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동국제약 메이올웨이즈 밀크씨슬 옥타코사놀 여성 섭취
옥타코사놀의 경우 지구력증진 등에 도움이 됩니다밀크씨슬 내 들어있는 실리마린의 성분은 간기능 개선에 도움을 줄수있습니다 위 영양제는 여성분이시라도 복용가능합니다감사합니다 추천부탁드립니다
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24.05.09
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혈당수치가 높은 사람은 유산균도 당이 케어되는 유산균 선택이 더 나을까요?
일단 현재 체중을 조절하시는게 가장 중요한것같습니다체중증가 등으로 인해 인슐린 저항성도 혈당수치가 오른 주 원인 중 하나로 보입니다더불어 정제탄수화물 섭취 제한 커피 탄산등도 주의하시는게 좋겠습니다혈당을 조절하는 도움이 된다는 유산균은 실질적으로 혈당을 떨어뜨리는지에 대해서는 정확하게 말씀드리기 어렵습니다. 감사합니다
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24.05.09
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회를 자주 먹으면 구충제도 자주 먹는게 좋을까요?
평소에 회를 자주 드신다면 일년에 4회 즉 분기1회정도 구충제를 복용하시면 되겠습니다공복에 복용하시는게 좋습니다감감사합니다 추천부탁드립니다
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24.05.09
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고함량 비타민 C(1000mg)를 하루에 세번 섭취를 해도 되나요?
비타민c 는 하루에 2000~3000mg 복용하시면 좋습니다 따라서 1000mg씩 하루 세번복용하셔도 됩니다혹시 복용시 위장장애가 있으셨다면 식후에 복용하시는게 좋습니다감사합니다 추천부탁드립니다
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24.05.09
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영양제 중에 탈모를 방지하는 영양제와 유발하는 영양제는 어떤게 있을까요?
영양제 중에 탈모에 도움이 될수있는 성분들은 맥주효모 비오틴 케라틴 다양한 미네랄 비타민b군 등이 있습니다.셀레늄 과복용시 탈모가 유발될수도 있습니다감사합니다 추천부탁드립니다
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24.05.09
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비타민 많이섭취해도 괜찮을까요??
아마 방송에서 얘기한 사항은 비타민c 메가도스를 말씀하시는것으로 판단됩니다보통 비타민c의 경우 성인기준 하루에 2000~3000mg 복용하면 좋습니다물론 독감에 걸린상황 등 단기간 메가도스 복용은 도움이 될수있지만 비타민c가 위장장애 등이 있을수있으므로 현재 필요한 상황이 아니시라면 2000~3000mg정도 복용하셔도 괜찮을것으로 판단됩니다감사합니다 추천부탁드립니다
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24.05.09
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몸이 계속 피곤하면 어떤 영양소가 든 영양제를 먹는게 효과가 있을까요?
계속적인 피로에는 비타민b군 커큐민 홍경천추출물 테아닌 아쉬아간다 판토텐산 실리마린 활성형 엽산 아미노산 등이 도움이 될수 있습니다정확하게는 식이습관 수면습관 기존 질환이 있는지 등 여러 사항을 체크해본 후 어떤것이 필요한지 알수 있겠습니다감사합니다 추천부탁드립니다
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24.05.08
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우유가 마그네슘 흡수를 방해할수 있나요??
마그네슘의 흡수를 유지하기위해, 설사 등 위장장애를 방지하기위해 우유랑 같이 복용하지않는게 좋습니다마그네슘 영양제는 물하고 같이 복용하시는게 가장 좋습니다감사합니다 추천부탁드립니다
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24.05.08
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과일을 평소에 잘 안먹는데 비타민 C 1일 적정 섭취량은 얼마나 먹어야 하나요?
보통 비타민c의 경우 성인기준 하루에 2000~3000mg정도 복용하면 좋습니다식전 식후 상관없지만 복용후 위장장애가 있으시다면 식후에 복용하세요감사합니다 추천부탁드립니다
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24.05.08
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처방전 약과 일반약은 어떤 점이 다른 것인가요?
병원에서 의사선생님 진료를 거쳐서 처방전을 받아 약국에서 받을수있는 약은 전문의약품, 약국에서 약사선생님을 통해 구입할수있는 약은 일반의약품이라 합니다보통 의사선생님의 진료가 필요하거나 부작용 오용 남용 등이 염려되는 성분이나 함량을 가진 약들이 전문의약품으로 분류됩니다성분과 함량이 동일하다면 효능 부작용 등이 같습니다감사합니다 추천부탁드립니다
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24.05.08
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