답변 내역

음주를 한 상태에서는 스스로의 몸을 완전히 제어하지 못하기 때문에 부상의 위험이 있어 운동을 하지 않는 것을 권고드립니다. 당일은 충분히 쉬어주고 다음 날에 운동하시는 것을 추천드립니다.

뇌전증은 뇌의 신경세포가 일시적으로 이상을 일으켜 뇌가 과도하게 흥분되면서 의식소실과 함께 발작, 경련을 일으키는 질환입니다. 뇌전증을 유발할 수 있는 원인은 유전적인 원인에서 부터 영양 불균형, 두부 외상, 독성 물질에 대한 중독, 뇌의 종양이나 농양, 뇌졸중 등 질병 등 굉장히 다양하게 존재합니다.

왼쪽 가슴이 가끔씩 뜨끔하는 증상으로 심장 문제를 의심할 수는 없습니다. 하지만 가능성이 전혀 없는 것은 아니기 때문에 걱정되신다면 심장혈관내과적으로 진료 및 검사를 통해 질병 여부를 감별해보시길 권고드립니다.

질문자님께서 말씀하시는 증상은 하지불안 증후군의 증상일 가능성이 있습니다. 하지불안 증후군은 원인은 명확히 알 수 없지만 수면 중에 발생하는 다리의 저린 느낌, 통증 등을 특징으로 합니다. 관련하여 정확한 진단 및 치료를 위해서는 우선 신경과 진료를 보시고 치료를 받아보시는 것을 권유드립니다. 대부분 약물 치료 등으로 증상이 많이 호전됩니다.

불면증 때문에 고민이시군요. 수면제를 복용하여 잠을 시작하고 지속하는 방법이 있긴 하지만 이는 자칫 수면제에 의존하게 되고, 내성이 생겨 용량을 늘리게 되어, 과량 복용하게 만들어 위험하게 될 수 있습니다. 그러므로 양질의 수면을 유지하기 위해서는 평소 수면 관련 생활 습관을 교정해주는 것이 좋습니다. 다음과 같은 습관을 형성 할 수 있도록 노력해보시길 권유드립니다:1) 카페인을 되도록 섭취하지 마시고, 섭취 한다면 낮 시간 동안만 하기2) 자기 전에 휴대폰, 컴퓨터 등 전자기기 사용을 피하고 독서 등 조용한 활동을 하기3) 규칙적인 운동을 하되, 자기 전에는 운동 활동을 하지 않기4) 일정한 시간에 자고 일정한 시간에 일어나는 습관을 기르기5) 일정한 장소에서 수면하고, 수면하는 장소는 조용하고 어둡게 유지하기6) 음주량을 줄이기위와 같은 습관들을 갖추신다면 어느 정도 양질의 수면을 취할 수 있을 것이라 생각됩니다. 만약 그럼에도 좋아지지 않는다면 불면증 전문 클리닉 등에 방문하여 수면다원검사 등의 평가를 받고 전문적인 치료를 받으셔야 할 것을 추천드립니다.

매운 음식을 많이 섭취할 경우에는 위 건강에 해로울 수 있으며 위염, 위궤양 등의 소화성 궤양 질환을 유발할 수 있습니다. 적당히 먹는 수준으로는 문제될 것 없기 때문에 잘 조절하며 드시길 권고드립니다.

눈 아래 및 꺼풀이 파르르 떨리는 증상은 일반적으로 마그네슘 등의 전해질 불균형에 인하여 나타난다고 알려져 있습니다. 이러한 전해질 불균형은 스트레스, 과로 등에 의해서 발생할 수도 있으며 실제 마그네슘 섭취가 부족하여 그럴 수도 있습니다. 우선 마그네슘이 풍부한 견과류를 섭취 해주시고 충분한 휴식을 하며 경과를 지켜보시길 바랍니다. 간혹 카페인 과량 섭취에 의해서도 증상이 발생하기도 하니 혹시 평소에 커피를 많이 드신다면 이로 인한 가능성도 충분히 고려하시길 바랍니다.

임신이 되었을 가능성이 매우 희박해 보입니다. 하지만 이 세상에 완벽한 피임법이란 존재하지 않으며 성관계를 하였고 사정을 하였다면 매우 낮은 확률이지만 임신이 될 가능성은 존재하겠습니다.

턱을 맞게 되면 턱으로부터의 충격이 턱에서 끝나는 것이 아니라 그 위쪽에 있는 뇌까지 전달되게 되며 그로 인해 전달된 충격으로 인해 기절할 수 있습니다.

노안이 발생한 것일 가능성이 충분히 있어 보입니다. 노안은 노화 과정으로 인해 자연스럽게 초점을 맞추는 능력이 떨어지는 질환인데, 수정체의 탄력성이 떨어지고 비대해지는 것과 모양체라는 수정체를 조절하는 근육의 기능 저하에 의해서 발생합니다. 안경을 사용하여 교정하는 것이 가장 간단한 방법이지만, 백내장 수술, 다초점 인공 수정체 삽입 수술, 엑시머 레이저 수술 등 여러가지 치료법이 개발되어 있습니다. 어느 하나 완벽한 치료법은 없지만 수술로 인해서 증상의 호전을 볼 수 있습니다.