비타민,영양제는 일어나서 먹는게 좋나요? 아니면 자기전에 먹는게 좋나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.비타민의 경우 에너지 생성 및 공급에 도움을 줄수 있기에 복용시에 오전식후에 복용을 하는 것이 활력있는 생활을 하는데 도움을 줄수 있습니다.
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두통이 심할 때 섭취할 영양성분에는 뭐가 있을까요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.두통이 반복되고 지속시에 코엔자임 큐텐 마그네슘 오메가3와 같은 영양소가 두통을 예방하는데 도움을 줄수 있습니다.
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수면제 복용중입니다 지속적으로 먹다보면 면역이 생길까요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.수면제의 경우 마약류인 향정신성 의약품으로 습관성 및 내성을 유발할수 있으며 장기 복용시 흔히 나타나는 신경계 이상반응으로는 어지러움 두통 불면증 악화, 선행성 건망증과 같은 인지장애가 있으며 정신적 이상반응으로는 환각, 초조, 악몽, 우울이 나타나는 경우가 있습니다.따라서 수면제는 필요시에 복용하고 반드시 의사의 처방 및 지시에 따라 용량 조절하여 복용하길 권장드립니다.
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일과 시간 업무처리 후 어깨결림 질문
안녕하세요. 송정은 약사입니다.목.어깨 결림이 너무 심한 경우 수시로 목을 돌리거나 스트레칭을 권장드리며 근육긴장 이완에 도움이 되는 마그네슘 보충시 증상개선에 도움을 줄수 있습니다.
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중년 남성 아르가닌 복용 시 효과가 뭔가요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.아르기닌은 아미노산의 일종으로 요소회로에서 오르니틴과 요소로 분해되어 독성 암모니아를 배출하도록 하고, 혈관을 이완하고 동맥으로 더 많은 혈액이 흐르도록 하는 산화질소(nitric oxide, NO)를 생성하는 작용을하고 또한 간 해독을 돕는 간기능 장애의 보조 치료제로 사용이 됩니다.정신적, 신체적 무력증이나 회복기간 중 아미노산을 보충하도록 하여 기력을 회복하는데 보조요법으로 복용이 가능합니다. 하루에 5000미리 복용이 가능하며 과량복용시 설사 복통 메스꺼움을 유발할 수 있기에 주의를 요합니다.
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마그밀이 왜 품절사태인가요? 마그밀 대체약이 있을까요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.마그밀정은 수산화마그네슘 500mg 성분의 약으로 락툴로오스 성분의 듀파락 이지 시럽의 경우에도 순하게 작용하는 변비약이기에 영유아부터 복용이 가능합니다.
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일반 약이랑 다이어트 보조제랑 같이 복용가능한가요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.일반 약국에서 처방받은 약이랑 다이어트 보조제 함께 복용시에 서로 상호작용 여부를 확인하기 위해 사전에 약사에게 문의를 권장드리며 현재 복용중인 약이름들을 함께 올려주시면 보다 정확한 답변 가능합니다.
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마그네슘과 테아닌 동시에 섭취하는것 괜찮나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.마그네슘과 테아닌의 경우 신경 안정에 도움을 주는 영양소로 두가지를 함께 복용을 해도 가능합니다.
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잇몸약등 칼슘약을 많이 복용하면 변비가 생기나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.탄산 칼슘과 같은 형태의 칼슘제의 경우 변비를 유발하는 경우가 있기에 이 경우 산호칼슘이나 이온화 칼슘과 같은 변비부작용이 적은 형태의 제품으로 변경하길 권장드립니다.
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피검사 했는데 비타민D가 너무 낮게 나왔어요
안녕하세요. 송정은 약사입니다.비타민디가 많이 낮게 나온 경우 성인의 경우 5000IU 용량을 비타민디를 복용하길 권장드리며 현재 해당 제품에 함유된 함량을 확인하고 부족한 경우 추가로 더 복용을 하길 권장드립니다.
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