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쾌변을 하기 위한 좋은 방법이 궁금해여?
무엇보다 식이섬유가 풍부한 채소와 해조류를 먹되, 대변을 부드럽게 할 수 있는 충분한 물도 함께 마셔야 하며, 올리브유 같은 불포화 지방은 장내에서 윤활유 역할을 하여 대변의 이동을 돕습니다.또한 배변 신호가 왔을 때 참지 말고 화장실로 가는 습관을 들여야 변비를 막습니다.그리고 화장실에서 발판을 사용해 무릎을 높이면 직장이 직선으로 펴져 배출이 훨씬 쉬워지고, 스마트폰 같은 것을 보며 변기에 오래 앉아 있는 습관은 장의 감각을 무디게 하니 10분 이내 끝내는게 좋습니다.그 외에도 유산균의 먹이가 되는 바나나나 양파 등 프리바이오틱스를 함께 섭취해 장내 환경을 바꿔주는 것도 쾌변을 위한 방법이 됩니다.
학문 / 생물·생명
5일 전
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고양잇과 동물들은 새끼들은 전부 독립시키는 경향이 있나요?
대부분의 경우 새끼가 어느정도 자라면 영역과 먹이를 두고 경쟁하지 않도록 독립시키는 경향이 강합니다.이는 근친교배를 막고 야생에서 살아남을 능력을 갖추게 하려는 본능적인 생존 전략이라 할 수 있죠.잘 알려진 호랑이나 표범, 삵 등 대부분의 종이 그렇고, 유일하게 사회적 집단을 이루는 사자만이 암컷 새끼를 무리에 남기기도 합니다.그리고 독립 시기는 종마다 다르지만 보통 집고양이는 수개월, 호랑이는 2년 정도 어미 곁에서 사냥을 배운 뒤 독립하는 것이 보통입니다.
학문 / 생물·생명
26.01.27
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한반도에서 서식했다던 곰포테리움은 코끼리와 연관성이 있나요?
곰포테리움은 현대 코끼리의 직계 조상은 아니지만, 같은 장비목에 속하는 매우 가까운 조상급 친척입니다.1930년대 함경북도 명천군에서 화석이 발견되어 한반도에도 서식했다는 사실이 확인되었는데, 이는 당시 한반도가 거대 포유류가 살기 좋은 온화한 환경이었다는 의미이기도 하죠.가장 큰 특징은 위아래 턱에 각각 두 개씩, 총 4개의 상아를 가졌다는 점입니다.특히 아래턱 상아는 삽 모양으로 발달해 땅을 파거나 식물을 캐는 데 사용된 것으로 추정하고 있으며, 현대 코끼리보다 다리가 짧고 몸통이 길며 머리 모양도 납작한 편이지만, 긴 코와 거대한 덩치는 코끼리의 전형적인 모습을 그대로 갖추고 있습니다.결론적으로 곰포테리움은 생김새만 닮은게 아니라, 생물학적으로나 코끼리 진화사에서도 중요한 고대 장비목 중 하나입니다.
학문 / 생물·생명
26.01.27
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알거스모니터 사육정보 알려주실분!!
무엇보다 알거스 모니터는 성체가 1.5m까지도 자라는 대형종이기 때문에 사육장의 크기가 상당히 중요합니다.또한 온도도 22도 아래로 떨어지지 않도록 하고 핫존은 45~55도, 쿨존은 27도 정도로 유지시켜줘야 하고 습도는 40~60%정도를 유지하는 것이 좋습니다.그리고 땅을 파는 습성도 있어 바닥재를 깊이 깔아줘야 하고 상당히 활동성이 높고 먹이 활동도 황성하기 때문에 귀뚜라미나 쥐, 메추리 등의 먹이도 잘 챙겨줘야합니다. 어린 개체는 매일, 성체는 주 2~3회정도가 좋습니다.또 먹는 만큼 배면량도 많아 청결 관리도 중요합니다.마지막으로 성격이 예민하고 물려 할 수도 있어 헨들링은 주의해야 합니다.
학문 / 생물·생명
26.01.27
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다시 자랄수 있는 이 이것을 믿어야 하나요 임플란트 할일없이
아마 말씀하시는 것이 치아 재생 약물에 관한 것이 아닌가 싶습니다.다만, 이 기술은 중국이 아니라 일본 연구팀이 진행하고 있는 실험입니다.결론부터 말씀드리면 이론적으로는 가능합니다. 우리 몸에는 치아 성장을 억제하는 USAG-1이라는 단백질이 있는데, 이 단백질의 활동을 막는 항체 약물을 투여하면 잇몸 속 치아 싹이 다시 자라나게 되는 원리입니다.실제 동물실험까지는 진행을 했으며 아직 사람을 대상으로하는 1상 임상이 2024년 진행된 것으로 알고 있습니다. 즉, 아직 상용화는 아닙니다.
학문 / 생물·생명
26.01.27
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죽어가는 몬스테라를 살릴 수 있는 방법을 알려주세요
사진만으로는 단정할 수 없지만, 직사광선과 뿌리손상이 함께 나타났을 수 있습니다.그래서 현재로서는 2번으로 하시되 뿌리의 상태도 확인하시는 것을 권해드립니다. 이미 노랗게 변한 잎은 회복이 불가능하기 때문에 식물이 남은 에너지를 생존에 집중할 수 있도록 잘라내야 합니다.또 화분에서 식물을 꺼내 뿌리가 썩었는지 확인한 뿌리 손상도 잘라내어 정리해 주시는게 좋습니다.만일 저 상태 그대로 1번의 큰 화분에 옮기면 자칫 약해진 뿌리로 인해 죽을 수도 있습니다.
학문 / 생물·생명
26.01.27
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세포외소포체의 기능은 무엇인가요?
우선 진핵생물의 핵심 기관인 소포체와 이름이 비슷해서 헷갈릴 수 있지만, 세포외소포체는 세포 내부가 아니라 세포 밖으로 분비되는 작은 주머니 형태의 물질로 세포 간 정보 전달 매체 역할을 합니다.비유하자면, 세포들이 서로 소통하기 위해 주고받는 우편 상자 정도로 볼 수 있습니다.세포외소포체 내부에는 단백질이나 지질, RNA 등의 유전 정보를 담고 있어, 멀리 떨어진 세포에 도달해 신호를 전달하거나 생리적 변화를 유도합니다.이를 통해 면역 반응을 조절하거나 조직 재생을 돕기도 하지만, 암세포의 전이를 돕는 통로로 악용하기도 하죠. 그래서 최근에는 이 안에 치료제를 담아 표적 세포에 전달하는 약물 전달체나, 질병 상태를 확인하는 진단 마커로 연구하고 있기도 합니다.
학문 / 생물·생명
26.01.27
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매운맛은 통각인 이유가 무엇인가요?
먼저 미각이란 혀의 미뢰 속 미각 세포가 단맛, 짠맛 등의 화학 물질을 감지하는 것입니다.반면 매운맛은 먼저 말씀드린 미각 세포가 아니라, 온도와 통증을 느끼는 통각 수용체가 반응하는 것입니다.특히 고추의 캡사이신 성분은 우리 몸에서 약 43도 이상의 뜨거움을 감지하는 TRPV1 수용체를 자극하는데, 이때 뇌는 실제로 뜨겁지 않아도 입안이 타오르는 듯한 통증을 느낀다고 착각하게 됩니다.또한 미각은 미각 신경을 통해 전달되지만, 매운맛은 얼굴 전체의 감각을 담당하는 삼차신경을 통해 전달됩니다. 그래서 매운맛은 혀뿐만 아니라 피부나 눈 점막, 심지어 상처 부위에 닿아도 똑같이 아픔을 느낍니다. 그렇기 때문에 매운맛은 맛의 종류가 아니라 몸을 보호하는 방어 기제인 통증에 가까운 것입니다.
학문 / 생물·생명
26.01.27
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나무에서 뽑아내는 고로쇠는 어떤 효능이 있나요?
고로쇠 수액은 나무가 겨울을 나기 위해 저장했던 에너지 농축액이라 할 수 있습니다.당분은 약 1.5~2%정도이고, 칼슘과 마그네슘, 칼륨, 나트륨 등이 이온 상태로 녹아 있어 흡수가 빠르며, 포도당과 과당 성분이 포함되어 에너지원으로 활용하기 매우 쉬운 상태입니다.특히 항산화 작용을 하는 폴리페놀과 면역력을 돕는 아미노산이 포함되어 있습니다.그래서 골다공증이나 고혈압, 숙취 해소 등에 도움이 되는 것으로 알려져 있고 특히 일반 생수 대비 칼슘은 약 40배, 마그네슘은 약 30배 가량 높아 실제 영양 흡수율이 높다는 것이 증명되었죠.
학문 / 생물·생명
26.01.27
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브로콜리는 세포분열을 많이 한 것인가요?
결론부터 말씀드리면, 맞습니다.브로콜리는 왕성한 세포 분열을 통해 만들어진 거대한 꽃봉오리 덩어리라고 보시면 됩니다.사실 브로콜리는 다른 식물과 달리 꽃이 피기 전 줄기가 끊임없이 갈라지고 분열하도록 개량되었는데, 이 과정에서 기하학적인 프랙탈 구조가 형성되어 부피 대비 표면적이 극대화되는 것입니다.즉, 세포 하나하나가 커진 것이 아니라, 엄청난 횟수의 세포 분열을 통해 작은 꽃눈들을 촘촘하게 만들어낸 것이죠.
학문 / 생물·생명
26.01.27
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