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스쿼트 할때.. 해부학적 질문 드립니다
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.현재 스쿼트자세가 어떤지 모르기 때문에 무릎을 더 벌릴지, 모을지 조언해드릴 수 없습니다.다만 무릎이 아픈 경우에는 무릎이 너무 앞으로 튀어나가거나, 너무 무릎을 많이 굽히거나, 발의 발향과 무릎의 방향이 서로 달라서 무릎에 비대칭적인 하중이 가해져서 그런 경우가 많습니다.
의료상담 / 정형외과
24.01.21
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허리디스크수술한사람은 업드려있으면안되나요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.엎드려 있는 자세를 디스크에 심한 하중을 주기 때문에 허리에 좋지 않습니다.그래서 허리디스크 수술을 받은 분 뿐만 아니라 건강한 허리를 가지신 경우에도 가능하면 엎드려있지말라고 합니다.특히 주무실 때는 하늘을 보고 바르게 누워주무시는 것이 허리에 가장 좋습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
24.01.21
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여자친구와 관계후 혹시 임신일까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.정상적인 생리 후에 부정출혈이 있었던 것 같습니다.임신가능성은 매우 낮습니다.걱정이 되신다면 마음은 편히 가지시고 임신테스트기를 해보세요.
의료상담 / 산부인과
24.01.21
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우리나라에서 잘하는 수술은 무엇이 있나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.우리나라는 사실 수술을 전반적으로 다 잘하는 나라여서 대부분의 수술과가 타 국가에서 배우러 옵니다..굳이 따진다면 암관련 외과수술, 미용 성형수술, 뇌와 척추 신경외과수술 등이 우수하지만정말로 우리나라 수술과들은 전반적으로 타 국가에 비해 우수합니다.다만 십수년이 지난 후에는 수준이 떨어질 가능성이 높습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
24.01.21
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피부 비뇨기과에 가도 되나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.예전에는 비뇨의학과와 피부과가 같은 과였는데, 현대에 들어서 두 과가 서로 분리되었습니다.해당 병원이 피부비뇨기과라면 두 과가 합쳐져 있을 때 전문의를 따신 원장님이 계신거니 그 곳에 방문하시면 됩니다.
의료상담 / 피부과
24.01.21
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혈당 낮춰주는 차(티) 있을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.일반적으로 녹차를 마시면 밥의 흡수를 느리게 하여 혈당조절에 도움이 되는 것으로 알려져있습니다.하지만 당뇨병이 있는 상태라면 큰 효과가 없고, 당뇨약을 드셔야합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.01.21
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관계를 가졌는데 혹시 임신일까요? 걱정되요ㅠㅠ
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.부정출혈로 생각됩니다.임신가능성은 낮습니다.하지만 걱정이 되신다면 마음 편히 가지시고 임신테스트기를 해보시기 바랍니다.
의료상담 / 산부인과
24.01.21
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생리 후 3,4일 후에 갈색냉이 나와요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.우선 생리를 하셨기 때문에 임신가능성은 매우 낮습니다.하지만 냄새가 나는 갈색 냉은 질염의 가능성이 있기 때문에 가까운 산부인과 진료를 받아보시길 추천드립니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.01.21
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목디스크가 있으면 머리쪽 통증이 발생할수 있나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.위쪽에 있는 목뼈사이 공간에서는 뒤통수로 가는 감각신경도 나오기 때문에 말씀하신 통증을 느낄 수 있고,증상이 심해질 경우 전반적인 두통도 느낄 수 있습니다.가까운 정형외과 또는 신경외과 진료를 받아보시기 바랍니다.
의료상담 / 이비인후과
24.01.21
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걷기운동은 어느정도로 하는게 좋은가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.이상적으로 정해진 것은 없고, 개인의 체력수준에 맞추어서 해야합니다.어떤 사람은 30분만 걸어도 무리가 가지만, 어떤 사람은 3시간을 걸어도 적당한 운동수준이 됩니다.일반적으로 추천되는 것은 한 번에 30분 이상, 일주일 기준 150분 이상을 걷거나 다른 운동을 하는 것이 건강에 좋은 영향을 미친다고 알려져있습니다.그 이상의 운동은 개인의 체력수준마다 다릅니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.01.21
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