어트 역시 비슷한 맥락으로 받아들이셨으면 좋겠습니다.그래도 긍정적으로 바라보자면 실제로 내부 기생충이 존재로 인해비염, 피부질환 등이 있었을 경우엔 알벤다졸이 효과적이었을 수 있습니다.다만 너무 의존하지 마시고 식이요법 조절과 운동을 통한 체중감량을 추천드립니다.답변이 도움 되셨길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.02.12
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생리통 약 중 효과적인 것을 찾고 싶습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.생리통 때문에 많이 힘드시겠습니다.ㅠㅠ생리통에 사용할 수 있는 약국약에 대해 먼저 설명드리자면1. 진통제 계열말씀하신 이지엔6이브, 프로, 탁센 나프록센 등은 NSAIDs계열의 진통제로 많은 분들이 복용하고 계시는 생리통약이죠. 만약 이것으로 듣지 않는 다면 타이레놀 계열을 추가로 드시는 것도 좋습니다.2. 진경제 계열진경제란 경련을 진정시켜주는 약으로 복부의 경련을 완화시켜주는 약입니다.부스코판플러스 같은 경우엔 타이레놀 계열의 진통제 성분과 진경제가 합한 성분으로진경제를 추가 복용했을 때 효과가 있으실 수 있으니 고려해보시면 좋겠습니다.한방약으로는 작약감초탕이 경련을 완화시켜주는 약인데요알약형태로 복용하는 것도 많으니 약국 약사님께 문의하시는 걸 추천드립니다.3. 기타주기적으로 생리통이 있으신 분들은 철분제를 2개월 이상 복용할 경우에 완화됐다는 연구결과도 있습니다.혹시 평소에 소화도 잘 안 되고, 어지럽고, 손 발이 차시다면 빈혈 기운이 있어서 철분제를 같이 드시는 걸 권해드립니다.생리통도 다른 질병과 마찬가지로 환자별로 디테일하게 약을 사용할 수 있기 때문에약국 약사님께 상담을 요청해보시는 게 어떨까요?답변이 도움 되셨길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.02.12
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피부과에서 진료받고 왔는데 지금은 상태가 호전되서 놔뒀다가 나중에 또 심해지면 먹어도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아토피 때문에 약을 드시는 군요.아토피는 피부가 많이 건조해지면서 피부 내부에 염증이 심합니다.의사 선생님 별로 처방이 다를 순 있으나 기본적으로 항히스타민제, 스테로이드는 포함됐을 가능성이 높습니다. 이외에도 증상에 따라 처방 구성이 다양할텐데요증상이 재발했을 때 원칙적으로 의사 선생님의 처방을 다시 받고 약을 복용하시는 게 좋습니다.기존 약들과 필요한 약 구성이 다를 수 있기 때문입니다.다만 휴일에 근처에 병원 문이 열지 않았는데 가려우시다면 항히스틴제 정도는 따로 드셔도 괜찮습니다.하지만 항생제나 스테로이드 같은 약들은 반드시 전문가 판단이 필요하므로 웬만해선 병원이나 약국에 가서 전문가와 상담하세요.답변이 도움 되셨길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.02.12
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술 마시고 진통제 복용 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.술과 진통제 복용 관계에 대해서 궁금하신거군요.질문자분께서 말씀하셨다시피 타이레놀(아세트아미노펜)성분의 진통제는 간에서 대사됩니다.그 때 NAPQI라는 독성물질이 나오는 데 적정량만 복용하실 땐 큰 문제는 없습니다.하지만 술도 간에서 같이 대사 되기 때문에 간에 무리가 갈 수 있다는 겁니다.쉽게 말해 간이 타이레놀의 독성을 없애는데도 바쁜데 술까지 들어가면 간이 힘들어집니다.타이레놀은 2가지 종류가 있는데타이레놀500정(흔히 빨간색 케이스의 타이레놀)과 타이레놀이알서방정(노란색 케이스의 타이레놀)이 있어요.타이레놀500은 대략 4시간동안 지속되고 타이레놀이알서방정은 8시간동안 약효가 지속됩니다.타이레놀을 복용하고 술을 언제 먹어야 안전하다는 데이터에 대한 근거는 없으나대략 하루 정도 이후에 술을 복용하라고 권해드리고 있습니다.이외에 NSAIDs계열인 덱시부프로펜, 이부프로펜은 위에 무리가 갈 수 있기 때문에역시 술이랑 상호작용이 안 좋으나 타이레놀과 NSAIDs 둘 중 선택하라면NSAIDs계열의 약물을 소량 복용하시는 게 더 낫습니다.NSAIDs 계열의 약물로는 이지엔6이브, 프로, 탁센이부 등 유명 제품들이 있습니다.답변이 도움 되셨길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.02.12
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