생리주기가 빨라지는데 왜 이러는 건가요?
생리가 끝난 뒤 10일 만에 출혈이 있다면 생리를 다시 하는 것이 아니라 부정출혈이 있는 것입니다. 호르몬 문제 등 부인과적인 문제가 있을 우려가 있기 때문에 산부인과에서 진료 및 검사를 받아보시길 권고드립니다.
평가
응원하기
당뇨인이 먹을수 있는 고단백 육류는 어떤게 있을까요?
당뇨 환자는 탄수화물과 당분 섭취를 주의하여야 하며 상대적으로 단백질 섭취에는 별다른 영향을 받지 않습니다. 따로 추천할만한 육류 식단이 있지 않으며 어떠한 종류가 되었든 육류를 섭취해주어도 무방합니다. 다만 지방이 적을수록 좋긴 하겠습니다.
평가
응원하기
허리가 너무 아픈데 운동법 있나요
허리의 통증이 있다면 기본적으로 척추가 받는 중력의 부담을 최소한으로 만드는 것이 통증 증상을 완화시키는 핵심입니다. 관련하여서 가장 우선적으로 식이 요법을 시행하여 체중을 줄인다면 척추에 가해지는 부담이 많이 줄어들게 됩니다. 두 번째로는 코어 근육을 강화하는 운동을 통해서 근육이 척추를 잡아주며 척추가 받는 부담을 줄일 수 있는데, 대표적으로 필라테스, 피트니스 등의 운동이 많은 도움이 됩니다. 이러한 운동을 하기 여의치 않을 경우 집에서는 간단하게 할 수 있는 운동으로 플랭크 운동이 있습니다. 이러한 방법들을 통해서 최대한 근본적인으로 허리 통증의 원인을 교정을 하여야 척추 부위의 통증에서 자유로워질 수 있습니다. 물론 쉽지는 않은 과정이기 때문에 많은 노력이 필요합니다. 단순히 병원에서 물리치료나 주사치료를 받는 것은 일시적인 통증 완화 효과만 있을 뿐 큰 도움이 되지 않을 가능성이 큽니다.
평가
응원하기
인공눈물만으로도 녹내장끼를 예방할수 있나요?
인공눈물은 단순히 눈물을 대체해주기 위한 수단으로 인공 눈물을 통해서 건조한 안구를 촉촉하게 해주고 안구의 피로를 줄여주어 충혈된 눈을 호전시켜 줄 수 있긴 하지만 안압을 낮추고 녹내장을 예방해주지는 못 합니다.녹내장끼가 있다는 것은 녹내장은 아니라는 것을 의미하여 당장 안압을 낮추기 위한 약물 투약이 필요하지 않기 때문에 따로 처방해주지는 않은 것 같습니다.
평가
응원하기
기침이계속나와요 언제멈출까요 ㅠ
코로나 바이러스 감염증에 확진된 이후 7일이 경과하면 격리 해제가 됩니다. 이는 완치가 되었다고 판정하는 것이 아니라 전염력이 없다고 판단하여 격리가 해제되는 것으로 질병 자체에 대한 완치는 그보다 더 오랜 기간 걸릴 수 있습니다. 그렇기 때문에 증상이 호전되어 완치될 때까지는 지속적으로 대증적인 치료를 하는 것이 바람직합니다. 더 심한 다른 문제에 의한 증상일 가능성을 배제할 수는 없기 때문에 걱정되신다면 폐 사진 정도는 확인해보시는 것이 안전하겠습니다.
평가
응원하기
매일 소주한병이나 반병 괜찮을까요?
매일 소주 반 병에서 한 병 정도 마시고 주말에는 두 병 정도 마시면 음주량이 상당하신 것입니다. 장기적으로 간 및 췌장 등의 장기에 무리가 가고 건강에 매우 해로운 습관입니다. 절주하시길 권고드립니다.
평가
응원하기
두피열이 많아 두피가 건강하지 않고 붉습니다
지루성 두피염이 있으신 것 같습니다. 지루성 두피염은 여러가지 요인에 의해서 복합적인 영향을 받아서 발생하는 것으로 추측하고 있으나 정확한 원인을 알 수 없습니다. 그렇기 때문에 구체적인 치료법 또한 존재하지 않아 증상을 조절하고 완화하는 것을 목표로 치료가 진행됩니다. 모자를 쓰는 것은 두피에서 발생하는 열이 발산되지 못하게 하고 머무르게 하여서 두피에 부정적인 영향을 줄 수 있기 때문에 안 좋습니다. 일상 생활에서는 두피가 기름지지 않게 주기적으로 잘 샴푸를 해주고, 샴푸를 한 뒤에는 시원한 바람을 이용하여 완전히 머리를 말려주는 것이 바람직합니다. 또한 피부과에서 지루성 두피염을 효과적으로 조절해주는 약물을 처방 받아 복용하면서 관리를 하는 것이 필요합니다.
평가
응원하기
제가오른쪽배가아픈데요혹시대장암일까요?
피검사, CT, 초음파 검사에서 아무런 문제가 없었고 분변잠혈검사에서 장 기능이 좀 떨어지는 것 같다는 애매한 소견밖에 없는데 대장암을 의심하는 것은 과도한 걱정입니다. 가능성이 매우 낮아보입니다.
평가
응원하기
이거 빼야하나요? 빼야하는지 모르ㅐㅣㅆ어요
피부에 시행한 봉합사는 자연적으로 녹거나 제거되는 성질의 물질이 아니기 때문에 상처가 아물면 반드시 제거하여야 합니다. 가만히 두면 피부 조직에 파묻히게 되며 만성적으로 감염 및 염증을 유발할 수 있습니다. 병원에 가시어 제거 받으시길 권고드립니다.
평가
응원하기
왼쪽 아랫배가 땡기는 심한 통증
여성에서는 좌하복부에 자궁부속기가 있기 때문에 주의를 요하는 통증 부위지만 남성의 경우에는 대장 밖에 딱히 존재하지 않습니다. 일시적인 증상이거나 장염 등의 문제가 있지 않을까 싶습니다.
평가
응원하기