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피부영양을 위해서 콜라겐 알약 영양제에 비타민 d가 포함 이런 경우 함유량이 충분 하까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.확실히 하기위해 비타민D 피검사를 받아보시는것도 좋습니다. 비타민D의 적정농도는 30~100 사이지만 최대 효과가 나타나려면 최소 60은 되어야합니다.
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진통제를 잘 안먹는 편인데요 안 먹고 참아도 될까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.약을 안먹어도 될정도라면 참아도 상관없습니다. 아픈건 본인의 몫이니 약을 먹지않아도 됩니다.
항히스타민 장기복용해도 괜찮을까요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.알러지약을 매일 1알씩 같은 시간에 복용하시길바랍니다. 알러지를 완화시키는데 좋은 영양제로는 오메가3, 프로바이오틱스, 프로폴리스를 추천드립니다.
약국소염진통제와 병원에서 처방해주는 소염진통제의 차이점을 알고싶어요.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.전문의약품인경우 효과가 더 강하지만 부작용 위험도 높은 편입니다. 일반의약품의 효과가 부족한경우 전문의약품을 씁니다.
경구피임약과 이부프로펜 동시복용 및 휴약기 관련 질문
안녕하세요. 이민석 약사입니다.피임약 구성이 21정이면 21일 먹고 7일 휴약기를 가지며, 28정이면 약을 안먹는 날이 없습니다.콘돔을 사용하셨으면 임신가능성은 더욱 없으며 이부프로펜도 상호작용이 없습니다.
오른쪽 배 통증 이유가 궁금해요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.열이나 식은땀이 난다면 반드시 진료를 보셔야합니다. 설사나 구역감 등을 동반한다면 장염으로 볼수도 있을것같습니다.
운동을 위해 챙겨먹을 영양제로는 어떠한 것들이 있나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.단백질섭취가 뒤따라야하므로 WPI(분리유청단백질)을 추천드립니다. 식사에는 닭가슴살같은 자연 단백질을 추가하면서 충분히 먹지못하는 날에는 단백질파우더를 드세요.
이렇게 영양제를 복용중인데 괜찮은걸까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.종합비타민, 비타민k은 약간의 식사보다 지방성분이 적절히 들어있는 식사여야합니다. 홍삼은 1년내내 드시는것보단 2~3개월 주기로 드시길바라며 우유와 2시간정도면 충분한 간격이됩니다.
경구피임약과 항생제,진균감염증 약 함께 먹으면 피임효과 떨어지나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.진균감염증약 (다코나졸캡슐), 항생제 (록시스로정) 과 센스데이를 같이 복용하셔도 피임효과가 떨어지지는 않습니다.
아이들 감기약 시럽으로 처방받았을때
안녕하세요. 이민석 약사입니다.약병에 소분해서 조제받으셨다면 2주이내 소진하시길바라며 지났으면 폐기해야 안전합니다. 미리 소분해놔도 상관없습니다.
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