답변 내역

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.변의 색은 섭취한 음식물의 종류, 소화 정도, 장 통과 시간 등에 따라 달라질 수 있습니다. 녹색 변은 담즙 색소가 장을 빠르게 통과하면서 색이 덜 변했을 때 발생하는데, 장염이나 설사 등으로 인해 나타날 수 있습니다. 간혹 시금치 등 녹색 음식을 많이 먹었을 때도 비슷한 증상이 나타날 수 있죠. 녹변이 지속되거나 심한 복통, 발열 등의 증상이 동반된다면 염증성 장질환 등의 가능성도 있으니 전문의 진찰을 받아보시길 권합니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.단기간에 체중이 3kg 증가했다면 대부분 체내 수분 저류로 인한 것일 가능성이 높습니다. 탄수화물이나 나트륨 과다 섭취, 운동 부족, 호르몬 변화, 약물 복용 등이 원인이 될 수 있죠. 하루 만에 체지방이 3kg 증가하려면 약 21,000kcal 이상을 초과 섭취해야 하므로 현실적으로 불가능합니다. 2~3일 추이를 더 관찰해보시고, 체중 변화가 계속된다면 의사와 상담하시는 게 좋겠습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.등산이나 장시간 도보 후 다리와 무릎 통증이 발생하는 것은 흔한 현상입니다. 이는 보통 근육의 피로나 과사용으로 인한 것으로, 휴식을 취하면 대부분 호전됩니다. 그러나 통증이 지속되거나 심해지면 관절 질환, 인대 손상 등의 가능성도 있으니 주의 깊게 관찰하고 필요시 전문의와 상담하는 것이 좋겠습니다. 평소 스트레칭과 근력 운동으로 하체 근육을 강화하는 것도 예방에 도움이 됩니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.장기간 가래가 지속되는 경우 만성 기관지염, 기관지 확장증, 후비루 등 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 기관지 확장증은 대개 기침과 함께 다량의 가래를 동반하지만, 초기에는 증상이 뚜렷하지 않을 수 있습니다. 기침 없이 소량의 가래만 있다면 후비루 가능성도 생각해 볼 수 있겠습니다. 정확한 진단을 위해 폐기능 검사, 흉부 X-ray, CT 등이 필요할 수 있으므로 호흡기내과 진료를 받아보시길 권합니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.족저근막염은 과사용, 부적절한 신발, 비만, 평발 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 과거 발목 인대 손상으로 인해 발의 생체역학적 변화가 생겼을 가능성이 있습니다. 이로 인해 발에 무리가 가해지면서 족저근막염이나 통풍 등이 잘 생길 수 있습니다. 정확한 진단과 치료를 위해 정형외과 전문의와 상담하시는 것이 도움될 것 같습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.빈혈약을 복용한 후 검은색 변을 보는 것은 정상적인 현상일 수 있습니다. 철분제를 복용하면 위장관에서 철분이 흡수되고 남은 철분이 대변에 섞여 검은색을 띠게 됩니다. 하지만 출혈 등 다른 원인도 있을 수 있으므로, 검은색 변이 지속되거나 빈혈 증상(어지러움, 피로감 등)이 악화된다면 의사와 상담하시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.아스피린의 용량을 의사 처방 없이 임의로 증량하는 것은 매우 위험할 수 있습니다. 고용량의 아스피린 복용은 심각한 부작용을 초래할 수 있기 때문입니다.아스피린을 과다 복용하면 위장 출혈, 궤양, 메스꺼움, 구토 등의 위장관 부작용이 나타날 수 있습니다.과량 복용 시 귀에서 이명이 들리거나 현기증, 두통이 심해질 수 있습니다.심한 경우 의식 혼란, 경련, 호흡 곤란, 심하면 사망에 이를 수도 있습니다.따라서 두통이 심하더라도 절대로 임의로 용량을 높여 복용해서는 안됩니다. 정해진 용법대로 복용하고, 증상이 호전되지 않으면 의사와 상의하시는 것이 안전합니다. 의사의 처방에 따라 다른 진통제로 바꾸거나 용량을 조절하는 것이 필요할 수 있습니다. 아스피린은 꼭 필요한 최소 용량으로 짧은 기간 사용하는 것이 부작용의 위험을 줄일 수 있습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.눈의 피로와 집중력 저하는 고도 근시를 가진 분들에게 흔한 고민입니다. 다음과 같은 방법들을 시도해 보시는 것은 어떨까요?20-20-20 법칙: 20분마다 20초 동안 20피트(약 6m) 거리를 바라보세요. 이는 눈의 피로를 해소하고 눈의 긴장을 풀어주는데 도움이 됩니다.인공 눈물: 눈이 건조해지면 피로감이 더 심해질 수 있습니다. 인공 눈물을 점안하여 눈을 촉촉하게 유지하세요.적절한 조명: 너무 어둡거나 밝은 조명은 눈의 피로를 유발할 수 있습니다. 적당한 밝기의 조명에서 공부하시는 것이 좋습니다.돋보기 안경: 돋보기 안경을 사용하면 눈의 피로를 덜 수 있습니다. 눈과 책 사이의 거리를 적절히 유지할 수 있도록 도와줍니다.독서대 사용: 책을 읽을 때 고개를 너무 숙이면 목과 어깨에 부담이 갈 수 있습니다. 독서대를 사용하여 책을 눈 높이에 맞추는 것이 도움될 수 있습니다.규칙적인 운동: 가벼운 운동은 눈의 피로를 해소하는데 도움이됩니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.염증 주사와 스테로이드 주사는 다음과 같은 차이점이 있습니다.염증 주사는 염증을 유발하는 원인 물질을 직접 타겟으로 하는 약물로, 염증 반응을 완화시키는 역할을 합니다. 대표적인 예로는 비스테로이드성 소염제(NSAIDs)가 있습니다. 이는 염증을 일으키는 프로스타글란딘의 생성을 억제하여 통증과 부기를 줄여줍니다.반면, 스테로이드 주사는 코르티코스테로이드라는 호르몬 물질을 이용한 주사로, 면역 반응을 억제하고 염증을 완화시키는 효과가 있습니다. 스테로이드는 염증 유발 물질의 생성을 차단하고, 염증 부위로의 백혈구 이동을 줄이며, 부종을 감소시킵니다. 그러나 장기간 사용할 경우 부작용의 위험이 있어 주의가 필요합니다.따라서 스테로이드 주사는 비스테로이드성 소염제로 조절되지 않는 심한 염증이나 통증에 사용되며, 보다 강력한 항염증 효과를 나타냅니다. 다만 의사의 처방과 주의 사항을 잘 따르는 것이 중요합니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.77세 연세에 어지럼증이 생기신 것은 여러 원인이 있을 수 있습니다. 양성 돌발성 체위현훈, 전정신경염, 메니에르병, 뇌혈관 질환 등이 원인일 수 있습니다. 어지럼증상이 지속되거나 다른 신경학적 증상이 동반된다면 신경과나 이비인후과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 필요하다면 청력검사, 전정기능검사, 뇌 MRI 등의 검사를 시행하여 정확한 원인을 찾고 그에 맞는 치료를 받으시는 것이 중요합니다.