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종합비타민과 프로틴 같이 먹으면 안좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.건강보조식품은 말그대로 건강을 유지하는데 도움을 주는 약들입니다. 따라서 여러 약을 드셔도 큰 상관은 없습니다. 이런 건강기능식품들은 꾸준히 드시는게 좋고 조심해야될 것은 인증된 식품인지가 중요하고 생산지가 불분명하거나 성분이 이상하거나 하는 약들은 무조건 드시면 위험할 수 있으므로 혹시 불안하시면 갖고 계신 약을 들고 약국에 가셔서 상담을 받으셔도 좋을 것 같습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.22
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영양제는 언제 복용하는게 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.건강보조식품은 말그대로 건강을 유지하는데 도움을 주는 약들입니다. 따라서 여러 약을 드셔도 큰 상관은 없습니다. 이런 건강기능식품들은 꾸준히 드시는게 좋고 조심해야될 것은 인증된 식품인지가 중요하고 생산지가 불분명하거나 성분이 이상하거나 하는 약들은 무조건 드시면 위험할 수 있으므로 혹시 불안하시면 갖고 계신 약을 들고 약국에 가셔서 상담을 받으셔도 좋을 것 같습니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.22
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당약을 먹고 당화혈색소 낮아지면 약 끊어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당화혈색소가 5.4 면 정상수치 이네요. 아마도 약을 끊어보고 생활습관 교정으로 조절을 시도해볼 수 있는 상황인 것 같습니다. 물론 병원에서는 당뇨약을 아예 끊는 것이 위험할 수도 있다고 할수 있습니다. 왜냐하면 약의 효과만큼 생활습관을 철저하게 조절하기 힘들기 때문입니다. 따라서 질문자님이 의지가 있으시다면 의사선생님께 적극적으로 말씀드려서 약을 끊어볼 수 있을 것 같고 대신 바로 끊지는 마시고 약을 조금씩 줄여가는 방법으로 하시는게 안전할 것 같습니다. 또한 주기적으로 병원에서 피검사 를 받으면서 관리받으시는게 필요합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.22
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건강보조식품 유통기한 지난건 어찌버려야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유통기한이 지나거나 먹다 남은 약은 약국이나 보건소에만 버릴 수 있게 됐고 폐의약품을 버릴 때는 알약의 경우 내용물만 따로 분리해 가져가고, 남은 포장재는 각자 분리수거해주시면 좋겠습니다. 또한 가루 날림이 있거나 특수 용기에 담겨있는 제품은 그대로 가져가서 처리해 달라고 하시면 됩니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.22
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이제 나이가 서른인데 어떤 영양제가 좋을까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 피로회복에는 비타민B를 고함량으로 드셔야 효과적입니다. 여러 비타민제를 각각 구매하셔서 복용하는 것도 좋지만 가격 대비, 꾸준히 먹기 편한 것은 종합비타민제로 종합비타민제를 사셔서 복용하시면 도움이 될 수 있습니다. 아로나민골드의 경우 활성형비타민 제제로 피로회복에 도움이 될 수 있겠습니다.이런 비타민제는 꾸준히 복용하셔야 효과를 볼 수 있습니다. 꼭 약국에서 약사님과 한번 더 상의 후에 본인에게 적합한 약을 구매하셔서 꾸준히 복용하여 피로감이 쌓이지 않도록 하셨으면 좋겠습니다.감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.22
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오메가3랑 눈영양제랑 비타민제 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.말 그대로 건강보조식품 이기때문에 본인이 잊지 않고 잘 먹을 수 있는 시간대를 정해서 복용하시는 것을 추천드립니다. 이런 건강보조식품들은 꾸준히 드시는게 중요하기 때문입니다.주의사항만 잘 지키시고 복용하시면 건강에 도움이 되는 약이므로 꾸준히 잘 복용하시기 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.22
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종합비타민 복용시 비타민 D 추가 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.말 그대로 건강보조식품 이기때문에 본인이 잊지 않고 잘 먹을 수 있는 시간대를 정해서 복용하시는 것을 추천드립니다. 이런 건강보조식품들은 꾸준히 드시는게 중요하기 때문입니다.주의사항만 잘 지키시고 복용하시면 건강에 도움이 되는 약이므로 꾸준히 잘 복용하시기 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.22
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무릎 아플때 관절영양제를 먹으면 효과가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.말 그대로 건강보조식품 이기때문에 치료 목적보다는 도와주는 역할을 하는 것입니다. 효과가 무조건 나타난다는 보장은 없지만 꾸준히 복용하면 어느정도의 도움은 된다고 보고 있습니다. 따라서 본인이 잊지 않고 잘 먹을 수 있는 시간대를 정해서 복용하시는 것을 추천드립니다. 이런 건강보조식품들은 꾸준히 드시는게 중요하기 때문입니다.주의사항만 잘 지키시고 복용하시면 건강에 도움이 되는 약이므로 꾸준히 잘 복용하시기 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.22
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시알정 처방받아서 먹는데 부작용일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.부작용이 없는 약은 없습니다. 우선은 약을 먹고 나서 생긴 문제이므로 약을 중단하고 증상이 호전되는지 보시고 증상이 호전되면 다시 약을 복용하는 방법으로 혹시 약의 문제인지 확인해볼 필요가 있겠습니다. 약의 문제라 판단되시면 병원에 가셔서 다시한번 진료를 받아보시고 다른 약으로 변경해볼 필요는 있겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.22
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판콜 매일 1병씩 지속 복용해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.타이레놀 같은 일반약은 사실 자주 복용한다고해서 면역이 생기는 것은 아닙니다. 물론 이게 타이레놀이야 하면서 밀가루를 먹어도 말씀하신 플라시보의 효과가 나타날수도 있지만 타이레놀은 그런 플라시보의 효과보다 월등히 효과가 좋기때문에 일반약으로 나온 것이므로 약을 복용했을 때 나타나는 효과는 약물의 효과일 가능성이 큽니다. 판콜 역시 내성이 생길 가능성이 크지 않은 약이기 때문에 매일 복용하셔도 크게 무리는 없어보입니다만, 지속적으로 복용시에 간에 무리가 갈 수는 있습니다. 따라서 웬만하면 증상이 있을 때만 드시는게 좋겠습니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.22
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