재왕절개로 출산후에 압박스타킹이요
안녕하세요. 김경태 의사입니다.네 후자도 가능합니다.정맥혈전증을 예방하는 방법중 하나가 기계적 펌프를 이용해서 압박해주는것도 있습니다.해당 병원에서 설명해주실겁니다. 의료진에게 물어보세요.
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코로나 접종후 심근경색 의심
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 네 질문하신 증상은 코로나 백신 접종 후 발생하는 이상반응으로 의심해볼수 있겠습니다.증상이 꽤 오랫동안 지속될 경우 지체하지 마시고 병원 진료 받아보셔야 됩니다.진료를 받으신 뒤, 이상반응 신고를 요청하시기 바랍니다.이상반응 신고 승인 시 추후 진료비 감액 등의 적용을 받을 수 있습니다.
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최근 머만 먹었다하면 소화불량같이 답답함
안녕하세요. 김경태 의사입니다.역류성 식도염의 대표적은 증상은 타오르는 듯한 가슴통증입니다. 이외에 소화불량, 목 이물감 등이 있습니다. 위험인자로는 음식 복용후 바로 눕는 습관, 과식, 흡연, 음주 등이 있습니다.생활 습관 개선과 함께 내과 방문하셔서 내시경 검사, 약물치료 함께 병행하시기 바랍니다.
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이어폰 소리를 크게 들으면 귀에 안좋은가요??
안녕하세요. 김경태 의사입니다.네 인이어 이어폰은 청력저하의 가장 큰 위험인자입니다.이어폰보다는 헤드셋이 좋습니다.보다 정확한 진단과 치료를 위해서 가까운 의원 혹은 병원 내원하셔서 전문의의 문진, 신체진찰 및 추가 영상학적 정밀검사를 해보시길 권유드립니다.
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혈압을 운동으로 최대한 관리하는게 가능한가요?아님 결국 선제적으로 혈압약을 먹는게 나은가요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 고혈압 진단기준은 수축기 140, 이완기 90 이상인 경우입니다.고혈압을 진단 받으시면 반드시 약물치료를 시작하시길 권유드립니다. 고혈압은 각종 성인병 및 합병증을 일으키는 질환입니다.먼저 체중감량, 규칙적인 운동을 통해 혈압을 낮출 수 있으며 약물치료를 함께 병행하면 효과를 볼수 있습니다.그 이후 혈압이 어느정도 정상화되면 조심스럽게 약물 중단을 시작할 수도 있으니 평생 약을 먹어야 한다는 것은 잘못된 상식입니다.
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허리수술하면 힘쓰는게 힘들어지나요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다.수술할때 허리근육에 손상을 줄수밖에 없어서 그렇습니다.허리근육 운동은 코어근육을 강화시키는 것입니다. 대표적으로 플랭크 동작이 있습니다. 1분가량 버티는걸 목표로 해보세요. 이외에도 버드독, 힙브릿지 등의 운동이 있습니다만 처음에는 무리하지 마시고 천천히 하시기 바랍니다.
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만성 위염은 어떻게 치료해야 할까요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 위험인자로는 음식 복용후 바로 눕는 습관, 과식, 흡연, 음주 등이 있습니다.생활 습관 개선과 함께 내과 방문하셔서 내시경 검사, 약물치료 함께 병행하시기 바랍니다.
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허벅지 안쪽에 동그란 트러블 같은게 여러개 모여서 생겼어요
안녕하세요. 김경태 의사입니다.아마 모낭염일 가능성이 가장 높습니다만 진균증일 가능성도 존재합니다.보다 정확한 진단과 치료를 위해서 가까운 의원 혹은 병원 내원하셔서 전문의의 문진, 신체진찰 및 추가 영상학적 정밀검사를 해보시길 권유드립니다.
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손발 저림증상은 어떻게 해야 나아지나요??
안녕하세요. 김경태 의사입니다.손발저림에는 다양한 원인들이 있습니다. 우선 그 원인을 찾아내는것이 우선시 되어야 겠습니다.보다 정확한 진단과 치료를 위해서 가까운 의원 혹은 병원 내원하셔서 전문의의 문진, 신체진찰 및 추가 영상학적 정밀검사를 해보시길 권유드립니다.
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관절이 좋지 않을때는 어떻게 하나요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 일반적으로 관절이 붓고 아플 때는 쉬는 것이 좋습니다. 통증이 심하지 않으면 관절 운동 범위 유지를 위해 구부렸다가 펴는 운동부터 시작하는 것이 좋습니다. 이후 제자리 걷기나 평지 걷기, 자전거 타기, 수영이나 물속에서 걷기운동을 해서 체중부하를 최대한 줄인 상태에서 근력운동하는 것이 좋습니다.계단오르내리기, 등산은 피해야하는 운동입니다.
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