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비염에 좋은 천연 항알러지 음식 알려주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염은 면역질환에 속합니다. 면역을 높히는것이라면 음식이든 영양제든 다 도움이 됩니다. 영양제로 설명을 드리면 유산균, 비타민d, 오메가3, 베타글루칸을 비염치료를 위한 영양요법으로 많이 사용하구요이것을 생각했을때 음식으로는 발효음식, 생선, 버섯 등이 도움이 되겠네요.임신계획중이라 먹는약이 부담된다면 바르거나 뿌려서 알러지를 예방하는 제품도 있습니다.그런것들은 안전하게 사용할 수 있으니 근처약국에서 상담 후 구매하시면 되겠습니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.03.24
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치약에 불소성준 많은게 좋은건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.치약의 불소 성분은 충치균이 자라지 못하도록 하기 때문에 충치 예방에 사용됩니다.따라서 불소가 있는 치약을 사용하시는 것이 좋습니다.치약을 삼키는게 아니라면 따로 독성을 걱정하실 정도의 양이 아닙니다.항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
약·영양제 / 영양제
21.03.24
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아침에 먹는 비타민이나 영양제가 정말 많은데요! 어떻게 먹어야 좋은 걸까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 저도 저정도 먹고 있습니다. 건강기능식품은 성분이 겹치지 않고 용량을 초과해서 먹지만 않으면 안전하게 드실 수 있습니다. 보통 피로회복 목적으로 드시는건 가급적 오전중에 드시는게 좋구요, 그래서 저녁에 수면에 방해를 받지 않습니다. 유산균은 위산을 피해 공복에 드시면 좋고 나머지 제품들은 한번에 드시려면 공복보다는 식후에 드시는게 좋을듯합니다.정확한 상담이 필요하시면 드시는약들 전부 적어주시면 나눠서 설명해 드리겠습니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 영양제
21.03.24
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목감기약과 코감기약 어떤걸 먹어야될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.목감기약과 코감기약의 성분이 무엇인지 정확히 알면 더 좋을텐데목감기약과 코감기약의 성분 중에서 아세트아미노펜이 중복되시고 기침이 따로 없으시면현재 같은 경우에는 코감기약을 드시는 편이 좋습니다.항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.24
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비마약성 수면유도제와 진통제 혼용가능?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.대부분의 경우 진통제와 상관없이 수면유도제 복용이 가능합니다. 수면유도제는 감기약에 들어 있는 콧물약 정도라고 생각하시면 됩니다. 크게 부작용 없고 상호작용도 크지 않습니다. 안심하시고 드셔도 되겠습니다.혹시 모르니 드시고 계시는 약 이름을 알고 가셔서 구매하시기 전에 한번 물어보고 사시면 더욱 좋겠습니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.03.24
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영양제 이렇게 복용해도 될까요 ?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.베타글루칸은 따로 식전, 식후가 정해져있지 않아 편하실 때 복용하시면 됩니다.콜라겐도 식전, 식후가 정해져있지 않으므로 편하실 때 복용하시면 됩니다.루테인같은 경우에는 지용성이기 때문에 공복에 드시는 것보다 식후에 드시는 편이 흡수율 면에서 유리하기 때문에 식후에 드시는 것을 추천드립니다.항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
약·영양제 / 영양제
21.03.24
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콧 물 감 기 에 좋 은 약 추 천 이 요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.콧물약은 다 안전합니다. 다만 더 강하고 더 졸린게 있고, 좀 순하고 덜 졸린게 있구요,카페인이 들어있어서 부작용이 덜한 제품이 있고, 한방성분으로 된 제품도 있습니다.콧물이 흐르냐, 막히냐에 따라 조금씩 다르고먹을거냐, 스프레이로 뿌릴거냐 다양한제품이 있으니근처약국에서 상담 후 구매하시기 바랍니다.어떤것이든 다 안전하니 걱정 안하셔도 되고 가장좋은약은 본인의 증상에 맞는약입니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.03.24
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공황장애약과 식욕억제제를 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일부 약물의 부작용중에 체중증가가 나타나는 약물들이 있습니다. 약이름을 정확히 알려주셨으면 상담에 도움이 됐을거 같구요, 식욕억제제도 대부분 향정신성의약품으로 되어있는데 상호작용에 민감하기 때문에 정신과상담받는 주치의선생님과 상담한번 해보시고 결정하시는게 좋을듯 하고, 다이어트약을 타는 병원에 가실때 현재 드시고 있는약을 가지고 가시면 최대한 영향 없는 약물로 처방해주실듯 합니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.03.24
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비타민D3 5000IU 매일 복용해도 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민D는 매일 복용해주시는 것이 좋습니다.한국인의 80% 이상이 비타민D 결핍증을 가지고 있습니다.흔히 비타민D는 햇볕을 받으면 몸에서 생성된다고 많이들 알고 계시지만 우리나라 위도상 충분한 양의비타민D를 생성할만큼 조사량이 충분하지 않고 잦은 실내활동과 썬크림과 같은 방해로 비타민D가 충분히 생성되지 않습니다.비타민D는 소장에서 칼슘의 흡수에 관여하기 때문에 따로 복용하시는 것을 추천드립니다.일반적으로 고함량은 5000IU정도를 의미하는데 고함량을 드신다고 해서 부족했던 비타민D 수치가 바로 회복되지는 않습니다.최소 3개월 이상은 복용하시고 병원에서 비타민D 수치 검사를 받아보신 후 용량조절을 하시는 것이 좋습니다.항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
약·영양제 / 영양제
21.03.24
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비타민D.. 꼭먹어줘야 하나요???
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민D는 복용해주시는 것이 좋습니다.한국인의 80% 이상이 비타민D 결핍증을 가지고 있습니다.흔히 비타민D는 햇볕을 받으면 몸에서 생성된다고 많이들 알고 계시지만 우리나라 위도상 충분한 양의비타민D를 생성할만큼 조사량이 충분하지 않고 잦은 실내활동과 썬크림과 같은 방해로 비타민D가 충분히 생성되지 않습니다.비타민D는 소장에서 칼슘의 흡수에 관여하기 때문에 따로 복용하시는 것을 추천드립니다.항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
약·영양제 / 영양제
21.03.24
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