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위염이 있을 때 먹으면 안되는 진통제가 있나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.소염진통제 종류도 피하는게 좋습니다. 소염진통제는 위점막을 상하게하여 위궤양을 유발하기도 합니다.
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영양제 먹는 시감및 방법?????
안녕하세요. 이민석 약사입니다.칼슘제, 비타민d, 오메가3는 한번에 드셔도되며 저녁 식후에 드시길바랍니다. 공복에 드시면 흡수율이 낮아집니다.
루테인과 종합 비타민 영양제 먹는 법
안녕하세요. 이민석 약사입니다.루테인, 종합비타민은 아침식후에 같이 드셔도됩니다. 일부 성분이 겹칠수는 있으나 과량이 되진 않습니다.
요즘 잠들기가 힘이든데 이게 불면증인가요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.일과중 업무스트레스가 많고 잠도 잘 오지않는다면 부신피로증후군으로 볼수도 있겠습니다. 스트레스 방어에 좋은 고함량비타민b군을 아침식후, 마그네슘을 저녁에 복용해보세요.
사랑니 통증이 심할때는 어떻게 해야할까요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.타이레놀을 복용했는데도 아프다면 소염진통제를 추가로 복용할 수 있습니다. 어떤 종류의 소염진통제여도 상관없습니다.
다이어트약 정말 살 빠지나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.의약품이 아닌 건강기능식품이나 일반 식품 등은 "도움"은 줄 수 있으나 효과를 보장해주진 않습니다.
산모기 물린 다리에 자국 없애려면 무슨 약 발라야 하나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.흉터와 착색이된 피부에는 헤파린나트륨, 알란토인(양파추출물)이 들어있는 흉터치료제를 사서 발라보세요. 상처부위는 피하셔야하며 최소 1개월이상 아침, 저녁으로 발라야 효과가 있습니다.
약물 오남용이 걱정되는데 이약저약 먹다보면 너무 많은데 복약법을 알 수 있을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.혈압약은 식사무관하게 복용가능하며 아침에 일어나자마자 복용하셔야합니다. 간장약, 피부약은 식후복용인 경우가 많습니다.
오메가3는 하루 몇mg 섭취하는것이 좋을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.19세 남성이라면 오메가3를 1,000~2,000mg 사이로만 드셔도 괜찮습니다. 알러지나 혈관 등 문제가 있을 나이는 아니어서요. 오메가3는 무조건 식후에 먹어야합니다.
혈액순환에 좋은 영양제를 추가하려는데 괜찮을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.천식이 있으시고 혈액순환에 초점을 맞춘다면 은행잎추출물보다는 오메가3가 더 좋습니다. 제대로 만든 오메가3로 복용하셔야 효과적입니다.
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