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답변 내역

팔에 좁쌀여드름 같은게 계속 나는데 왜 그런가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.팔뚝 부위 같은 특정한 몸의 영역에만 피부 병변이 생기신다면 여드름 보다는 접촉성 피부염, 두드러기 등을 의심해보는 것이 맞겠습니다. 평소에 팔에만 주로 자극이 되는 물체 같은 것이 없는지 한 번 찾아보시어 원인이 의심되는 물질들에 노출되는 것을 최소화해보시길 권유드립니다. 그와 별개로 증상이 심하시다면 피부과 방문하시어 증상을 가라앉힐 수 있는 약을 처방 받아 복용하시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 피부과
21.07.14
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간 수치가 높을 때 비타민 투여이유?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.간은 비타민 A, D, E, K를 저장하며 지용성이기 때문에 소화가 이루어질 때 답증에 의해 분해 및 흡수되어 몸에서 이용할 수 있게 됩니다. 만약 간이 타격 받아 원활하게 담즙을 배출하지 못하고 비타민을 저장해놓지 못한다면 비타민 흡수도 제한될 수 있습니다. 그렇기 때문에 간 수치가 높아 간 손상이 의심될 때에는 간기능 보호제 및 효소와 함께 비타민도 투약하면 효과가 있습니다.
의료상담 / 내과
21.07.14
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걷다가 보면 가끔 손이 부어있던데 왜 그런걸까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.몸의 컨디션이 좋지 않으면 그만큼 정맥혈, 림프액 등의 순환이 나빠질 수 있습니다. 그런 상태에서 걷기 운동을 할 경우, 자극되는 하체는 순환이 활발해지나 상대적으로 사용하지 않는 하지에는 체액이 쏠릴 수 있습니다. 더구나 걸을 때에는 상지가 아래로 향하게 되어 중력의 영향을 비교적 더 받기도 합니다. 그러므로 정상적인 소견이라고 할 수 있습니다. 하지만 만약 그러한 현상이 너무 두드러지거나 특별한 증상이 있으시다면 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.07.14
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근력 운동과 유산소 운동 중 어떤것을 먼저하는 것이 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산소 운동은 하는 양과 강도에 따라서 그 효과가 지속되기 때문에 어느 때에 하여도 무방하며, 달리기 기준으로 1시간 이상 하는 것이 중요합니다. 반면에 무산소 운동은 몸을 예열하지 않고 하는 것보다 충분히 예비 운동을 한 다음에 시행하면 그 효과가 극대화 됩니다. 그러므로 운동을 하실 때 유산소 운동을 최소 1시간 하신 뒤, 근력 운동을 하실 수 있는 만큼 하시는 것이 가장 효과적인 운동법이 되겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.07.14
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압박스타킹 잠잘때도 착용해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.압박스타킹은 다리를 꽉 잡아주며 정맥혈 및 림프액의 순환에 많은 도움을 줄 수 있습니다. 이러한 압박스타킹을 잠을 잘 때도 착용한다면 도움이 됩니다. 다만 잠을 잘 때 이러한 스타킹을 착용한다면 그만큼의 불편함은 감수하셔야 합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.07.14
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더울때 머리가 띵하고 자주 잠이 오는 증상 해결법
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질문자님의 증상은 온도 및 날씨의 영향에 따른 증상으로 몸에 특별한 이상이 있거나 질병이 있는 상태는 아닐 것으로 생각됩니다. 해결 방안은 원인을 제거하는 방법으로 날씨를 바꿀 수는 없으니 주변을 온도를 다소 시원하게 유지하는 것이 필요할 것으로 보입니다. 에어컨, 선풍기 등을 적극 활용해보시길 권유드립니다.
의료상담 / 이비인후과
21.07.14
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혈중 아밀라제 수치의 의미는 뭔가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아밀라제 수치는 말 그대로 혈중에 아밀라제의 농도를 말하는 수치입니다. 보통 아밀라제는 췌장 및 침샘에서 주로 분비하는데, 췌장염 및 침샘염 등을 의심하는데 사용되는 수치입니다. 191 정도의 아밀라제면 크게 신경 쓸 필요 없습니다.HbA1C 수치가 6.5% 이상 나오면 당뇨로 진단합니다. 5.7-6.4% 까지는 당뇨 전 단계로 봅니다. 질문자님은 엄연히 따지면 당뇨는 아니고 내당불능증이 있다고 보시면 되겠습니다.
의료상담 / 내과
21.07.14
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기립성 저혈압의 원인과 치료방법은??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기립성 저혈압은 자세 변화에 따라 중력의 영향을 받아 일시적으로 저혈압이 발생하면서 어지럼증 등의 증상이 발생합니다. 일반적으로 몸이 그러한 변화에 순식간에 적응하여 어지럼증이 생기지 않는 것이 정상이나, 몸의 컨디션이 안 좋거나 하는 상태에서는 그러한 기전이 늦게 발현되어 어지럼증이 생길 수 있습니다. 대부분의 경우에 몸에 이상이 없으나, 부정맥 등의 심장 문제가 있는 경우가 간혹가다 있으니 이전에 검사를 해보신 적이 없으면 심장혈관내과를 방문하시어 다른 문제는 없는지 검사를 받아보는 것이 안전합니다. 만약 특별한 문제가 없다면 평소에 수분 섭취량을 조금 늘리시고, 일어날 때 단계적으로 천천히 일어나는 습관을 기르시는 것이 좋습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.07.14
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가끔 갑자기 가슴이 답답하고 심장이 벌렁벌렁 뜁니다 왜 그런가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질문자님의 증상은 과호흡 증상일 가능성이 있습니다. 하지만 부정맥 등에 의한 증상일 수도 있기 때문에 증상이 불편하고 반복적이라면 우선 심장혈관내과 진료 및 검사를 받아보아 부정맥이 없는지 파악하셔야 합니다. 심장 검사에서 이상이 없다면 과호흡 증후군을 더욱 의심해보아야 합니다. 과호흡 증후군에서는 보통 몸에는 특별한 이상이 없는데, 스트레스 등의 요인으로 인해 갑작스럽게 호흡 중추가 자극되어 숨을 과하게 몰아쉬게 되면서 눈 앞이 하얗게 변하며 손, 발이 뻣뻣해지고 죽을 것 같은 느낌이 드는 증상입니다. 증상이 1-2회 생기는 정도로는 문제가 없지만 만약 반복될 경우에는 공황장애로 발달할 수 있습니다. 만약 증상이 비번하게 발생한다면 정신건강의학과 전문의 면담 및 필요 시 약물 치료를 받아보시길 바랍니다.
의료상담 / 내과
21.07.14
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뱃살을 빼는데 윗몸일으키기 운동이 최고 인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.뱃살만 빼는 운동은 따로 존재하지 않습니다. 복부의 지방을 제거하는데 가장 효과적인 운동은 유산소 운동을 통해서 전체적인 체중감량을 하여야 하는 것입니다. 몸의 전체적인 체지방량이 감소하면 특히나 지방이 많은 배쪽의 지방은 상당히 감소할 것입니다. 그럼에도 윗몸 일으키기를 강조하는 이유는 해당 운동이 복근을 강하게 만들기 때문에 같은 양의 지방이 있어도 상대적으로 배가 튀어나와 보이지 않게 하는 효과가 있기 때문입니다. 결론적으로 뱃살을 빼는데 가장 효과적인 운동은 유산소운동이며, 배가 나와보이지 않게 할 수 있는 효과적인 운동은 윗몸 일으키기 입니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.07.14
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