비타민을 종합으로 먹는게 좋을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.근육통이나 피로감이 심하다면 비타민b군이 고함량으로 들어있는 고함량비타민b군으로 드셔야 좋습니다.종합비타민은 비타민b군의 함량이 낮습니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
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폴리코사놀 효과나 효능 구별법이 따로 있나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.인터넷같은 곳에 나와있는 제품들은 광고때문에 유명한것들이 많습니다.검증된 제품을 드시고싶으시다면 약국에서 구입하시길바랍니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
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아토피 스테로이드 알약 띄엄띄엄 먹어도 되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.스테로이드를 처방받으셨다면 계속해서 복용하셔야 효과가 유지됩니다.2주치를 처방받으셨다면 고용량으로 테이퍼링할수도 있으니 처방받은대로 복용하세요.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
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아이들에게 좋은 유산균, 비타민에는 뭐가 있을까요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.어린 아이들은 영양제가 딱히 필요없습니다.식사량이 적거나 편식을 한다면 종합비타민제, 설사나 변비가 있으면 프로바이오틱스 등을 추천드립니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
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혈압약을 계속 먹어야 할까요??
안녕하세요. 이민석 약사입니다.혈압약을 복용해서 정상으로 떨어진 것이므로 혈압약을 중단하면 다시 혈압이 오르게됩니다. 혈압은 유전, 노화에 의한 경우가 대부분이며 체중관리, 식이요법으로 혈압약의 용량을 줄여볼 수는 있습니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
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같이 먹을 수 있는 영양제의 개수가 제한이 있나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.서로 상호작용이 없으면서 한가지 영양소의 용량이 독성을 일으킬정도가 아니라면 많은 종류의 영양제를 복용해도됩니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
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진통제를 계속 먹으면 내성이 생기나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.진통제는 내성이 생기지않으니 아플때마다 드셔도 상관은 없습니다.다만 소염진통제 종류는 장기복용시 위궤양으로 이어질 수 있어 주의해야합니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
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40대 필수 영양제는 무었이 있을까요??
안녕하세요. 이민석 약사입니다.사람마다 잘 맞는 영양제가 있으니 본인 상태에 대해서 설명해주시길바랍니다.근육통, 피로감 등 증상에 대해서 알려주세요.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
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알약을 먹을 때 오렌지주스와 함께 삼켜도 되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.물이 없을때 커피, 차, 음료수로 약을 드신다면 일부 약물들의 흡수를 방해할 수 있습니다. 철분, 칼슘 등의 미네랄, 갑상선저하증약, 골다공증약 등이 있습니다. 성분마다 다르기때문에 약을 구입하실 때 물어보시길 바랍니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
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혈압약을 먹는데 뒷골이 땡기는데...
안녕하세요. 이민석 약사입니다.혈압약을 복용한지 얼마 안되셨다면 적응기간동안 그럴 수 있습니다.고혈압에서 정상혈압으로 떨어지고있는 동안 증상이 나타날 수 있습니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
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