안녕하세요 가정의학과 전문의 김지아입니다.
Q. 흡연시 손가락에 생기는 검은반점 및 물집
안녕하세요. 가정의학과 전문의 김지아 의사입니다.손가락에 생긴 증상들 때문에 신경이 쓰이실 것 같네요. 해당 증상은 버거씨병이 원인일 가능성이 있겠습니다.버거씨병은 흡연으로 인해 발생하는 질환 중 하나인 폐쇄성 혈전혈관염으로, 말초혈관질환의 한 종류입니다.흡연은 체내 염증 반응을 악화시키면서 말초 혈관의 폐쇄를 일으킬 수 있고 이로 인해 손가락 등의 피부 변색, 통증과 같은 증상이 발생할 수 있으며, 더욱 악화되면 손가락의 괴사와 절단 조치를 취해야할 수 있습니다.치료를 위해서는 금연이 필수적입니다. 흡연은 질병이라는 말처럼, 질병은 치료를 받는 것이 맞고 치료인 금연은 혼자 하기 힘든 것이 당연합니다.보건소 금연 클리닉 등에서 무료로 도움을 받을 수 있는 방법이 있으니 가까운 보건소를 방문해 상담을 받아보시면 좋겠습니다.금연을 하다가 혹시나 다시 담배를 피우는 일이 생기게되더라도, 금연을 한 기간은 충분히 의미가 있으며, 언제든 다시 시작하면 되는 것이니 너무 부담갖지 마시고 용기를 갖고 금연 꼭 시작하시면 좋겠습니다.
Q. 안녕하세요 코풀기또는 재채기등 생리현상이 안압과 연관 있을까요?
안녕하세요. 김지아 의사입니다.녹내장 치료 중이시니 안압이 높아질 가능성 때문에 걱정이 되실 것 같네요.충분히 궁금하실 수 있는 부분이라 생각합니다.코를 세게 풀거나 재채기를 하는 경우, 일시적으로 안압을 높이게될 수 있습니다. 안압이 높아지면 두통이나 안구의 통증이 느껴지면서 자각 증상이 나타날 수 있겠습니다.궁금한 부분의 해결에 도움이 되셨기를 바랍니다.
Q. 공황장애 증상이 어떻나요? 우울증가 차이가 있을까요?
안녕하세요. 김지아 의사입니다.충분히 궁금하실 수 있는 부분이라 생각합니다.공황 장애는 불안 장애에 속하는 질환으로, 우울 장애와는 다릅니다. 특징적인 증상으로는 먼저 공황장애의 경우 '이러다 내가 죽을 것 같다'는 느낌을 호소하는 경우가 많습니다. 우울장애의 경우에는, 주요우울장애인지 기분부전장애인지 등의 종류에 따라 세부적인 차이가 있긴 하지만, '흥미가 없다'는 느낌이 드는 경우가 많으며, 이 외에도 수면 장애, 체중이나 식욕 변화 등의 신체적 증상과 자살에 대한 생각이 구체화되는 등의 증상이 있는 경우 의심해볼 수 있게됩니다.그러나 정확한 진단을 위해서는 정신건강의학과를 방문해 진료를 받는 것이 필수적입니다.궁금한 부분의 해결에 도움이 되셨기를 바랍니다.
Q. 맥주 한두캔을 마신 상태에서 탈모약을 먹어도 괜찮을까요?
안녕하세요. 김지아 의사입니다.원칙적으로는 음주 시 약을 복용하는 경우, 간에 무리를 주게 될 가능성이 높아집니다.음주와 약 복용을 함께 하는 경우는 가능한 한 자제하시는 것이 좋습니다.궁금한 부분의 해결에 도움이 되셨기를 바랍니다.
Q. 마른비만 윗배가 나오는 경우 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 가정의학과 전문의 김지아 의사입니다.팔 다리 등 다른 부위는 말랐는데 배만 나와서 신경이 많이 쓰이실 것 같네요.이러한 경우는 복부 부분 비만이라고 하며, 이 경우에는 운동보다는 생활 습관 교정이 더욱 효과가 큽니다. 지방과 탄수화물 등 당분이 많은 음식과 술을 피하는 것과, 폭식하지 않는 것이 중요합니다. 1회 식사 때 많이 드시기보다는 나눠서 드시는 것이 나으며, 그런 면에서 지금처럼 아침을 챙겨 드시는 것이 낫겠습니다. 폭식을 하지 않기 위해서는 천천히 꼭꼭 씹어먹는 것과, 식사 30분 전 물을 드시는 것이 도움이 될 수 있습니다.흡연 중인 경우에는 금연하시는 것이 필요하겠습니다.운동의 경우에는 유산소 운동도 좋지만 근력 운동이 더욱 도움이 되겠습니다. 병원 상담을 받아보고 싶으시다면 비만 클리닉을 전문적으로 운영하는 곳이 좋겠으나, 그 전에 생활 습관 교정을 해보시는 것이 좋겠습니다.질문자분의 불편한 증상이 빠른 시일 내에 호전되고 더불어 궁금한 부분의 해결에 도움이 되셨기를 바랍니다.