답변 내역

출산을 위해서는 몸의 여러가지 변화가 나타나게 되며 또한 태아에게 영양을 공급하기 위해서 산모가 영양이 부족해지는 경우가 흔합니다. 그로 인해서 골 밀도가 낮아지며 뼈가 약해질 수 있습니다. 모두가 다 그러한 현상이 생기는 것은 아닙니다.

식사 후에는 소화를 위해서 위장관계에 혈류가 몰리기 때문에 상대적으로 뇌와 신체의 다른 부위로 가는 혈류가 줄어들기 때문에 식곤증이 발생할 수 있습니다. 식곤증을 예방하는 방법은 다음과 같은 방법들이 있습니다:1) 조금씩 자주 먹기 : 한 번에 많은 음식을 먹을 경우 식곤증이 심하게 올 수 있습니다.2) 양질의 수면을 취하기 : 하루 8시간 이상의 충분한 숙면이 필요합니다.3) 반주를 하지 않기 : 음식과 함께 알코올을 섭취하면 피곤해질 수 있습니다.4) 산책 하기 : 식사 후 산책을 하는 것은 피로를 덜어줄 수 있습니다.5) 밝은 조명에 있기 : 밝은 빛에 노출되어 있으면 피로를 줄여줄 수 있습니다.

바르는 약을 통해서도 무좀 등 진균을 치료할 수 있지만 효과가 가장 약합니다. 증상이 심한 편이라면 주사제 및 경구약을 통해서 전신적인 효과를 내고 더 강력한 효과로 치료를 할 수 있습니다.무좀균은 곰팡이의 일종입니다.

일반적으로 이야기하는 마취에는 국소 마취, 전신 마취가 있습니다. 국소 마취는 국소 부위에만 마취제를 주입하여서 감각을 느끼지 못하게 하는 것이며 전신 마취는 여러가지 마취 약물들을 사용하여 전신의 근육을 이완시키고 의식을 없애는 마취법입니다. 말씀하시는 수면 마취라는 것이 따로 존재하지는 않는데, 소위 수면 내시경 같은 시술을 할 때 잠을 재우는 것을 의미한다면 그것은 단순히 진정수면제 약물을 투여해서 잠에 빠지도록 유도하는 것입니다. 마취를 한다고 하여서 몸에 크게 부작용이 생기지는 않습니다.

독감은 일반적으로 증상이 나타나기 전날부터 시작하여서 약 5-7일 정도간 전염력이 있습니다. 그렇기 때문에 독감에 걸리면 격리를 하는 것이 타인에게 전염을 예방하는 방법입니다. 다만 이는 코로나 감염시처럼 의무 사항은 아니며 권고 사항이기 때문에 반드시 격리를 하여야 하는 것은 아닙니다.

안구에 부담이 발생하면 쉽게 충혈이 발생할 수 있습니다. 관련하여서는 특별히 무언가를 해주지 않아도 스스로 회복되기 때문에 경과를 지켜보시는 것으로 충분합니다. 그럼에도 무언가 해보고 싶으시다면 인공눈물을 수시로 점안해보시길 권고드립니다.

은단 껌은 흡연 욕구가 생길 때에 담배를 피는 대신에 은단을 씹어줌으로 인해서 만족감을 제공해주며 그로 인해서 금연에 도움이 될 수 있습니다.

목 디스크에 효과적인 잠자리 자세가 따로 있지 않습니다. 관련하여서는 그냥 편안한 정자세로 주무시면 되겠습니다. 새우잠을 자는 자세나 엎드려 자는 자세는 목 디스크에 부정적인 영향을 줄 수 있기 때문에 피하시길 바랍니다.

질문자님의 어깨 통증 증상만으로 그 원인을 파악할 수는 없으며 치료 방법을 결정하기 어렵습니다. 어깨 통증은 석회성 건염, 오십견, 회전근개 질환, 어깨 충돌 증후군 등 어깨의 질병을 의심해보아야 하기 때문에 관련하여 정확한 상태 평가 및 진단이 선행되어야 할 것으로 보입니다. 정형외과에 방문하시어 진료 및 필요한 검사를 받고 결과에 따른 치료를 받으시길 권고드립니다.

담배를 피는 것이 영향이 있을 수는 있지만 그로 인해서 두드러지게 발기 유지에 문제가 생기는 경우는 드뭅니다. 증상만으로 무엇이 문제인지 알 수 없으므로 비뇨의학과에서 관련된 진료 및 검사를 통해서 원인을 찾아보시고 그에 맞는 치료를 받으시는 것이 필요해 보입니다.