8살때 태권도에서 놀다 코뼈가 부러졌는데..
안녕하세요. 강한솔 의사입니다.어릴 때 코뼈 골절은 성장판이 손상되거나 골절이 변형된 상태로 붙으면 코의 성장에 영향을 줄 수 있습니다. 따라서 현재 코가 낮아 보이거나 약간의 메부리, 비대칭이 있는 것은 당시 골절과 관련이 있을 가능성은 있습니다. 다만 복코는 코끝의 연골과 피부 두께의 영향도 커서 골절만으로 설명되지 않는 경우도 많습니다.어린아이의 코뼈 골절은 성장 중인 코의 성장판을 손상시킬 우려가 있어, 심한 변형이나 호흡장애가 없는 경우에는 수술보다 자연 치유를 선택하는 경우가 많습니다. 성장이 끝난 뒤 필요한 경우 교정 수술을 시행하는 것이 일반적인 원칙입니다. 당시 수술을 하지 않은 것이 반드시 잘못된 치료였다고 보기는 어렵습니다.코뼈가 이미 붙은 상태라면 마사지나 손으로 누르는 방법으로 코뼈가 더 자라거나 높아지는 것은 기대하기 어렵습니다. 오히려 반복적인 압력은 피부와 연골에 자극만 줄 수 있어 권장되지 않습니다. 또한 사춘기 후반이 되면 코의 성장은 대부분 완료되므로, 현재보다 자연스럽게 크게 높아질 가능성도 크지 않습니다.비염과 축농증은 코뼈 골절 때문에 직접 생기는 경우는 드물지만, 골절 후 비중격이 휘어져 코막힘이 생겼다면 비염 증상이 더 심하게 느껴지거나 부비동염이 반복될 수 있습니다. 코 내부 구조를 확인하는 비내시경이나 필요 시 컴퓨터단층촬영을 통해 비중격만곡이나 과거 골절의 영향을 평가할 수 있습니다. 만약 외형과 기능 모두 불편하다면 성장이 완료된 이후 이비인후과나 성형외과에서 기능적·미용적 교정이 가능한지 상담받는 것이 가장 정확합니다.
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같은 운동화를 오래 신으면 발이 더 편해지는 경우가 많은데, 발 모양에 맞게 변형되는 것이 실제로 착용감에 영향을 주는 것일까요?
안녕하세요. 강한솔 의사입니다.네, 실제로 영향을 줍니다. 운동화를 오래 신으면 갑피와 깔창, 중창이 발의 형태와 걸음걸이에 맞게 조금씩 변형되면서 발에 가해지는 압력이 더 고르게 분산되고, 마찰이 줄어 착용감이 좋아지는 경우가 많습니다. 이를 흔히 '브레이크인'이라고 하며, 새 신발보다 편하게 느껴지는 이유 중 하나입니다.다만 너무 오래 신으면 이야기가 달라집니다. 시간이 지나면서 쿠션을 담당하는 중창의 탄성이 감소하고, 밑창이 비대칭으로 닳아 발목과 무릎에 전달되는 충격이 오히려 커질 수 있습니다. 따라서 편하게 느껴지더라도 밑창이 심하게 닳았거나 쿠션이 꺼지고 한쪽으로 기울어졌다면 교체하는 것이 좋습니다. 일반적으로 걷기나 일상용 운동화는 약 500~800km 정도 사용하거나 쿠션 저하가 느껴질 때 교체를 고려하는 것이 권장됩니다.즉, 발 모양에 맞게 변형되는 것은 착용감을 높이는 데 도움이 되지만, 과도한 마모까지 진행된 신발은 편하게 느껴져도 발과 관절 건강에는 오히려 불리할 수 있습니다.
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움직일때 어깨 관절에서 뚜둑소리가 나는데
안녕하세요. 강한솔 의사입니다.어깨에서 뚜둑 소리가 나는 것만으로는 반드시 관절이 손상되고 있다는 의미는 아닙니다. 통증 없이 소리만 나는 경우에는 힘줄이나 인대가 뼈를 지나가면서 나는 소리, 관절 내 압력 변화로 발생하는 기포 소리 등이 원인인 경우가 많으며, 이런 경우에는 관절에 해가 된다는 근거는 없습니다.다만 소리와 함께 통증, 어깨가 걸리는 느낌, 팔을 올리기 어렵거나 빠질 것 같은 불안정감이 있다면 회전근개 질환, 충돌증후군, 관절와순 손상 등을 확인해 볼 필요가 있습니다. 특히 운동할 때 반복적으로 같은 소리가 나면서 통증이 동반된다면 정형외과 진료를 권합니다.소리 자체를 없애는 특별한 치료법은 없지만, 어깨 주변 근육, 특히 회전근개와 견갑골 안정화 근육을 강화하는 운동을 꾸준히 하면 소리가 줄어드는 경우가 있습니다. 운동 전 충분한 스트레칭과 준비운동을 하고, 무거운 중량을 갑자기 들거나 통증을 참고 운동하는 것은 피하는 것이 좋습니다. 통증 없이 소리만 난다면 대부분은 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.
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밤에 손톱을 깎으면 쥐가 그 손톱을 먹고 사람으로 변한다는 전설 말고 실제로 건강상 안 좋은 이유가 있나요?
안녕하세요. 강한솔 의사입니다.결론부터 말씀드리면, 밤에 손톱을 깎는 것이 건강에 해롭다는 의학적 근거는 없습니다. 현재는 조명이 충분하고 위생 환경이 좋아졌기 때문에 밤에 손톱을 깎아도 특별한 문제가 생기지 않습니다.다만 이런 속설이 생긴 데에는 현실적인 이유가 있었던 것으로 추정됩니다. 과거에는 조명이 어두워 밤에 손톱을 깎다가 피부를 베거나 손톱을 너무 짧게 깎아 염증이 생기기 쉬웠습니다. 또한 잘린 손톱을 제대로 치우지 못해 맨발로 밟거나, 집 안을 돌아다니는 쥐가 손톱을 물고 가는 일이 실제로 있었을 가능성도 있습니다. 이러한 경험에 민간신앙이 더해져 "쥐가 손톱을 먹고 사람으로 변한다"는 전설이 만들어진 것으로 알려져 있습니다.따라서 현대에는 밤에 손톱을 깎아도 건강상 특별한 위험은 없습니다. 오히려 시간과 관계없이 손톱을 너무 짧게 깎거나 모서리를 깊게 파내는 습관이 조갑주위염이나 내성손발톱을 유발할 수 있으므로, 적당한 길이를 유지하고 잘린 손톱을 깨끗하게 정리하는 것이 더 중요합니다.
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블루라이트 차단 안경 실제 효과 있나요
안녕하세요. 강한솔 의사입니다.결론부터 말씀드리면, 블루라이트 차단 안경이 눈 건강을 보호하거나 디지털 기기 사용으로 인한 눈의 피로를 의미 있게 줄인다는 근거는 현재까지 충분하지 않습니다. 미국안과학회와 여러 무작위 대조연구에서는 블루라이트 차단 안경이 일반 안경에 비해 눈의 피로, 안구건조감, 시력 저하 예방에 뚜렷한 효과를 보이지 않았습니다.다만 밤늦게 스마트폰이나 컴퓨터를 오래 사용하는 경우에는 블루라이트를 줄이면 멜라토닌 분비 억제를 일부 감소시켜 수면에 도움이 될 가능성은 있습니다. 따라서 낮 시간에는 큰 차이가 없지만, 취침 직전 장시간 전자기기를 사용하는 사람이라면 어느 정도 도움이 될 수 있습니다.만원대 제품과 안경점의 고가 제품도 블루라이트 차단 효과 자체만 놓고 보면 큰 차이가 있다고 단정하기는 어렵습니다. 오히려 렌즈의 광학 품질, 난반사 방지 코팅, 내구성, 스크래치 저항성, 착용감 등이 가격 차이를 만드는 경우가 많습니다. 저가 제품도 실제 차단 코팅이 되어 있다면 기본적인 블루라이트 차단 기능은 기대할 수 있지만, 제품 간 품질 편차는 있을 수 있습니다.눈의 피로를 줄이는 데는 블루라이트 차단 안경보다 20분마다 20초 동안 약 6m 이상 먼 곳을 보는 습관, 의식적인 눈 깜빡임, 적절한 조명, 화면 밝기 조절, 필요 시 인공눈물 사용이 더 효과적인 것으로 알려져 있습니다..
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염증장질환 환자가 메토트렉세이트를 복용 중일 때 주기적으로 해야 할 검사는 무엇인가요?
안녕하세요. 강한솔 의사입니다.메토트렉세이트는 염증성 장질환에서 스테로이드 의존성 크론병 등을 중심으로 사용되는 면역조절제이며, 골수억제, 간독성, 신기능 저하, 폐독성 등의 부작용을 조기에 발견하기 위해 정기적인 검사가 필요합니다. 치료 시작 전에는 혈액검사(전혈구검사, 간기능검사, 신기능검사), B형·C형 간염 및 결핵 선별검사, 임신 가능성이 있는 경우 임신 검사, 필요 시 흉부 X선 촬영을 시행합니다.치료 중에는 전혈구검사로 백혈구 감소, 빈혈, 혈소판 감소 등 골수억제를 확인하고, 간기능검사로 아미노전달효소 상승 등 간독성을 평가하며, 혈청 크레아티닌과 추정 사구체여과율을 측정해 신기능을 확인합니다. 메토트렉세이트는 신장을 통해 배설되므로 신기능이 저하되면 약물 농도가 증가하여 독성 위험이 커집니다. 일반적으로 치료 시작 후 첫 1개월에서 3개월 동안은 2주에서 4주 간격으로 검사하고, 이후 상태가 안정되면 2개월에서 3개월 간격으로 추적하는 경우가 많습니다.또한 지속적인 기침이나 호흡곤란이 발생하면 메토트렉세이트 유발 폐렴 가능성을 고려하여 흉부 X선이나 흉부 컴퓨터단층촬영을 시행할 수 있습니다. 장 질환의 활성도 평가는 혈액의 C-반응단백과 대변 칼프로텍틴 등을 함께 추적하며, 필요 시 대장내시경으로 점막 치유 여부를 확인합니다. 엽산을 함께 복용하면 구내염, 위장관 증상, 간독성 등의 일부 부작용을 줄이는 데 도움이 됩니다.
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아스피린 과다 복용시 발생할 수 있는 문제에 대한 질문입니다.
제가 아는 범위 내에서 의학적으로 설명드리면, 아스피린 과다 복용의 가장 중요한 문제는 단순히 "피가 멎지 않는 것"이 아닙니다. 혈소판 기능 억제로 출혈 위험이 증가할 수 있지만, 중독의 중증도를 결정하는 것은 살리실산 독성입니다. 초기에는 이명, 구역, 구토, 과호흡이 나타날 수 있고, 진행하면 호흡성 알칼리증과 대사성 산증, 탈수, 전해질 이상, 고체온, 의식 저하, 폐부종 등이 발생할 수 있으며, 중증에서는 혈액투석이 필요할 수 있습니다. 또한 아스피린의 혈소판 억제 효과는 비가역적이어서 새 혈소판이 생성될 때까지 지속됩니다.소설의 현실성을 높이기 위한 목적이라면 자해의 성공 가능성이나 치명성 대신, 아스피린 중독 환자의 증상 변화, 응급실에서 시행하는 검사와 치료, 의료진의 판단 과정, 병태생리 등에 대해서 확인하시는 것이 더 좋을 것 같습니다.
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진료를 받았는데 곤지름을 그냥 놔두라고 하시네요
안녕하세요. 강한솔 의사입니다.HPV 54형은 저위험군으로 분류되며 곤지름을 유발할 수 있습니다. 다만 HPV 검사 결과만으로 질 내부 병변이 모두 곤지름이라고 단정할 수는 없으며, 실제로는 질 확대경 검사 등을 통해 병변의 형태를 확인해야 합니다.질 내부 곤지름은 위치와 크기에 따라 치료 방침이 달라집니다. 작은 병변은 자연적으로 퇴행하는 경우도 있어 경과 관찰을 선택하기도 합니다. 반면 병변이 커지거나 증상이 있거나 점차 증가하는 경우에는 레이저, 전기소작, 냉동치료 등을 시행하는 것이 일반적입니다. 특히 본인이 만졌을 때 1cm 정도로 커졌다고 느껴질 정도라면 자연 소실만 기대하기보다는 산부인과에서 다시 진찰을 받아 실제 크기와 범위를 확인받는 것이 적절합니다. 질은 신축성이 있는 기관이기 때문에 TCA 치료가 어려운 위치가 있는 것은 사실이지만, 그렇다고 모든 질 내부 곤지름을 치료하지 않는 것은 아닙니다. 병변의 위치와 범위에 따라 레이저 치료가 가능한 경우도 많습니다.레이저 치료가 고위험군 HPV 53형이나 58형을 활성화시킨다는 근거는 없습니다. 레이저는 보이는 병변을 제거하는 국소 치료일 뿐이며, HPV 감염 자체를 악화시키는 치료는 아닙니다. 다만 HPV는 치료 후에도 주변 조직에 남아 있을 수 있어 재발은 가능하며, 이는 레이저 때문이 아니라 바이러스의 특성 때문입니다.만성 질염이 있거나 면역력이 저하된 경우에는 HPV의 자연 소실이 늦어지고 곤지름이 재발할 가능성이 다소 높아질 수 있습니다. 따라서 질염 치료와 함께 금연, 충분한 수면, 기저질환 관리 등 전반적인 면역 상태를 유지하는 것이 중요합니다.현재처럼 병변이 커지고 있다고 느껴진다면 다른 산부인과, 특히 HPV 및 외음부·질 병변 치료 경험이 많은 곳에서 2차 의견을 받아보시는 것을 권합니다. 실제 진찰에서 질 내부 곤지름으로 확인된다면 레이저 치료 여부를 충분히 상의해 볼 수 있습니다.
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수유 후 트름 꼭 안해도 괜찮나요?̤̮!!!!
안녕하세요. 강한솔 의사입니다.네, 괜찮습니다. 모든 수유 후에 반드시 트림을 해야 하는 것은 아닙니다. 평소 트림을 잘하는 아기라면, 간혹 트림을 하지 않고 편안하게 잠들었다고 해서 반드시 깨워서 트림을 시킬 필요는 없습니다.특히 분유를 먹은 뒤 20분에서 30분 정도 안아서 세워 주었는데도 트림이 나오지 않고, 아기가 편안하게 잠들며 보채지 않고 구토도 없다면 그대로 재워도 되는 경우가 많습니다. 먹는 과정에서 삼킨 공기가 적었다면 트림이 나오지 않을 수도 있으며, 이후 방귀로 배출되기도 합니다.다만 수유 후 자주 토하거나, 배가 많이 빵빵해지고 보채거나, 사레가 잘 들리거나, 누우면 불편해하는 경우에는 수유 자세와 트림 방법을 다시 점검하고 소아청소년과 상담을 받아보는 것이 좋습니다. 평소처럼 잘 먹고 잘 자며 체중도 잘 늘고 있다면 트림을 한 번 못 했다고 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.
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안녕하세요 저는 약 20여년 전부터 왼쪽 귀 위부터 머니 정수리가 가려워 피부과 에서 더모베이트 라는 액체 약을 처방 받아 사옹 하였는데 전혀 효과를 보지 못하고 있습니다.
안녕하세요. 강한솔 의사입니다.20년 이상 한쪽 귀 위에서 정수리까지 국한된 가려움이 지속되고, 강한 국소 스테로이드인 더모베이트액에도 효과가 없었다면 단순한 두피 습진만으로 보기 어렵습니다. 특히 병변이 거의 없는데 가려움만 심한 경우에는 신경성 가려움, 경추 질환에 의한 신경 자극, 후두신경통과 관련된 가려움, 또는 대상포진 후 신경병증성 가려움 등을 함께 고려해야 합니다. 반대로 두피에 붉은 반점, 비늘, 딱지 등이 있다면 건선, 지루피부염, 만성 습진 등을 다시 평가할 필요가 있습니다.20년간 치료에도 호전이 없었다면 같은 약을 반복하기보다는 피부과에서 두피를 다시 자세히 진찰받고, 필요하면 피부 생검이나 진균 검사 등을 시행하는 것이 좋습니다. 피부질환이 아니라는 판단이 들면 신경과 진료를 통해 경추 질환이나 신경병증 여부를 확인하는 것도 도움이 됩니다. 원인에 따라서는 스테로이드보다 가바펜틴, 프레가발린 등 신경병증 치료제가 효과적인 경우도 있습니다. 또한 당뇨병은 말초신경 이상을 유발할 수 있어 이러한 가려움과 연관될 가능성도 고려해야 합니다.가려운 부위를 계속 긁으면 증상이 더 심해지는 악순환이 생길 수 있으므로, 보습제를 사용하고 자극적인 샴푸나 뜨거운 물은 피하는 것이 좋습니다. 20년 동안 더모베이트를 반복 사용했다면 두피 위축 등의 부작용 가능성도 있으므로, 현재 상태를 확인받으면서 진단부터 다시 받는 것이 가장 중요합니다.
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