답변 내역

안녕하세요. 이민석 약사입니다.현대인의 식습관과 생활습관은 우리 몸에서 비타민B를 지속적으로 소실되게 만듭니다. 밥을 잘 챙겨드셔도 기름진 음식이나 고기, 술을 마시면 소실되기 쉬워지며 과한 운동, 불규칙한 식사, 빠른 식사 등도 비타민B를 부족하게 만듭니다. 그러므로 고함량비타민B정도는 챙겨드시길 추천드립니다.원래 위가 약하신 분이 영양제를 과하게 드신다면 오히려 안좋지만, 몇가지 정도는 드셔야 더 좋습니다. 종합비타민은 위건강에 좋습니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.코로나19 백신접종 후 진통제는 몸살, 발열, 두통, 근육통 등의 증상이 나타나자마자 바로 드시면 됩니다. 발열에는 아세트아미노펜과 이부프로펜, 아스피린이 효과가 있습니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.바르는 탈모약인 미녹시딜을 말씀하시는 듯 합니다. 남성용은 5%, 여성용은 3%이며 여자가 남성용을 쓴다면 발모효과가 과해지고 피부염 부작용 가능성이 높아집니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.이미 드신건 어쩔수 없습니다. 한번정도 과량을 드신거라면 큰 문제는 없습니다. 혹시 모르니 다음번 약을 복용하는 시간에는 약을 드시지 마세요. 약물복용이 헷갈리지 않도록 조심하세요.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.홍삼을 드셔서 위장장애가 없다면 지금처럼 드셔도되고 유산균이랑 같이 드셔도됩니다. 종합비타민과 루테인도 나눠드시기 귀찮다면 점심식후 바로드셔도됩니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.쎄리스톤지크림은 스테로이드와 항생제가 들어있는 약입니다. 알러지, 두드러기, 가려움증 등의 피부 염증상황에 잘 듣습니다. 스테로이드는 효과가 좋지만 2주이상 장기사용은 피하셔야합니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.슈퍼나 박카스의 박카스F는 약국용 박카스D에 비해 용량은 20ml 늘리고 타우린은 절반으로 줄인 대신 카르니틴 100mg가 더 들어있습니다. 피로회복에 도움이 되는 비타민B군, 타우린, 카르니틴이 들어있습니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.나빠진 시력을 되돌려주는 영양제나 약은 없습니다. 더 나빠지지 않도록 예방해줄 수 있습니다. 눈이 건조할때는 오메가3나 사유성분의 일반의약품을 추천드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.김치와 비타민C는 관계가 없습니다. 비타민C는 1000mg정도만 드셔도 됩니다. 한번에 1000mg를 먹는것보다는 아침, 저녁 등으로 500mg씩 드시는 방법이 더 좋습니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.캡슐형태라면 용량조절이 어렵기때문에 나눠서 드시는 방법은 추천드리지 않습니다. 이번에 구입하신 비오틴은 1알로 드시고 다음번 구매하실 때는 정제로 구입해서 쪼개드시면 됩니다. 비오틴은 과량을 먹어도 큰 부작용이 없습니다.