왜 편두통은 생기는건가요? 해결법은 뭔가요?
1. 편두통 같은신경성 두통이 발생하는 구체적인 원인은 명확히 알려진 바 없습니다. 원인을 모릅니다.2. 편두통은 뇌에 실제로 문제가 있지는 않습니다.3. 편두통은 약물 복용을 통해서 증상을 조절하는 것이 최선입니다.4. 굳이 참고 약을 먹지 않을 이유는 없습니다.
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목에 쥐젖은 어떻게 없애나요?
쥐젖은 피부의 세포가 분열하는 과정에서 돌연변이가 생기면서 발생하는 양성 종물입니다.양성이기 때문에 굳이 치료를 하거나 할 필요가 있지는 않지만 외관상 보기 싫어 제거를 희망하는 분들이 많습니다. 피부과에서 레이저 등 시술을 통해서 제거하시면 되겠습니다.
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녹내장 과 백내장의 다른점이 무엇인가요
말씀하신 것처럼 백내장은 안구의 수정체가 혼탁해지면서 뿌옇게 보이는 증상이 나타나는 질환입니다. 반면에 녹내장은 안구에 안압이 지나치게 올라가는 질환으로 쉽게 이야기 하면 안구에 생긴 고혈압이라고 할 수 있습니다. 백내장과 녹내장은 서로 완전히 다른 질환입니다.
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간암4기면 어느정도로 아푼다요?
암의 종류와 관계 없이 4기의 암이라면 먼 곳까지 전이가 이뤄졌다는 이야기입니다. 이 말인즉슨 말기의 암이라는 것을 의미하여 치료할 방법이 따로 없어 최대한 수명을 연장시키는 연명치료가 현실적으로 할 수 있는 최선의 치료입니다.
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목 디스크와 허리디스크와 관련이 있는 건가요?
목 부위의 디스크 탈출증이나 허리의 디스크 탈출증이나 척추에 부담이 쌓여서 발생한다는 것이 공통적이긴 하나 서로 크게 연관성은 없습니다. 허리에 디스크가 생긴다고 하여서 목 까지 통증이 생기거나 하지 않습니다. 서로 다른 관점에서 접근하여야 하겠습니다.
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운동을 좋아해 자주 부딪혀서 멍이 많은데요 멍 빨리 없애는 방법 없나요?
타박상 등으로 인해서 멍이 생기는 것은 손상을 받은 부위의 모세혈관이 손상되며 혈관 밖으로 피가 누출되면서 발생하게 되는 것입니다. 누출된 피가 서서히 고이며 피하층에 자리 잡게 되면서 멍이 발생하게 되는데, 관련하여서는 현실적으로 시간이 경과하면서 스스로 호전되길 기다리는 것이 최선입니다. 멍이 발생한 부위를 부드럽게 마사지를 해주고, 온찜질을 해주는 것이 멍이 생긴 부위로의 혈류를 증가시켜 흡수를 촉진하여서 회복에 도움이 될 수 있겠습니다.
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과민성대장증후군에 좋은 음식이나 습관이 어떻게 되나요?
과민성 대장 증후군에 대해서는 마땅한 근본적인 치료법이 없습니다. 과민성 대장 증후군과 관련하여서는 평상시 위장관계에 부담이 가지 않도록 인스턴트, 탄수화물과 지방이 많은 음식은 피하는 것과 단백질이 풍부한 음식과 채소 위주의 건강한 식사를 하는 것과 규칙적인 운동을 하는 것이 도움이 되며, 특히 과민성 대장 증후군의 증상을 유발할 수 있는 스트레스를 최대한 피하는 것이 필요합니다. 증상이 발생하면 약물 복용을 통해서 원활히 조절할 수 있습니다. 장기적인 관점에서 증상을 조절하고 열심히 관리하며 경과를 지켜보는 것이 최선입니다.
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저혈압을 관리하는 좋은 방법은 없나요?
체질적으로 혈압이 낮은 것은 어떻게 할 수가 없는 부분인데 관련해서 평상시에 최대한 해볼 수 있는 것은 수분 섭취량을 증가시켜 세액량을 늘리고 다소 짜게 먹어서 기저 혈압을 최대한 올려보는 것입니다. 이외에는 특별한 마땅한 방법이 따로 존재하지 않습니다.
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비염이 걸리는 이유가먼가요 이것도 유전인가요?
귀염은 유전이 되는 질환은 아니지만 유전적인 연관성이 전혀 없는 것도 아니기 때문에 부모가 비염이 있을 경우 아이도 비염이 생길 가능성이 상대적으로 높은 것은 맞습니다. 각설하고, 대부분의 비염은 알러지성인데 새로 이사온 집에 비염 증상을 유발하는 원인이 있을 가능성이 높아 보입니다. 충분한 청소를 해주고 환기를 시켜줘서 최대한 알러지 항원을 날려주시고 그럼에도 불구하고 해결되지 않는다면 최대한 대증적인 치료를 하는 수밖에 없겠습니다.
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당뇨를 잘 관리할 수 있는 방법은 무엇인가요?
당뇨를 잘 관리하기 위해서는 생활 습관 자체를 바꿔주어야 합니다. 그러한 생활 습관 중 하나가 바로 말씀하신 식습관을 교정이며, 구체적으로 탄수화물 및 당분의 섭취를 최소화하고 단백질이 풍부한 음식과 채소 위주의 식단을 구성하여서 식사를 하는 것이 바람직합니다. 또한 과일과 같은 당이 많은 음식은 당연히 피해야 합니다. 당뇨를 관리하는 데 있어서 식사만큼이나 중요한 것이 운동입니다. 식사후에는 필연적으로 혈당이 상승하게 되어 있는데 그렇기 때문에 식사 후에 유산소 운동을 해주어 혈당을 낮춰주는 것이 매우 중요한 습관입니다. 또한 평상시에 근력 운동을 통해서 근육량을 늘려 놓아주면 몸의 근육량이 늘어나게 되고 그로 인해서 기초대사량도 늘고 혈탕 소모가 늘어나게 되어 당 관리에 매우 유리하게 됩니다.
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