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답변 내역

남자 전립선 관리하는 방법은?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.전립선비대증은 약을 잘 드시면서 염증을 일으킬 만한밀가루, 인스턴트 음식 등은 주의하시는 게 좋습니다영양제로는 쏘팔메토 추출물이 있으며 아연과 같은 미네랄을 추가 하시면서 프로폴리스도 챙겨드심을 추천드립니다.전립선 비대증이 심하실 경우에는 비뇨기과에 방문하시어 DHT(다이하이드로테스토스테론)의 수치를 감소시키는 약을 사용하실 수 있습니다.항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.11
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뼈가 약한데 도움되는 영양제는 뭐가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.뼈에 가장 도움이 되는 성분으로칼슘과 비타민D를 복용하실 수 있습니다. 칼슘은 기본적으로 뼈의 구성성분으로 골다공증을 예방하고 골밀도를 높여주게 되고 비타민D는 이러한 소장에서의 칼슘 흡수를 전반적으로 관여하기 때문에 같이 복용하시는 것이 좋습니다.항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.11
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다이어트약 복용시 다이어트 보조제도 같이 먹어도 되나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이미 다이어트약을 복용시에는 따로 다이어트 보조제는 드시지 않는 것을 추천드립니다.보통 다이어트 보조제 같은 경우에도 기초대사량을 높이거나 식욕억제 효과를 나타내는데 다이어트약과 중복될 수 있습니다.다이어트약을 복용하시는 것이 도움이 될 수 있지만 다이어트는 식이조절과 운동이 더 중요하다고 할 수 있습니다.항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.11
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두통약은 몇일 까지 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.타이레놀 같은 경우에 아세트아미노펜의 하루 최대 복용량은 4000mg이라고 할 수 있습니다.보통 일반 타이레놀이 500mg이 들어있으니 8알까지 가능하십니다.24시간 기준으로 8알 이내로 복용하시면 되는데 어디까지나 최대 복용량이기 때문에꽉 채워서 복용하시는 것은 추천드리지 않습니다.타이레놀 이외에 이부프로펜, 덱시부프로펜, 나프록센과 같은 NSAIDs도 두통약으로 사용하실 수 있습니다.항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.11
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루테인은 언제 먹는게 제일 좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.루테인은 지용성 성분이기 때문에 식후에 복용하시면 위장관내 흡수율이 높아져공복보다는 식후에 드시는 것을 추천합니다.시간대는 따로 상관없기 떄문에 꾸준히 잊지 않고 복용하실 수 있는 시간대를 선택하여 복용하시면 좋습니다.항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.11
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강아지 세균성곰팡이균 치료 연고로 어떤게 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 세균성이나 곰팡이성 피부질환에는 민간요법이나 천연연고를 사용하시면 더욱 심해지실 수 있으니병원에서 처방받으신 항생제나 항진균제를 사용하시는게 가장 좋습니다.항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.11
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비타민을 종합으로 먹는게 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.특별한 목적없이 드신다면 그냥 종합비타민 드시면 되구요, 어떤 목적을 가지고 먹는다면 각각 따로 챙겨먹거나 기능성비타민을 드시는게 좋습니다. 권장섭취량과 최적섭취량의 차이인데권장섭취량은 이정도는 먹어야 결핍이 안된다 이고, 최적섭취량은 이정도는 먹어야 효과가 난다 입니다.종합비타민은 권장섭취량 기준으로 기본적으로 다양한영양소가 소량으로 들어있어서 어떤 효과를 보기위해 먹는건 아니고 결핍되지 않기 위해 먹는정도라고 보시면 됩니다. 개별로 되어있는건 최적섭취량으로 종합비타민에 들어있는거 보다 훨씬 고함량입니다. 그정도 먹어야 기능성을 나타낼 수 있어서 그렇게 되어있습니다.그래서 목적이 있다면 개별로, 목적이 없다면 종합으로 드시면 되겠습니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.04.11
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간수치가 높을 때 밀크씨슬괜찮나요.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.밀크씨슬은 간의 활성산소를 억제하여 간의 염증을 가라앉히는 성분이기에 도움이 됩니다.간은 우리 몸에서 공장이라고 불릴 정도로혈액을 저장하고, 당 대사를 도와주고, 갑상선 호르몬을 활성화시키고,담즙을 생성하고 해독작용을 하는 등 수많은 일을 합니다그만큼 활성산소가 많이 발생되어 항산화 영양소들을 챙겨드시는 게 좋은데요대표적으로 밀크씨슬 추출물, 글루타치온, 셀레늄 등이 있습니다우루사는 지방소화를 도와주는 담즙분비를 촉진시키는데간에 보조적인 역할을 해주신다고 생각하시면 됩니다간에 좋은 음식으로는 쑥, 부추, 양송이버섯, 결명자, 마늘, 올리브유 등이 있습니다항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.11
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다이어트약을 오래섭취하면안좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다이어트약에는 향정이 포함되어 있어 내성과 중독성을 일으키는 경우가 많습니다식욕억제제는 향정신성의약품이 대부분으로 당연히장기복용하시게 되면 의존성, 내성이 생기면서불면증까지 더할 수 있어서 주의하셔야 합니다 시야흐림, 변비, 우울감, 폐동맥 고혈압 등 무서운 질환들이찾아올 수 있습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.11
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술도 잘 안먹는데 간수치가 높게 나왔습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.술을 안 드시더라도 간수치는 충분히 높을 수 있습니다간에 좋은 영양성분은 다양합니다간은 우리 몸에서 공장이라고 불릴 정도로혈액을 저장하고, 당 대사를 도와주고, 갑상선 호르몬을 활성화시키고,담즙을 생성하고 해독작용을 하는 등 수많은 일을 합니다그만큼 활성산소가 많이 발생되어 항산화 영양소들을 챙겨드시는 게 좋은데요대표적으로 밀크씨슬 추출물, 글루타치온, 셀레늄 등이 있습니다우루사는 지방소화를 도와주는 담즙분비를 촉진시키는데간에 보조적인 역할을 해주신다고 생각하시면 됩니다간에 좋은 음식으로는 쑥, 부추, 양송이버섯, 결명자, 마늘, 올리브유 등이 있습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.11
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