만5세 아들이 목에서 큼큼 소리를 내요ㅠ
말씀하신 양상만 보면 소아에서 비교적 흔한 일과성 틱(transient tic) 가능성이 있습니다. 틱은 본인의 의지와 관계없이 반복되는 움직임이나 소리로 나타나며, 눈 깜빡임·코 킁킁거림·목 소리 내기 같은 형태가 흔합니다. 특히 감기, 비염, 축농증 이후에 시작되는 경우도 많고 스트레스나 피로, 환경 변화 때 더 잘 나타날 수 있습니다.소아 틱의 특징은 증상이 바뀌면서 나타났다 사라지는 경향입니다. 말씀하신 것처럼 코 킁킁, 눈 깜빡임, 머리 만지기, 목소리 내기 등이 몇 주에서 몇 달 사이 나타났다 사라진다면 대부분은 일과성 틱으로 분류되며 많은 경우 초등학교 시기에 자연적으로 호전됩니다. 보통 1년 이내에 사라지면 병적인 틱 장애로 보지 않는 경우가 많습니다.현재 상황에서 중요한 점은 아이에게 지적하거나 “하지 말라”고 반복적으로 말하지 않는 것입니다. 이런 반응은 오히려 증상을 더 강화시키는 경우가 있습니다. 대신 수면을 충분히 취하게 하고, 피로·스트레스·긴장 상황을 줄이는 것이 도움이 됩니다. 감기나 비염 같은 상기도 증상이 남아 있어 목을 가다듬는 행동이 지속되는 경우도 흔하므로 코막힘, 후비루(콧물이 목으로 넘어가는 증상) 여부도 같이 확인하는 것이 좋습니다.다만 다음과 같은 경우에는 소아청소년과 또는 소아신경과 평가를 권합니다.틱이 1년 이상 지속되는 경우소리 틱과 운동 틱이 여러 종류로 점점 늘어나는 경우학교생활이나 또래관계에 지장이 생기는 경우틱과 함께 주의력 문제나 강박 행동이 동반되는 경우현재 설명으로는 자연 경과로 좋아질 가능성이 높은 상황으로 보이며, 많은 아이들이 같은 과정을 겪다가 점차 줄어드는 경우가 많습니다.
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백내장 수술하면 얼마정도 지나 일상생활가능할까요?
백내장 수술은 대부분 국소마취로 진행되는 비교적 회복이 빠른 수술입니다. 다만 직무 특성에 따라 복귀 시점은 조금 달라질 수 있습니다.일반적인 회복 과정부터 말씀드리면, 수술 다음날부터 가벼운 일상생활은 대부분 가능합니다. 세안, 가벼운 활동, 독서 정도는 큰 문제 없이 할 수 있습니다. 다만 눈을 강하게 비비거나 무거운 물건을 드는 행동, 먼지 많은 환경 노출은 초기 1에서 2주 동안은 주의가 필요합니다.직무 관련해서는 상황이 조금 다릅니다. 차량 외부 색 차이, 작은 틈 사이 부품 상태, 누유 여부 등을 세밀하게 확인해야 하는 작업은 시력의 안정이 중요합니다. 백내장 수술 후 시력은 보통 수술 직후부터 개선되지만, 각막 부종과 초점 적응 때문에 완전히 안정되는 데는 보통 1에서 2주 정도 걸립니다. 특히 한쪽 눈만 수술한 경우 양쪽 눈의 초점 차이로 처음 며칠은 거리감이 어색할 수 있습니다.따라서 일반적인 기준은 다음과 같습니다.단순 일상생활은 수술 다음날부터 가능하고, 운전이나 일반적인 업무는 보통 수술 후 3에서 5일 정도 지나면 가능한 경우가 많습니다. 그러나 말씀하신 것처럼 미세한 색 차이와 작은 결함을 확인하는 정밀 시각 작업이라면 최소 1주 정도 휴식을 권하는 경우가 많고, 보수적으로는 1에서 2주 정도 지나 시력이 안정된 뒤 복귀하는 것이 안전합니다.또 한 가지 고려할 점은 인공수정체 종류입니다. 단초점 인공수정체를 삽입하는 경우 근거리 작업 시 돋보기 안경이 필요할 수 있고, 다초점 인공수정체는 초기 몇 주 동안 대비감 저하나 빛 번짐이 느껴질 수 있습니다. 차량 도장 색 차이를 보는 작업이라면 수술 전 인공수정체 선택을 담당 의사와 충분히 상의하는 것이 중요합니다.참고 근거American Academy of Ophthalmology Preferred Practice Pattern: Cataract (2021)Kanski Clinical Ophthalmology, 9th ed.ESCRS Cataract Surgery Guidelines.
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남자 수염 레이저제모는 평생해야되는 건가여?
남성 수염 레이저 제모는 원칙적으로 “영구 제거”라기보다 “장기적인 털 감소(permanent hair reduction)”를 목표로 합니다. 따라서 일정 기간 치료 후에도 일부 모발이 다시 자라는 것은 비교적 흔합니다.레이저 제모는 모낭의 멜라닌에 에너지를 전달해 모낭을 손상시키는 방식입니다. 문제는 수염 모낭이 매우 깊고 굵으며, 테스토스테론 영향을 지속적으로 받기 때문에 완전히 소실되지 않는 경우가 많다는 점입니다. 또한 털은 성장기·퇴행기·휴지기라는 주기를 가지는데, 레이저는 성장기에 있는 모낭에만 효과가 있습니다. 이 때문에 여러 차례 반복 시술이 필요합니다.일반적으로 남성 수염은 약 6회에서 10회 정도 시술하면 밀도가 상당히 감소하지만, 완전히 사라지지 않고 잔털 형태로 남는 경우가 흔합니다. 특히 턱 아래, 턱 옆, 목 부위는 호르몬 영향이 강해 재성장이 비교적 잘 발생합니다. 그래서 초기 치료 후에도 6개월에서 12개월 간격으로 유지 시술을 받는 경우가 많습니다. 이를 평생 지속해야 하는 것은 아니지만, 수염을 거의 없는 상태로 유지하려면 간헐적인 추가 시술이 필요한 경우가 흔합니다.또 한 가지는 시간이 지나면서 새 모낭이 활성화되는 현상입니다. 특히 20대 후반에서 30대 사이에는 남성 호르몬 영향으로 수염 밀도가 증가할 수 있어, 예전에 없던 부위에서 다시 자라는 것처럼 느껴질 수 있습니다.정리하면, 남성 수염 레이저 제모는 대부분에서 장기적인 감소 효과는 있지만 완전 영구 제거는 드뭅니다. 초기 치료 이후에는 필요할 때 간헐적으로 유지 시술을 하는 방식이 일반적입니다.참고Fitzpatrick's Dermatology in General MedicineGoldman & Fitzpatrick's Cutaneous Laser SurgeryAmerican Society for Dermatologic Surgery (ASDS) guidelines
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손에 강력접착제 제거하는 가장 쉬운방법
강력접착제(일반적으로 시아노아크릴레이트 계열)가 손 피부에 묻은 경우 대부분 피부 표면 각질층에만 붙어 있는 경우가 많습니다. 피부 손상 없이 제거하려면 다음 방법이 비교적 안전합니다.첫째, 미지근한 물과 비누로 충분히 불린 뒤 문질러 제거하는 방법입니다. 따뜻한 물에 10분 정도 담근 후 비누를 사용해 천천히 문지르면 접착제가 부드러워지면서 떨어지는 경우가 많습니다. 가장 안전한 방법입니다.둘째, 식용유나 바셀린을 사용하는 방법입니다. 접착제 부위에 식용유, 베이비오일, 바셀린 등을 바르고 5분 정도 마사지하면 접착제와 피부 사이가 느슨해지면서 쉽게 떨어질 수 있습니다. 어린이나 피부가 약한 경우 비교적 안전합니다.셋째, 아세톤(네일 리무버) 사용입니다. 접착제가 두껍게 붙어 있을 때 면봉에 소량 묻혀 접착제 부분에만 사용하면 녹여 제거할 수 있습니다. 다만 피부 자극과 건조를 유발할 수 있으므로 어린이 피부에는 최소한으로 사용하고 이후 보습제를 바르는 것이 좋습니다.넷째, 억지로 뜯지 않는 것이 중요합니다. 강제로 떼면 각질층이 함께 벗겨지면서 통증이나 피부 손상이 발생할 수 있습니다. 대부분은 1일에서 2일 사이 자연스럽게 떨어지기도 합니다.정리하면, 가장 권장되는 순서는 따뜻한 물과 비누로 불림 → 식용유 또는 바셀린 사용 → 필요 시 소량 아세톤 순서입니다. 어린이의 경우 아세톤은 가능한 최소 사용이 바람직합니다.참고Goldfrank’s Toxicologic EmergenciesAmerican Association of Poison Control Centers guidance on cyanoacrylate exposure.
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사마귀 진짜 빨리 없애는법은 없나여ㅠ
사마귀는 사람유두종바이러스 감염으로 생기는 병변이라 단기간에 완전히 없애는 방법은 거의 없습니다. 특히 깊게 자리한 사마귀는 표면만 제거해도 바이러스가 남아 재발하기 때문에 여러 번 치료가 필요합니다. 피부과에서 1년 정도 치료를 예상한 것은 이런 이유 때문일 가능성이 높습니다.가장 빠르게 줄이는 방법은 냉동치료입니다. 액체질소로 조직을 얼려 제거하는 방식인데 보통 2주에서 3주 간격으로 반복합니다. 1회만으로 없어지는 경우도 있지만 깊은 사마귀는 여러 번 시행해야 합니다. 치료 자체는 보통 몇 분 정도로 짧습니다.병원 방문이 어려운 경우에는 살리실산 성분 사마귀 치료제를 사용할 수 있습니다. 약국에서 구입 가능하며 매일 바르면서 각질을 조금씩 제거하는 방식입니다. 다만 효과가 나타나기까지 보통 수주에서 수개월 걸립니다.단기간 효과만 놓고 보면 냉동치료 반복이 가장 효과적이며, 그 다음이 레이저나 전기소작 치료입니다. 약물치료는 시간이 더 걸립니다.주의할 점은 손으로 뜯거나 칼로 파내는 행동입니다. 바이러스가 주변으로 퍼져 사마귀가 더 늘어나는 경우가 흔합니다. (결국 치료하지않으면 점점 더 퍼질겁니다.)
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발가락티눈 계속 파 내는것 괜찮을까요
티눈은 지속적인 압박과 마찰로 각질이 중심부로 단단하게 파고들어 형성되는 병변입니다. 발가락 사이에 생기는 경우에는 특히 신발 압박, 발가락 구조, 습기 등이 영향을 주는 경우가 많습니다.니퍼로 반복적으로 파내는 방법은 일시적으로 통증을 줄일 수는 있지만 근본 원인을 해결하지 못합니다. 중심부 각질 핵(core)이 남아 있는 경우 다시 단단하게 자라면서 통증이 재발하는 경우가 흔합니다. 또한 깊게 파내는 과정에서 피부 손상, 세균 감염, 출혈 위험이 있습니다. 반복적인 자가 절제는 권장되는 방법은 아닙니다.치료는 보통 다음 단계로 진행합니다.첫째, 각질을 의료적으로 제거(debridement)하여 중심 핵을 줄입니다. 피부과나 정형외과에서 시행합니다.둘째, 압박 원인을 줄이는 것이 중요합니다. 발가락 간 패드, 실리콘 보호대, 넓은 신발 착용이 도움이 됩니다.셋째, 살리실산(keratolytic agent) 성분 티눈 치료제를 사용할 수 있습니다. 다만 발가락 사이 피부는 약하기 때문에 자극이 생길 수 있습니다.수술은 일반적으로 마지막 단계입니다. 단순히 티눈만 절제하는 수술은 재발률이 있어 흔히 시행되지는 않습니다. 다만 발가락 변형(예: hammer toe), 뼈 돌출 등 구조적 원인이 명확한 경우에는 교정 수술 후 재발이 줄어들 수 있습니다.현재처럼 반복적으로 파내야 할 정도로 통증이 반복된다면, 병원에서 중심 핵을 정확히 제거하고 압박 원인을 교정하는 관리가 더 적절합니다.참고 문헌Fitzpatrick's Dermatology, 9th ed.Rook's Textbook of Dermatology, 9th ed.American Academy of Dermatology guidelines on corns and calluses.
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왼쪽 코 옆 통증이 있는데, 왜 이러는 걸까요??
설명하신 경과를 보면 가장 가능성이 높은 것은 코 주변에 생기는 모낭염 또는 염증성 여드름입니다. 콧볼 아래와 코 옆 부위는 피지선과 모낭이 많은 부위라 모공이 막히거나 세균이 증식하면 피부 안쪽에서 먼저 염증이 생기면서 통증이 먼저 나타나고 이후 붉어짐, 뾰루지 형성, 고름이 차면서 하얗게 변함, 자연 배출 후 통증 소실 순서로 진행되는 경우가 흔합니다. 이전에 말씀하신 것처럼 며칠 뒤 붉어지고 일주일 정도 지나 뾰루지가 생긴 뒤 자연적으로 터지면서 통증이 사라졌다면 이런 염증성 병변의 전형적인 경과에 가깝습니다.현재처럼 통증만 먼저 느껴지는 단계는 염증이 피부 깊은 곳에서 시작되는 초기 단계일 가능성이 있습니다. 이 경우 며칠 내로 붉어지거나 작은 여드름 형태로 나타나거나, 염증이 크지 않으면 자연히 가라앉는 경우도 있습니다. 이 시기에는 손으로 만지거나 짜지 않는 것이 중요하며, 세안은 자극 없이 유지하고 따뜻한 찜질을 하루 한두 번 정도 하는 정도의 관리로 충분한 경우가 많습니다.다만 코 주변은 얼굴 정맥 구조 특성상 드물게 피부 감염이 진행할 수 있어 붉은 범위가 빠르게 넓어지거나 부종, 열감, 심한 통증, 반복적인 고름 형성이 나타나면 피부과 진료가 필요합니다. 특히 같은 위치에 반복적으로 발생한다면 단순 여드름보다 재발성 모낭염 가능성도 있어 국소 항생제 치료가 도움이 될 수 있습니다.참고 문헌: Fitzpatrick Dermatology 9판, Andrews’ Diseases of the Skin 13판.
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편도 구내염이 자꾸만 반복되어 생기는 이유가 무엇일까요 ㅠㅠ
사진에서는 편도 주변 점막이 전반적으로 충혈되어 있고, 편도 기둥 부위에 둥근 흰색 궤양이 보입니다. 형태와 위치를 보면 편도 주변에 생기는 아프타성 구내염 가능성이 가장 높습니다. 말씀하신 것처럼 3일에서 10일 사이에 자연 호전되고 반복되는 양상도 전형적인 경과에 가깝습니다.아프타성 구내염이 반복되는 가장 흔한 이유는 점막 면역 반응의 개인적 체질 때문입니다. 정확한 단일 원인이 있는 경우는 많지 않고 여러 요인이 겹쳐 발생하는 경우가 일반적입니다. 흔한 유발 요인은 다음과 같습니다.첫째, 피로와 스트레스입니다. 면역 균형이 깨지면 구강 점막 염증이 쉽게 생깁니다.둘째, 비타민 또는 미량영양소 부족입니다. 철, 비타민 B12, 엽산 부족에서 반복성 구내염이 증가하는 것이 알려져 있습니다.셋째, 구강 건조 또는 만성 비염입니다. 비염이나 축농증이 있으면 구강 호흡이 많아지고 점막이 건조해져 편도 주변 궤양이 생기기 쉽습니다.넷째, 점막 미세외상입니다. 음식, 칫솔, 치아 마찰로 편도 주변 점막이 손상되면 같은 부위에 반복되기도 합니다.다섯째, 호르몬 변화나 체중 변화입니다. 다만 체중 자체가 직접 원인이 되는 경우는 흔하지 않습니다.자가면역질환과의 연관성을 많이 걱정하시는데, 보통 다음과 같은 특징이 있을 때 의심합니다. 구내염이 매우 크거나 2주 이상 지속되는 경우, 한 번에 5개 이상 반복되는 경우, 구강 외에 성기 궤양이나 눈 염증이 동반되는 경우, 체중 감소나 지속적 발열이 있는 경우입니다. 현재 설명된 양상(1에서 4개, 3에서 10일 내 자연 호전)만 보면 그런 질환 가능성은 낮은 편입니다.예방을 위해서는 다음 정도가 실제 도움이 됩니다. 충분한 수면과 스트레스 관리, 비타민 B군과 철분 상태 확인, 구강 건조 줄이기, 너무 자극적인 음식 회피, 구내염 초기에는 스테로이드 구강 연고 사용입니다. 비염이 있다면 비강 치료를 함께 하는 것도 재발 감소에 도움이 됩니다.반복이 매우 잦다면 기본 혈액검사(철, 비타민 B12, 엽산 정도)는 한 번 확인해볼 가치가 있습니다.
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와상 환자 욕창 여부 판단부탁드립니다 (사진 있음)
사진만으로 확정 단계 판정은 어렵습니다. 다만 현재 보이는 소견은 피부가 터지거나 벗겨진 모습이 없고 표면이 유지되어 있어 초기 압박성 피부변화 또는 욕창 1단계 가능성이 더 가까워 보입니다.욕창 1단계는 피부가 붉거나 분홍색으로 변하지만 피부가 열리거나 상처가 생기지 않은 상태입니다. 반대로 욕창 2단계는 물집, 피부 벗겨짐, 얕은 궤양처럼 피부 손상이 명확히 보입니다. 사진에서는 이러한 피부 결손이 확인되지는 않습니다.따라서 현재 단계라면 압박 관리가 가장 중요합니다. 체위 변경을 2시간 간격으로 시행하고 꼬리뼈 부위 압박을 줄여야 합니다. 피부는 건조하게 유지하고 보호 크림이나 보습제를 사용하는 것이 도움이 됩니다.다만 다음 변화가 나타나면 실제 욕창 진행 가능성이 있어 확인이 필요합니다. 색이 점점 진한 붉은색이나 자주색으로 변하는 경우, 물집 또는 피부 벗겨짐이 생기는 경우, 진물이나 악취가 생기는 경우입니다.
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한달에 부정출혈 두 번인데 병원에 가야하나요?
현재 상황만 보면 응급으로 보이는 상태는 아니지만, 산부인과 재진은 한 번 받는 것이 좋겠습니다. 페마라를 복용하여 배란 시점이 평소와 달라졌고, 이 과정에서 일시적인 호르몬 변화가 생기면서 소량의 부정출혈이 나타나는 경우가 있습니다. 실제로 배란기 전후나 황체기 초기에 이런 형태의 출혈이 나타나는 경우는 비교적 흔하며, 초음파와 자궁경부 검사에서 특별한 이상이 없었다면 자궁근종, 자궁내막폴립, 자궁내막증식 같은 구조적 질환 가능성은 높지 않습니다.다만 이번 주기에서 3월 2일부터 약 5일간 출혈이 있었고, 3월 13일부터 다시 출혈이 나타났기 때문에 한 주기 안에서 두 번의 비정상 출혈이 발생한 상황입니다. 이런 경우에는 단순히 지켜보기보다는 자궁내막 두께나 배란 여부, 황체기 호르몬 상태 등을 한 번 확인하는 것이 일반적인 접근입니다. 특히 난소에 낭종이 있는 경우 배란이 불규칙해지면서 일시적인 호르몬 불균형과 함께 이런 출혈이 반복되는 경우가 있습니다.출혈량이 소량이고 며칠 내로 자연히 멈춘다면 대부분은 기능성 자궁출혈, 즉 일시적인 호르몬 변화로 설명되는 경우가 많습니다. 그러나 같은 양상이 반복되거나 출혈이 일주일 이상 지속되거나 생리처럼 양이 많아지거나 하복부 통증이나 어지러움이 동반되는 경우에는 바로 산부인과 진료를 받는 것이 안전합니다.현재 정보만으로 판단하면 일시적인 호르몬성 출혈 가능성이 가장 높지만, 같은 주기 안에서 두 번 발생했기 때문에 자궁내막 상태와 배란 여부를 한 번 정도 다시 확인하는 것이 권장됩니다. 참고 근거는 Williams Gynecology와 미국산부인과학회 비정상 자궁출혈 진료 지침입니다.
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