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답변 내역

교대 근무자들의 약 복용 시간 아침은 언제 인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.본인의 라이프 스타일에 따라 아침점심저녁 변경하시면 됩니다. 보통 졸릴수 있는 약이 저녁에 들어있는 것이니 저녁을 본인은 자기전으로 생각하시고 드시면 되겠습니다 -------
약·영양제 / 약 복용
21.04.25
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천식에 좋은 식품이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이비인후과 진료를 한번보세요. 증상이 심하실 정도면 진료를 봐서 정확한 진단을 받은뒤 약을 드시는 것이 훨씬 나요. 방치하시면 더 고질병으로 될수 있으니 진료보시고 도움받으시길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.25
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우울증의 특징이 뭔가요? 알려주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우울증의 원인은 너무 복합적이고 개인차가 커서 뭐라 드릴말씀이 없네요 ㅠ 전문가와 상담을 받아보세요. 상담받고 나면 후련해지는 것도 있으니 도움이 되실거에요. --------
약·영양제 / 기타 약료상담
21.04.25
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영양제도 같이 먹어서는 안되는게 있나요 ? 또 먹는 순서가 있나요 ?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.카베진은 위장약이라 빈속에 복용하시는 것이 좋은약이니 카베진은 따로 식전에 챙겨드시는것이 조금더 좋을것같습니다. 여러약을 너무 따로따로 챙기려면 번거로우니 식직후에 나머지 모두 같이 드셔도 됩니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.25
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밀크씨슬 먹으면 간 무리도 없고 근 회복도 빠를까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 먹을수록 좋은것 아니여서 하루 한알정도만 챙겨드시면 됩니다. 그리고 근육합성이나 회복을 위한 작용이라기 보다는 간의 해독작용을 잘할수 있게 간기능 향상에 도움을 주는 것입니다. 간에서 단백질 합성에 관여를 하기 때문에 안먹는것보단 간건강을 챙겨 도움이 되긴하겠지만 큰효과를 기대하시는 것은 아니에요.
약·영양제 / 약 복용
21.04.25
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같이 섭취하면 안되는 약들은 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.철분이나 칼슘같은 금속성 성분들은 킬레이션작용이라고 해서 결합해서 흡수가 저해되는 경향이 있습니다. 그런 성분들은 단독복용해도 흡수율이 아주 좋지는 못한 경향이 있습니다. -
약·영양제 / 영양제
21.04.25
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여러 영양제를 섭취할때 텀을 두고 섭취해야 할 시간이 궁금합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.감기약은 식후30분에 드리고 영양제류는 식직후 오전에 드세요. 영양제들을 따로따로 복용하면 조금 흡수에 차이가 있을수도 있겠으나 복용하기 어려워서 빼먹게 되는 경우가 잦아집니다. 크게 영양상 흡수상 문제가 있는 경우가 아니라면 보통 한번에 같이 드셔도 상관없으니 본인이 편한시간을 정해놓고 매일 일정하게 같이 챙겨드시는게 좋겠습니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.25
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다이어트 중인데 영양분 부족같아요..
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.급격한 다이어트를 하면 몸에서 축적된것을 소모하기 때문에 단백질도 함께 분해가 됩니다. 근육도 줄어들고 탈모도 오고 그럴순 있어요. 모발영양제가 단백질과 콜라겐형성에 도움을 줄테니 복용하시면 도움은 되실거에요. 잘 먹으면서 운동으로 다이어트하는 것이 건강하게 빼실수 있어요~
약·영양제 / 약 복용
21.04.25
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유아 해열제 교차 복용중 종합 감기약 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아이들은 소아과 진료를 보시는게 좋아요. 열이나면 열나는 이유를 찾아 치료해 주는 것도 중요하거든요. 엄마가 어느정도 아이에 대해 파악이 되어 단순열이다 판단할 능력이 있다면 해열제 먹여 열내리고 수월히 넘어갈수도 있습니다. 감기도 일반약으로 살수있는 종합감기약 시럽이나 콧물시럽. 기침시럽을 아이의 상태파악을 할수 있는 경우라면 엄마가 조절해서 먹이셔도 됩니다. 옆에 성분표에 해열제가 포함된건지 아닌지를 보시고 안포함되어있다면 함께 복용해도 됩니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.25
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밀크씨슬을 먹으면 오히려 간이 안좋아진다는 말이있는데 맞나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.밀크시슬은 엉겅퀴에서 추출한 성분으로 간의 대사기능을 높여주어 간기능을 좋게해줍니다. 전문가마다 의견이 다를수 있는데 밀크시슬이 간을 안좋아지게 한다는 것은 어떤 근거에서 나온말인지를 따져보실 필요 있겠어요.
약·영양제 / 약 복용
21.04.25
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