답변 내역

계단을 오르는 운동은 허벅지 근육을 많이 사용하기 때문에 근만큼 운동량이 평지를 걷는 것보다 많습니다. 그렇지만 무릎 관절에 부담을 줄 수 있기 때문에 썩 좋은 운동이라고는 할 수 없습니다.

현재 권고되는 사항으로는 백신은 임신과는 아무런 관계가 없고 오히려 임신 중 백신 접종은 항체를 태아에게 넘겨줄 수 있으며 또한 임산부의 경우 코로나에 걸리면 더 위험하므로 백신 접종을 권고하고 있습니다. 하지만 개인적인 생각으로는 그러한 장점들을 차치하고 백신 자체가 워낙 급하게 개발되고 승인 및 상용화 되었기 때문에 상당히 불완전하다고 생각되며 장기적인 데이터가 없기 때문에 당장은 별다른 증상 없이 안전할 수는 있어도 장기적으로는 어떠한 영향이 있을지 알 수 없다고 봅니다. 백신 부작용이 발생할 경우 약물을 복용하지 못하는 것 또한 문제가 될 수 있습니다. 그렇기 때문에 임신 중에 백신은 최대한 맞지 않는 것이 좋을 것 같으며 출산 후 천천히 맞으시는 것이 어떨까 싶습니다.

지나치게 푹신한 침대는 허리를 잡아주지 못하여 허리 건강에 좋지 않을 수 있습니다. 적당한 강도의 침대에서 자면 그러한 영향이 적을 것이며 침대가 꼭 안 좋다고 할 수는 없습니다.

올바른 베개 사용법이 따로 있지 않습니다. 본인의 목이 너무 굽혀지지 않는 선에서 적당한 두께의 베개를 배고 자면 되며, 불편함이 느껴지지 않으면 적당한 자세입니다.

비브리오 패혈증은 비브리로 패혈증균(Vibrio vulnificus)에 감염될 경우 발생하는 질병입니다. 주로 오염된 해산물을 날로 먹거나 덜 익혀서 먹음으로 인해서 감염이 되는데, 상처가 난 부위에 오염된 바닷물이 접촉하며 감염이 될 수도 있습니다. 주로 당뇨 환자 같이 기저 면역력이 약한 사람에게 감염이 되면 치명적일 수 있습니다. 증상은 발열, 오한, 복통, 구토, 설사 등의 장염과 유사한 증상들이 동반될 수 있으며, 혈압 저하도 동반될 수 있습니다. 대부분에서 피부 병변이 생기며 발진 및 부종으로 시작하여 수포로 변하면서 서서히 괴사가 발생합니다. 치료를 위해서는 적극적으로 항생제를 사용하고 피부 병변을 수술적으로 절제해주어야 합니다.

차가운 음식을 많이 섭취할 경우 음식의 낮은 온도에 의해서 예민한 위장관계가 영향을 받아서 장 운동이 둔해지고 부정적인 영향을 받을 수 있습니다. 그로 인해서 찬 음식을 많이 먹으면 배탈이 발생할 수 있습니다.

알러지성 비염이 있으신 것으로 사료되는데, 관련하여서는 현실적으로 증상이 심할 때에 약물을 복용하여서 증상을 조절하는 것이 최선입니다. 알러지는 아직까지 구체적인 치료법이 발견되지 않아 마땅한 치료 방법이 없어 대증적인 치료가 주가 됩니다.

유감스럽지만 손톱이 두꺼워진 증상만 가지고 구체적인 원인을 파악하기는 어렵습니다. 관련하여서는 피부과 및 정형외과적으로 진료 및 검진을 통해서 최대한 상태 평가를 하고 원인을 찾아서 그에 맞는 치료를 받으실 필요가 있어 보입니다.

우선 통증이 발생하는 상태가 무엇인지에 따라서 치료 방향이 달라질 것이기 때문에 날개죽지 및 주변부의 상태 평가가 필요해 보입니다. 정형외과적으로 진료 및 초음파, MRI 등 정밀 검사를 먼저 받아보시는 것을 권고드립니다.

부적절한 수면 자세는 어깨의 통증과 연관이 있을 수 있습니다. 옆으로 누워서 자는 습관을 충분히 어깨의 통증을 유발할 수 있습니다. 연관성이 있어 보입니다.