답변 내역

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.과거에 사후피임약을 복용하셨거나 중절 수술을 받으셨던 경험이 있다고 해서, 그 사실 자체만으로 향후 임신 가능성에 큰 문제가 생기는 것은 아닙니다. 현재 30대 초반이시고 올해 초 검사에서 이상이 없었다는 점은 매우 긍정적인 신호입니다.​사후피임약은 고용량 호르몬제입니다. 복용 시 일시적으로 생리 주기가 불규칙해지거나 호르몬 불균형이 올 수 있지만, 이는 보통 시간이 지나면 회복됩니다. 과거에 복용한 약이 체내에 누적되어 미래의 가임 능력에 영구적인 영향을 미친다는 의학적 근거는 없습니다.수술 과정에서의 감염이나 자궁 내막 손상이 드물게 합병증을 유발할 수 있으나, 작년 수술 후 올해 초 검진에서 '이상 없음'을 받으셨다면 자궁 상태가 잘 회복되었다고 보셔도 좋습니다.경구피임약을 중단한 지 얼마 되지 않아 다시 사후피임약을 복용하셨기 때문에, 체내 호르몬 수치가 평소보다 많이 요동칠 수 있는 상황은 맞습니다. 이로 인해 다음 생리가 평소와 다르게 나오거나 주기가 일시적으로 변할 수 있지만 이 역시 호르몬 체계가 다시 안정되는 과정을 거치며 정상화됩니다.현재 복용 중이신 약물의 종류에 따라 호르몬 주기에 미치는 영향이 다를 수 있으므로 신경정신과 진료 시 최근 사후피임약을 복용했는데, 현재 복용 중인 정신과 약과 상호작용하거나 호르몬에 영향을 줄 가능성이 있는지 꼭 확인해 보기 바랍니다.향후 성공적 임신을 위해 생리 주기가 일정하더라도, 임신 계획이 있으시다면 정기적으로 자궁 건강을 체크하도록 하고, 호르몬이 불안정한 시기에는 배란 주기가 달라질 수 있으므로, 임신을 준비하실 때는 배란 테스트기나 기초 체온법 등을 활용해 정확한 배란일을 확인하는 노력이 도움이 됩니다.임신 준비에 있어 가장 중요한 것은 몸의 컨디션뿐만 아니라 심리적 안정입니다. 과거의 경험 때문에 불안해하시기보다는, 현재 건강 상태가 좋다는 점에 집중하시고 편안한 마음을 유지하시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.남성분들도 당연히 메이크업을 할 수 있습니다. 최근에는 남성 전용 제품들도 다양하게 나오고 있고, 깔끔한 인상을 위해 메이크업을 하는 남성분들이 매우 많아졌습니다. 남성도 톤업 쿠션, 파데프리, 틴트 사용 가능합니다.​톤업 쿠션/선크림은 입문하기 좋은 제품으로 얼굴의 칙칙함을 자연스럽게 밝혀주어 훨씬 생기 있어 보입니다. 백탁 현상이 심하지 않은 남성용 톤업 제품이나 자연스러운 색상의 쿠션을 선택하기 바랍니다.입술색이 너무 없으면 아파 보일 수 있으므로 발색이 너무 진한 여성용 제품보다는 립밤 형태의 틴트나 색감이 은은한 컬러 립밤을 사용하면 티 나지 않게 생기 있는 입술을 연출할 수 있습니다.메이크업의 기본은 피부 보호입니다. 선크림을 꼼꼼히 바르는 것만으로도 피부 노화를 막고 깔끔한 인상을 주며, 톤업 선크림이나 톤업 쿠션을 사용하여 전체적인 피부 톤을 일정하게 맞춥니다.​인상의 80%는 눈썹으로 눈썹 주변의 잔털을 다듬고, 눈썹이 빈 곳을 아이브로우 펜슬로 살짝 채워주기만 해도 훨씬 또렷한 인상이 됩니다.만약 ​여드름 흉터나 다크서클이 신경 쓰인다면 컨실러를 사용해 해당 부위만 살짝 톡톡 두드려 가려주고, ​색상이 들어간 립밤을 사용하여 입술에 혈색을 더해 마무리하기 바랍니다.메이크업을 하는 것보다 지우는 것이 훨씬 중요합니다. 톤업 쿠션이나 선크림을 사용했다면, 집에 돌아와서 반드시 클렌징 폼이나 클렌징 오일로 깨끗하게 닦아내야 피부 트러블을 예방할 수 있습니다.쿠션을 사용할 때는 퍼프를 사용하면 훨씬 얇고 고르게 발립니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.올려주신 사진 상으로는 피부 표면의 요철이나 모낭 주위의 변화가 관찰되나, 이것이 헤르페스인지 혹은 정상적인 피부 구조물(진주양 음경 구진, 피지선 증식 등)인지 명확히 구분할 수 없습니다.헤르페스는 일반적으로 단순한 돌기 형태보다는 붉은 반점과 함께 통증이나 가려움증을 동반한 작은 물집(수포)이 무리 지어 나타나는 것이 특징이며 이후 물집이 터지면서 궤양이나 딱지로 변하는 과정을 거칩니다. 현재 별다른 증상이 없으시더라도, 의심되는 병변이 있다면 자극하지 않는 것이 중요합니다.사진만으로 정확한 진단은 어렵기 때문에 성병 포비아로 인한 스트레스가 크시다면, 비뇨의학과를 방문하여 PCR 검사(유전자 증폭 검사)를 받으시는 것이 가장 확실한 방법으며, 관계 후 일주일이 지났다면 검사를 통해 바이러스 존재 여부를 정확히 확인할 수 있습니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.운동으로 인한 일시적인 혈관 확장은 자연스러운 현상이지만, 갱년기 이후에는 자율신경계 조절 능력이 떨어지면서 홍조가 더 심하게 오래 지속되는 경향이 있습니다.피부 온도가 지속적으로 높으면 피부 속 콜라겐과 엘라스틴이 파괴되기 쉽고 이는 피부 탄력을 떨어뜨리고, 미세 주름을 유발하며 피부가 얇아지게 만듭니다.​홍조는 혈관이 확장된 상태인데, 이 상태가 반복되고 오래가면 피부 혈관이 탄력을 잃고 늘어난 상태로 굳어질 수 있습니다. 이는 주사피부염 같은 만성 염증성 질환으로 이어져 얼굴이 늘 붉고 화끈거리는 상태가 될 수 있습니다.또한 높은 피부 온도는 피부의 수분을 빠르게 증발시킵니다. 땀을 많이 흘린 뒤 열기가 식지 않으면 피부 속은 건조하고 겉은 예민해져서 화장품조차 바르기 따끔한 상태가 되기 쉽습니다.그 외, 홍조는 사회적 자신감을 떨어뜨리고, 특히 밤에 심해질 경우 수면의 질을 크게 저하시켜 다시 갱년기 증상을 악화시키는 악순환을 만듭니다.얼음찜질은 주의가 필요합니다. 갑작스러운 차가움은 오히려 피부 혈관을 자극해 나중에 더 크게 확장시키는 반작용을 일으킬 수 있습니다.땀이 비 오듯 쏟아지는 '강도 높은' 운동보다는, 약간 숨이 찰 정도의 중강도 운동으로 변경하고 운동 직후 바로 멈추지 말고, 속도를 서서히 줄이며 5~10분간 가볍게 걸으며 심박수를 천천히 내리기 바랍니다. 샤워는 너무 뜨겁지 않은 미지근한 물로 하시고, 마지막에 찬물로 살짝 헹구도록 하고, 세안 후에는 즉시 알로에 젤이나 진정 성분이 포함된 보습제를 충분히 발라 피부 온도를 물리적으로 낮춰기 바랍니다.맵고 뜨거운 음식, 카페인, 과도한 알코올은 홍조를 유발하는 대표적인 인자이니 운동 직후에는 피하시는 것이 좋습니다.만약 홍조가 운동 때문이 아니라 일상생활 중에도 불시에 찾아오고, 심장이 두근거림이 동반되거나 일상생활이 힘들 정도로 지속된다면 산부인과나 가정의학과를 방문하여 상담받으시는 것을 권장합니다.​갱년기 증상 완화를 위한 호르몬 치료나 증상 완화제 등이 홍조 개선에 매우 효과적일 수 있습니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.콩다래끼는 염증이 사라진 후에도 섬유성 조직이 뭉쳐 혹처럼 남는 경우가 많습니다. 시술 직후에는 염증 반응과 붓기 때문에 일시적으로 더 도드라져 보일 수 있습니다.보통 시술 후 붓기와 이물감은 1~2주 정도 지속될 수 있는데, 지금은 시술한 지 이틀밖에 되지 않았으므로, 며칠 더 경과를 지켜보는 것이 좋습니다.딱딱한 알맹이가 만져진다고 해서 손으로 만지거나 짜려고 할 경우, 염증이 재발하거나 감염의 위험이 커질 수 있으므로 피해야 합니다.​하루 5~10분 정도 따뜻한 찜질을 하는 것이 막힌 기름샘을 열어주고 회복을 돕는 데 도움이 되지만 시술 직후에는 상처 부위 감염 방지를 위해 안과 지침을 먼저 확인하기 바랍니다.지금은 눈을 자극하지 않고 충분히 휴식을 취하며 며칠간은 눈에 물이 들어가지 않게 주의하고, 처방받은 안약이나 연고가 있다면 꼼꼼히 사용해야 하겠습니다.만일 며칠이 지나도 붓기가 가라앉지 않거나, 통증이 심해지거나, 알맹이의 크기가 커진다면 다시 병원을 방문하기 바랍니다.특정 병원 추천은 아하 정책 위반에 해당됩니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.아이의 안전과 건강을 위해 시기를 신중하게 고려하는 것이 좋습니다.​일반적인 권고 사항은 해외여행의 경우 최소한 생후 6개월 이후, 가능하다면 돌(12개월) 이후에 해외여행을 떠나는 것을 권장합니다.생후 6개월 전까지는 아이의 면역력이 매우 약합니다. 아기들은 생후 2개월, 4개월, 6개월 차에 필수 예방접종을 진행하는데, 최소한 기초 접종이 어느 정도 마무리된 후에 가는 것이 안전하며, 아기가 목을 가누고, 어느 정도 이유식을 시작하며, 스스로 리듬을 찾기 시작하는 돌 무렵이 되면 부모님도 아이를 케어하기가 훨씬 수월해집니다.기압 변화에 민감한 아기들에게 장시간 비행은 귀 통증을 유발할 수 있습니다.3시간 이상 장거리 자동차 여행은 생후 3개월 이후부터 가능하다고 보지만, 안전하게 6개월 이후를 더 권장합니다.장거리 이동 시 카시트는 필수이며, 아기는 한 자세로 오래 있으면 힘들어하므로 1시간~1시간 30분마다 반드시 휴게소에 들러 아이를 카시트에서 꺼내 스트레칭을 시켜주고, 기저귀를 확인하거나 수유를 해야 하겠고., 차량 내부 온도와 습도를 적절하게 유지하는 것이 매우 중요합니다.여행 전 상비약(해열제 등), 평소 쓰던 기저귀와 분유, 아기가 안정을 느낄 수 있는 애착 인형 등을 꼭 챙기도록 하고, 여행 직전 아이의 컨디션을 최우선으로 확인하여 조금이라도 열이 나거나 평소와 다르다면 여행을 미루는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.임신이 맞더라도 테스트기에서 한 줄(음성)이 나올 수 있는 몇 가지 경우가 있습니다.임신 초기에는 태반에서 나오는 호르몬(hCG) 수치가 테스트기가 감지할 수 있는 수준에 도달하지 않았을 수 있으며, 테스트기는 보통 아침 첫 소변으로 하는 것이 가장 정확한데 낮 시간에 하셨거나 물을 많이 마신 후 소변으로 하셨다면 호르몬 농도가 희석되어 음성이 나올 수 있습니다.생리 주기가 불규칙하거나 스트레스, 컨디션 변화 등으로 배란일이 늦어졌다면 실제 임신 주수는 생각보다 적을 수 있습니다.얼굴이 화끈거리고 땀이 나는 증상은 임신 초기 증상일 수도 있지만, 다른 신체적 원인이나 컨디션 난조 때문일 가능성도 있습니다.극심한 피로와 체온 변화는 스트레스나 호르몬 불균형으로 인해 생리 주기가 미뤄질 때도 흔히 나타납니다.생리가 끊기고 피로감이 심하다면 몸이 보내는 신호일 수 있습니다. 특히 기혼인 경우 임신 가능성을 완전히 배제할 수 없으니, 단순히 '비임신'으로 단정 짓고 방치하는 것은 위험할 수 있습니다.바로 병원에 가기 어렵다면, 3일에서 5일 정도 시간을 둔 뒤 아침 첫 소변으로 다시 확인해보도록 하고, 생리가 예정일보다 1주일 이상 늦어지고, 증상이 계속된다면 임신 여부와 상관없이 산부인과에 방문하여 혈액 검사나 초음파를 받아보시는 것이 가장 확실합니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.임신 주차 계산은 의학적으로 마지막 생리가 시작된 날을 기준으로 합니다.실제 배란일과 수정일을 정확하게 특정하기 어렵기 때문에, 임상적으로 가장 명확하게 확인 가능한 마지막 생리 시작일을 기준으로 합니다.생리 주기가 불규칙하거나 정확한 날짜를 모를 경우, 임신 초기(보통 8~12주 사이)에 시행하는 초음파 검사를 통해 태아의 크기를 측정하여 정확한 주수와 출산 예정일을 재산정합니다.​따라서 마지막 생리 시작일을 기준으로 계산하시면 되며, 정확한 임신 주차와 출산 예정일은 산부인과 검진을 통해 초음파로 확인하시는 것이 가장 확실합니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.출산 후 산모의 회복과 신생아 돌봄은 매우 중요한 과정인 만큼, 고민이 되실 텐데요. 우리나라에서 산후조리원을 이용하는 기간은 보통 2주(13박 14일)가 가장 일반적입니다.출산 후 산모의 몸이 회복되는 기초적인 기간이 2주 정도 소요되며, 조리원에서 모유 수유 교육, 신생아 목욕, 아기 케어법 등을 익히기에 적절한 시간으로 여겨집니다.비용 부담이 크거나 산모의 회복이 빨라 빠른 귀가를 원할 때 1주일만 이용하는 경우도 있지만, 아기 케어법을 충분히 익히기엔 다소 짧을 수 있습니다.첫째 아이이거나 육아 경험이 전혀 없어 불안한 경우, 혹은 산모의 회복이 더 필요한 경우 3주 이상 연장하기는 경우도 있니다.​최근에는 비용 절감과 집에서의 적응을 위해 조리원 기간을 1주 정도로 줄이고 산후도우미(산후관리사) 기간을 늘리는 경우도 많습니다.​산후조리원의 장점은 ​전문적인 산후 마사지, 식단 관리 등 산모의 회복에 특화된 서비스가 제공되며, 24시간 신생아실 운영으로 산모가 온전히 잠을 자고 회복할 수 있습니다.​산후도우미의 장점은 ​산모가 익숙한 집에서 생활하며 아기 돌봄을 배우고, 집안일 서비스도 받을 수 있는 점으로 ​가족 구성원(배우자 등)과 함께 지낼 수 있어 심리적 안정감이 큽니다.산후도우미 서비스만 이용하는 것은 가능하지만, 초보 부모라면 상당한 체력적 부담이 따를 수 있습니다. 산후도우미는 보통 낮 시간(일반적으로 9시~18시)에만 근무하기 때문에, 밤중 수유와 아기 돌봄을 부부가 직접 전담해야 합니다. 출산 직후 극도로 피로한 산모에게는 밤샘 육아가 큰 무리가 될 수 있습니다.​많은 분들이 '조리원 2주 + 도우미 2~3주' 조합을 가장 선호합니다.​조리원에서 몸을 추스르고 육아 지식을 습득한 뒤, 도우미와 함께 집으로 돌아와 실전 육아에 적응하는 것이 산모의 회복과 육아 효율 면에서 가장 안정적입니다.​결론적으로 산모님의 건강 상태와 예산, 그리고 배우자분의 육아 참여 가능 시간을 고려해 결정하셔야 하겠습니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.10대라는 연령과 증상이 나타난 위치를 고려했을 때, 가장 가능성이 높은 것은 음낭 피지샘 입니다.​고환 피부에는 피지샘이 매우 많이 분포되어 있습니다. 사진에서 보이는 것처럼 작은 하얀색이나 노란색의 돌기가 여러 개 모여 있는 것은 정상적인 피지샘인 경우가 대부분 입니다.질병이라기보다는 피부의 정상적인 구조물로 사춘기가 되면서 호르몬의 영향으로 피지 분비가 활발해져 더 눈에 띄게 나타날 수 있습니다.여드름과 달라 안에 있는 알맹이를 짜내거나 털을 뽑는다고 빠지는 것이 아닙니다. 오히려 강제로 짜려고 하면 피부에 상처가 나고 세균이 들어가 2차 염증(모낭염)이 생길 수 있으니 손대지 않는 것이 좋습니다.​​피지샘은 일반적인 뾰루지나 여드름처럼 밖으로 배출되는 통로가 막힌 것이 아니라, 피부 구조상 그 위치에 피지가 고여 있는 상태입이므로 인위적으로 짜내는 것은 불가능하며 피부만 상하게 됩니다.​​그러나 만약 ​갑자기 크기가 커지거나 개수가 급격히 늘어나는 경우, ​돌기 주변으로 통증, 가려움증, 붉은 부기, 고름이 발생하는 경우, ​성관계 이후 새롭게 나타난 병변인 경우에는 비뇨의학과 진료를 받을 것을 권합니다.