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처방해서 먹는 약이 있을때는 영양제는 먹어도 되나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.처방약이랑 스피루리나정도는 같이 드셔도 괜찮으실듯 싶어요. 처방약은 주로 직접적으로 위산분비를 차단하거나 억제해주어 현재 상해있는 위를 치료해줄거고 위가 어느정도 치료되면 안드시게 될텐데 건강기능식품은 꾸준히 계속 드시는것도 좋아요.
약·영양제 / 영양제
21.03.22
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20대 초반 여자가 먹을만한 영양제 뭐가 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.요즘은 고함량비타민 B군의 종합영양제속에 왠만한 미네랄과 우루사성분도 들어있는것이 다양하게 잘나와있어요. 아직 젊으시니까 지금은 종합영양제 한알이면 먹기도 편하고 충분할것같아요. 장건강(면역력이나 설사 변비 예방)을 생각하시면 유산균, 피부나 순환 좋아지시고 싶으면 오메가3정도 더 챙기셔도 좋구요^^
약·영양제 / 영양제
21.03.22
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오메가3는 계속해서 복용해도 되는건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.한꺼번에 같이 드셔도 상관없어요. 오메가3는 필수지방산이라 장복하셔도 상관없구요. 혈행도 좋아지고 좋지요^^ 하루중 어느때든 상관없이 식사후30분에 드시거나 식직후에 드시면돼요. 자기가 지켜먹기 좋은시간에 드시면 됩니다. 혹시 아침에 드시는 다른약이 많으시면 오메가3같은건 오후약으로 챙겨드시면 돼요~
약·영양제 / 영양제
21.03.22
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예전에는 한개씩 한개씩먹었는데 복합으로 먹어도 효과가 있는가요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.한가지로 들은것으로 드셔도 돼요. 꾸준히 먹으려면 솔직히 가격적으로도 부담이 없어야하는데 경제적으로 부담이 돼면 오래 챙겨먹기가 힘드니까요^^ 둘을 같이 드시면 흡수도 더 좋고 효과도 좋으리라 생각됩니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.22
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임신 준비하려는데 엽산 어떤걸 사야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.엽산제품이 시중에 매우 다양하게 나와있어요. 엽산은 필수인데 사실 엽산성분자체는 그리 비싼 성분이아니여서 솔직히 엽산만 너무 비싼가격에 사시진 않았으면 좋겠어요. 엽산만 비싸게 살바엔 차라리 임산부 종합비타민을 드시는걸 추천드리고 아니면 그냥 저렴한것으로 두분 드시다가 임신하면 임부비타민으로 드세요^^ 그리고 참고로 산전검사 보건소에서 해줄때 엽산제를 무료로 주기도 하니 해당보건소에 확인해보세요. 임신하면 엽산제는 임신축하선물로 무조건 줘요~
약·영양제 / 약 복용
21.03.22
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임신준비 영양제 뭘 먹어야 할까요?̆̈
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.임신준비 비타민이란것이 시중에 나와있으니 그것을 사서 드시는것도 좋고 지금 드시는것처럼 잘 챙겨드시다가 임신하시면 임부비타민으로 갈아타시는 것도 괜찮아요. 임신초기에 비타민A를 고농도로 먹지 않도록 조심하는것이 중요하니 일반비타민보단 임부비타민을 드시는것을 추천드려요
약·영양제 / 영양제
21.03.22
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약 복용법 중 '식간'에 먹으라는 약은 언제 먹어야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식간이라함은 식사와 식사 사이라는 의미로 식후 2시간정도의 공복상태를 이야기 합니다. 아마 짜먹는 현탁액을 그렇게 복약지도 받으셨을거에요. 식사와 식사사이의 공복, 취침전의 공복에 한포씩 짜드시면 위산을 중화시키고 위벽을 보호해줘서 큰 도움을 받으실수 있을거에요. 생각보다 챙겨먹기가 힘든데 꼬박꼬박 잘챙겨드시고 위염 꼭 나으세요~~!!^^
약·영양제 / 약 복용
21.03.22
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성조숙증을 유발하는 음식이나 건강식품을 알고 싶어요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.성조숙증을 유발하는 건강기능식품이 입증된것은 없으나 식품에선 신경쓰셔야 할것이 많아요. 육류와 계란등 키울때 성장촉진제를 써서 사육되는것들에 잔류돼있던 약품들이 성조숙증을 유발시킬 가능성이 있으니 섭취를 적당히 잘하는게 중요해요. 그리고 환경호르몬이라고 하는 물질들이 아이들의 성장호르몬에 영향을 많이 미치니 일회용품사용에 유의하셔야해요 그리고 요즘아이들이 활동이 부족해서 그렇다고도 하니 운동도 많이 시켜주세요 그리고 검증된 사실은 아니나 제 경험상 주변 엄마들 사이에서 홍삼이랑 초유등을 어릴때 매일 먹인 엄마들이 후회한다고 하는것을 많이 들었던것 같으니 참고하세요.
약·영양제 / 영양제
21.03.22
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장염걸린거같을땐 굶는게좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.먹기만해도 울렁거리고 구토가 난다면 몇끼 굶거나 흰죽 같이 부드러운 유동식을 드시는게 좋아요. 다만 너무 굶으면 포도당이 뇌에 공급이 안돼서 더 현기증나고 기운이 쳐지니 당분섭취를 최소량은 해주셔야해요그리고 탈수되지않게 수분섭취는 필수 구요^^
약·영양제 / 약 복용
21.03.22
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피부에 화농성 여드름이 났는데, 후시딘 사용가능한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.말씀하신연고는 항생제연고에요. 화농성으로 외상이 있어서 세균감염이 됐을때 상처치료에는 도움이 되지요. 하지만 여드름균을 죽여주진 못해서 거기에맞는 항생제바르는것이 있는데 그것은 전문의약품이라 처방전이 있어야해요. 피부나 다른 가정의학과 내과 같은데서도 처방 아마 해줄거에요.
약·영양제 / 약 복용
21.03.21
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