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스피루리나는 어떤 효능을 가지고 있나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.스피루리나는 조류의 일종으로풍부한 영양물질과 항산화물질로 10년전에 인기가 많았습니다콜레스테롤 수치저하, 뇌질환을 막아주고 면역력을 높이고 비염 같은 만성질환을 막아줄 수 있다는 것 때문에 그런건데요개인적으로는 조금 과장된 게 아닌가 싶습니다.그리고 유명하지 않는 회사 제품을 사용하시면 스피루리나를 추출하는 과정에서중금속이나 다른 독소들을 거르지 못할 수 있으니 조심하시기 바랍니다답변이 도움 되셨으면 좋겠습니다.
약·영양제 / 영양제
21.02.20
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모유수유 중 항생제복용 궁금해요.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.모유수유 할 때 항생제 복용이 궁금하신거군요아이에게 항생제 성분이 갈 수 있다는 점에서 고민이 많으시겠지만모유로 가는 항생제 양이 극히 드물다면 드셔도 됩니다대표적으로 페니실린계열과 세팔로스포린 계열은 모유수유를 통해 배설되나신생아에 미치는 영향이 거의 없다고 합니다클린다마이신에 대한 약도 마찬가지입니다그리고 아이한테 영향이 간다고 하더라도엄마에게 유익성이 훨씬 크다면 risk, benefit을 따져 복용할 수 있습니다너무 걱정되신다면 항생제 복용 전에 모유를 미리 짜 놓으시고12-24시간이 지난 후에 먹이시면 안전합니다답변이 도움 되셨으면 좋겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.02.20
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영양제 언제, 어떻게 먹어야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지금 드시고 있는 시간대는 아주 좋습니다유산균은 빈 속에 먹으라는 이유는 위산에 의해 죽지 말라고 하는 건데오히려 거꾸로 된 정보를 들으신 모양이시군요정확히는 아침 공복에 물 한 컵을 들이키셔서 위산을 씻겨 내보내시고유산균을 챙겨드시는 게 좋습니다판토텐산은 비타민B5의 일종으로 과량복용하셔도 남는 건 소변으로 나오니뭔가 효과를 기대하신다면 조금 더 드셔도 괜찮을 것 같습니다.답변이 도움 되셨으면 좋겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.02.20
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속이 더부룩하고 답답할 때 어떤 약이 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.체하시거나 그러실 땐 소화제를 드시면 좋고마시는 소화제도 같이 드시면 더 도움이 됩니다증상에 따라서 소화기를 정상으로 되돌리는 트리메부틴,한방 소화제 등등 종류가 많으니디테일하게 약국에 가셔서 증상을 말씀해주시는 게 도움이 됩니다답변이 도움 되셨으면 좋겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.02.20
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1000달턴의 먹는 피쉬콜라겐이 효과 있을까요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.콜라겐은 논쟁이 많은 식품 중 하나입니다현재 피부 보습이나 자외선으로 인한 손상 회복에 도움되는 개별인정형 원료도 나오고 있는데 차라리 효과를 기대하신다면 이런 제품을 드시는 걸 권장드립니다공부하셨다시피 분해된 콜라겐을 먹는건데요우리가 섭취하는 음식으로는 콜라겐 구성 요소 중 하나인 프롤린이라는 아미노산이 상대적으로 적다고 합니다. 따라서 분해된 것이라도 나중에 우리몸에서 합성되는 걸 기대하고 먹는 건데 생화학적 이론으로는 가능하지만 인체에서는 또 어떻게 작용하는지는 명확하게 밝혀지진 않았고 전문가마다 의견이 다릅니다답변이 도움 되셨으면 좋겠습니다.
약·영양제 / 영양제
21.02.20
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다이어트 약 정말 문제없나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다이어트 약 성분은 정말 많죠탄수화물이 지방으로 되는 걸 방해하는 가르시니아,포만감을 느끼게 해주는 알긴산,한방약으로 변으로 내보내게 하는 사하제,처방약으로 식욕을 억제시키는 성분 등등이 있습니다상대적으로 안전한 건 식이섬유나 포만감을 느끼게 해주는 알긴산이며나머지 약들은 간 독성이나 내성, 호흡곤란 등의 부작용이 있을 수 있습니다다이어트에 사용될 수 있는 건 너무 많으니 전문가에게 직접 추가 상담을 받으시는 걸 권장드려요답변이 도움 되셨으면 좋겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.02.20
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칼슘과 마그네슘은 같이 먹는게 안좋다는데?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아닙니다칼슘과 마그네슘은 같이 드시는 게 오히려 좋습니다칼슘 2 마그네슘 1의 비율로 섭취했을 때 흡수율이 좋다고는 하지만중요한 포인트는 같이 드셨을 때가 오히려 좋습니다따로 드시면 오히려 위장장애 등의 부작용도 증가하고요오히려 철분제와 칼슘은 같이 드시면 안 좋으니 참고해주시고요답변이 도움 되셨으면 좋겠습니다.
약·영양제 / 영양제
21.02.20
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재채기 콧물 눈가려움등 비염에 좋은 것?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염, 알러지에 예방할 수 있는 게 궁금하시군요세 가지 정도로 해서 추천드리겠습니다1. 프로폴리스비염이란 말은 코에 있는 염증입니다프로폴리스는 기본적으로 염증을 가라앉히는 데 도움을 주기 때문에비염에서 영양요법으로 종종 응용됩니다2. 오메가3오메가3는 지방산의 일종으로 역시나 만성염증에 도움이 됩니다3. 유산균유산균은 좀 의외이실 수 있겠는데요유산균은 장에만 작용하는 게 아닙니다우리 몸엔 70%의 면역세포들이 장에 존재합니다따라서 유산균 좋은 걸 복용하시면서 면역력을 높이면알러지나 비염에도 어느정도 도움이 될 수 있습니다영양제 조합을 획일화 할 순 없으니 참고해주시기 바라며자세한 건 약국에 가셔서 상담을 받아보시길 바랍니다답변이 도움 되셨으면 좋겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.02.20
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사랑니 발치후 먹어야 할 필요있는 약성분?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.세파이드록실수화물 - 항생제 : 상처가 감염되는것을 막아줍니다.록소프로펜 - 소염진통제 : 통증과 염증을 완화해줍니다.알마게이트 - 항생나제 소염진통제로 생길수 있는 위장장애를 예방해줍니다.클로르헥시딘 - 가글액이고 소독약입니다 이것도 감염예방을 위해 쓴다고 보시면 됩니다.굳이 줄이자면 속이 튼튼하시면 알마게이트 빼셔도 되구요, 가글액도 필수는 아닙니다.이왕이면 처방받은대로 다 드시길 권장 드립니다.가글도 하시는게 좋구요.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.02.20
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메디락ds 장용유산균 효과있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.메디락디에스는 처방이 나오기도 하는 일반의약품의 유산균입니다보장균수는 10억이고 균종류는 그리 다양하지는 않습니다효과를 보신다면 꾸준히 드시는 게 좋으나요즘 같은 유산균 전성시대에 보장균수도 훨씬 많고원료사도 좋은 유산균 제품들이 워낙 많습니다저 같은경우엔 과민성 대장증후군 설사형으로 있었으나유산균을 2년째 복용하니 설사 횟수도 줄고 변 상태도 개선됐습니다답변이 도움 되셨으면 좋겠습니다.
약·영양제 / 영양제
21.02.20
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