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마그네슘찾기? 비타민B빠진것??
마그네슘과 비타민E만 들어있는 영양제를 찾기는 어려울것 같습니다.마그네슘 1가지만 작용하지 않고 비타민B군과 같이 작용하기 때문입니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
24.06.17
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아이들 영양제는 어떤걸 주로 먹여야 할까요
건강한 식단을 하지 못한다면 멀티비타민과 유산균을 드시길바랍니다.만약 나쁜 음식을 좋아한다면 이 음식을 먹기 전에 식이섬유가 많은 야채나 견과류 등을 먹이시면 좋습니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.
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24.06.17
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눈의 피로 루테인 지아잔틴? 이거드시나요?
눈의 피로도를 줄여줄 수 있는 영양제이긴합니다만 눈의 피로를 줄여주는 1번 영양제는 아닙니다.고함량비타민B군을 먼저 드셔보세요.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
24.06.17
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멀티비타민 젤리와 비타스틱 같이 먹어도 되나요?
머리비타민 젤리와 비타스틱을 같이 드셔도됩니다.수용성 비타민이 겹치지만 과량으로 부작용이 나타나지는 않을것 같네요.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.
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24.06.17
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안녕하세요, 칼슘 마그네슘 비타민D 문의드립니다.
칼슘, 마그네슘, 비타민D가 이정도 함량으로 들어있다면 매일 드셔도 괜찮습니다.저녁식후에 바로 드시면되고 칼슘의 함량이 더 높아지면 석회화위험이 높아질 수 있습니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.
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24.06.17
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프로바이오틱스 프리바이오틱스 병행해서 먹어야 하는 이유?
프로바이오틱스도 살아있는 균이기때문에 프로바이오틱스의 먹이인 프리바이오틱스를 같이 드시면 프로바이오틱스의 성장을 좋게해줄 수 있습니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.
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24.06.17
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글루타치온은 우리몸에 어떤영향을 미치는가요?
글루타치온은 활성산소를 억제하는 항산화효과가 있는 성분입니다.간에서 약물이나 영양제 등의 대사에 필요한 성분이기도 합니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
24.06.17
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글루타치온이 어떤 형태가 몸에 효과가 좋은가요?
글루타치온은 필름형태 흡수율이 높긴하나 함량이 낮기때문에 실제 이용량이 너무 적어 추천드리지않습니다.가격대비 효과가 좋은 형태는 알약입니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
24.06.17
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하루에 영양제 몇 종류 몇 알까지 먹는게 나을까요?
영양제의 성분들이 겹치지 않으면서 하루 최대복용량 이내로 복용하신다면 여러가지 10알이상 드셔도 상관없습니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.
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24.06.17
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영양제 복용시간이랑 조합 좀 봐주세요
마그네슘은 저녁식후에 드시면 좋습니다.다른 영양제는 원래 드시던 점심, 저녁에 나눠서 드시면 되구요.모두 식후즉시 복용하도록하세요.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
24.06.17
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