1일 햇빛 20분 정도 쬐면 비타민D 따로 섭취 안해도 될까요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.햇빛을 쬐면 비타민디 합성이 가능하나 피부노화 및 자극감을줄수 있기에 직사광선을 쐬는 것은 주의를 요하며 자외서 차단제를 바른 경우 비타민디 합성이 제한이 생깁니다.
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영양제 복용 시기 및 순서가 궁금합니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.현재 복용법대로 복용하면 되며 6번 유산균의 경우에는 복용시 위산에 의한 영향을 최소로 하여 파괴되는 비율을 적게 하기 위해 공복에 복용하시는 것이 바람직합니다. 아침공복이나 취침전 공복에 복용하시길 권장드립니다.
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위장약을 복용중인데
안녕하세요. 송정은 약사입니다.위장약을 처방받은 경우 위장에 자극감을줄수 있는 커피 밀가루 맵고 짠음식 유제품은 피하길 권장드리며 속이 편한 소화가 잘되는 음식을 권장드립니다.
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사후피임약 복용 후 부작용에는
안녕하세요. 송정은 약사입니다.사후피임약 복용(07.25) 후 31일에생리를 하고 끝났는데 이후 일주일뒤에 또다시 생리를 하는 부정출혈 부작용의 가능성이 있으며 14일이상 부정출혈지속시에 산부인과를 방문하여 진료를 받길 권장드립니다.
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이소티논과 영양제복용간에 주의할점?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.영양제를 유산균,비타민c,비타민b,오메가3,맥주효모환,칼슘&마그네슘&아연,레시틴,포스파티디셀린,(카페인 -운동 전)을 먹고있는 경우 이소티논과 서로 상호작용이 있지 않기에 함께 복용해도 문제가 되지 않습니다.
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영양제 과다복용? 노력해야 할 점?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.-레이델 폴리코사놀 -뉴트리원 맥주효모골드 -트루포뮬러 당노톱 -루테인지아잔틴 -J&H바이오 비타미르-조아제약 백세청풍 -종근당 젠빅플러스 문의주신 제품들의 경우 서로 성분이 중복되어 과량이거나 상호작용이 있지 않기에 함께 복용해도 가능하며 복용시 위장장애를 예방하고 흡수율을 높이기 위해 식후 복용을 권장드립니다. 감사합니다.^^
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영양제 복용 방법과 시간때 ~~
안녕하세요. 송정은 약사입니다.종근당 비타민B .눈건강 비타민A. 알티지 퓨어 오메가ㅡ3. 자로우 글루타치온. 저분자 콜라겐 비비랩 이렇게 6가지인데 문의주신 약들의 경우 서로 성분이 중복되거나 상호작용이 있지 않기에 함께 복용해도 가능하며 복용시 위장장애를 예방하고 흡수율을 높이기 위해 식후 복용을 권장드립니다. 감사합니다.^^
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영양제 어떤 조합으로 뭘 먹어야 할까요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.비타민 B,C,D 오메가3, 루테인, 아르기닌, 유산균과 함께 잦은 음주나 과도한 스트레스로 인해 간에 피로물질이 쌓여 있는 경우 간 대사와 세포재생에 도움을 주는 밀크씨슬과 아르기닌 함유 제품 복용시 효과적입니다.단백질 보충 및 균형잡힌 영양소 보충이 어려운 경우 아미노산이 함유된 제품도 영양분 보충과 함께 에너지 공급에 도움을 줍니다. 비타민 씨와 더불어 강력한 항산화 작용을 하는 코엔자임 큐텐을 복용시 노화 예방과 활력있는 생활에 도움을 줄 수 있습니다. 감사합니다.^^
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신장이식 환자 면역억제제 복용
안녕하세요. 송정은 약사입니다.저녁에 실수로 과용량을 복용한 경우 다음날 저녁에 복용하길 권장드리며 이상반응이 있는 경우 병원에 바로 방문하여 조치를 받길 권장드립니다.
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코로나 확진 받은 이후 경구피임약 복용
안녕하세요. 송정은 약사입니다.약국에서 사는 경구피임약을 확진상태에서 복용해도 가능하며 14일이상 부정출혈지속시에는 산부인과에 방문하여 진료를 받길 권장드립니다.
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