안녕하세요 가정의학과 전문의 김지아입니다.
비뇨의학과
Q. 소변이 너무 자주 마려운데 이상이 있는건가요?
안녕하세요. 가정의학과 전문의 김지아 의사입니다.질문자분께서 적어놓으신 내용을 보니 현재 너무 자주 소변이 마려운 느낌이 들어서 신경이 많이 쓰이실 것 같네요.충분히 궁금하실 수 있는 내용이라 생각됩니다.질문자님이 적어주신 내용은 방광염으로 인한 증상일 가능성이 높아보입니다. 방광염은 소변을 오래 참는 경우, 성생활, 임신 등의 상황에서 요도를 통해 위쪽 방광으로 상행 감염이 되면서 발생할 수 있으며 여성에서 흔히 발생할 수 있는 질환이고 소변볼 때 통증 또는 불편감, 소변을 보고 나서도 시원하지 않고 남아있는 듯한 느낌의 잔뇨감 등의 증상이 동반될 수 있습니다.상기 해당 질환의 경우, 가까운 비뇨의학과 병원을 방문하여 진료를 받으시면 도움이 될 수 있겠습니다.질문자분의 불편한 증상이 빠른 시일 내에 호전되고 더불어 궁금한 부분의 해결에 도움이 되셨기를 바랍니다.
기타 의료상담
Q. 술을 마시면 혈액순환에 도움이 되는것인지 궁금합니다
안녕하세요. 가정의학과 전문의 김지아 의사입니다.충분히 궁금하실 수 있는 내용이라 생각됩니다.질문자님이 말씀하신 것처럼, 음주를 하게 되면 일시적으로는 혈관 확장 등의 효과로 혈액 순환에 도움이 될 수 있습니다.그래서 한 때는 1잔 정도의 소량의 음주는 건강에 오히려 도움이 된다고 알려지기도 했습니다.그러나 알코올은 혈관 등 체내 염증 반응을 악화시켜 결국 장기적으로는 혈액순환에 악영향을 끼치게 됩니다. 따라서 혈액 순환을 포함해 건강 면에서 음주가 도움이 되는 부분은 없으며, 술은 심혈관 질환 외에도 기억력이나 비만, 각종 악성 종양 등 다른 많은 질환의 위험 인자입니다.궁금한 부분의 해결에 도움이 되셨기를 바랍니다.
기타 의료상담
Q. 과민성대장증후군이 있는 경우 생크림 제품을 먹으면 안되는건가요
안녕하세요. 가정의학과 전문의 김지아 의사입니다.적어놓으신 내용을 보니 크림 제품을 섭취한 후에 과민성 대장 증후군의 증상이 더욱 악화되는 것 같아서 신경이 많이 쓰이실 것 같네요.충분히 궁금하실 수 있는 내용이라 생각됩니다.과민성 대장 증후군은 말 그대로 대장이 과민하게 반응하는 경우로 심리적 스트레스나 자극적인 음식등의 여러 자극들이 장 증상을 일으키는 원인으로 작용할 수 있습니다. 이 중 생크림 등의 크림 제품은 유제품으로 유제품은 유당불내증을 갖고있는 많은 동양인에서 설사나 복통 등의 장 증상을 일으킬 수 있어 과민성대장증후군의 경우에도 증상을 더욱 악화시킬 수 있습니다.궁금한 점의 해결에 도움이 되셨기를 바랍니다.
정형외과
Q. 오른쪽 허벅지가 누워있을때 저린 이유가 무엇인가요
안녕하세요. 가정의학과 전문의 김지아 의사입니다.적어놓으신 내용을 보니 천장을 보고 눕는 자세에서 오른쪽 허벅지가 저린 증상이 있어서 신경이 많이 쓰이실 것 같네요.충분히 궁금하실 수 있는 내용이라 생각됩니다.질문자님이 적어주신 내용은 허리 디스크 또는 척추관 협착증의 초기 증상일 가능성이 있습니다.허리 디스크는 허리에서 다리로 가는 신경을 압박하거나 방해하면서 저리거나 찌릿한 통증이 느껴지게 될 수 있고 자세변화에 따라 그러한 증상의 호전 또는 악화를 경험하실 수 있습니다. 특히 바로 누운 자세에서 악화되고 옆으로 눕거나 베개를 다리 아래쪽에 끼우는 경우 완화되는 증상은 특징적입니다.일상 생활이 불편할 정도로 증상이 있는 경우라면 가까운 신경과에 방문하여 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.질문자분의 불편한 증상이 빠른 시일 내에 호전되고 더불어 궁금한 부분의 해결에 도움이 되셨기를 바랍니다.
기타 의료상담
Q. 그날일 때에 운동을 하는 것은 어떤 영향을 끼치나요?
안녕하세요. 가정의학과 전문의 김지아 의사입니다.질문자님이 적어놓으신 내용을 토대로 판단하건대 생리 중일 때 운동을 하는 문제 때문에 현재 신경이 많이 쓰이실 것 같네요.충분히 궁금하실 수 있는 내용이라 생각됩니다.생리 중에 운동으로 인해 통증이나 출혈량이 일시적으로 증가하게될 가능성은 있습니다. 그러나 생리 기간 중 운동 자체가 생리나 건강에 악영향을 끼치지는 않습니다. 오히려 운동으로 혈액 배출이 원활하게 되어 생리 기간이 단축되거나 장기적인 건강 관리에 도움이 될 가능성이 높습니다. 그러므로 질문자님께서 가능한 상황이라면 생리 중이더라해도 너무 무리하지 않는 선에서 운동을 하시는 것이 추천되겠습니다.무리한 운동을 하게될 경우에는 출혈과 땀으로 인한 체액 배출이 동시에 이루어지면서 탈수 증상이 생기게될 수 있으므로, 이온 음료 등으로 수분과 전해질 보충을 충분히 해주는 것이 좋겠습니다.생리로 인한 통증의 경우에는 비스테로이드성 진통소염제가 도움이 되며, 선호에 따라서는 탐폰을 끼시는 것도 괜찮겠습니다.궁금한 부분의 해결에 도움이 되셨기를 바랍니다.
내과
Q. 혈압약을 복용중에 있으면 장시간 등산은 무리인가요?
안녕하세요. 가정의학과 전문의 김지아 의사입니다.혈압약을 복용 중에 장시간 등산을 가야할 일이 생겨서 신경이 많이 쓰이실 것 같네요.충분히 궁금하실 수 있는 내용이라 생각됩니다.혈압약을 복용하여 혈압이 정상 범위(120 이하)로 잘 조절되고있다면 장기간 등산을 가도 괜찮습니다.오히려 등산이라는 유산소 운동을 통해 장기적으로는 혈압 조절에 더욱 도움이 될 수 있으므로 무리하지 않는 선에서 등산을 자주 다니시는 것도 좋겠습니다.즐거운 여행 다녀오시고 궁금한 부분의 해결에 도움이 되셨기를 바랍니다.
내과
Q. 일반인과 당뇨환자의 정상수치가 다른가요?
안녕하세요. 가정의학과 전문의 김지아 의사입니다.당뇨가 있으신데 혈당이 너무 떨어지고 잘 오르지도 않아서 걱정이 많이 되실 것 같네요.충분히 궁금하실 수 있는 내용이라 생각됩니다.질문하신 일반인과 당뇨환자의 정상 수치가 다르지는 않습니다. 당뇨 환자는 인슐린 등 혈액 중의 당 농도를 적정 범위로 조절할 수 있는 호르몬 기능이 떨어져있는 상태이기 때문에, 고혈당 상태가 유지되는 것과 더불어 저혈당 상태를 회복하는 능력도 떨어질 수 있습니다. 그래서 혈당을 낮추려는 치료와 더불어 치료 부작용으로 인해 저혈당에 빠지지 않도록 하는 주의도 반드시 필요하며, 필요 시에는 주치의와 상의하여 당뇨 약제를 변경하는 것도 고려할 수 있겠습니다.질문자분의 당 수치가 빠른 시일 내에 정상 범위로 호전되고 더불어 궁금한 부분의 해결에 도움이 되셨기를 바랍니다.
기타 의료상담
Q. 당뇨약을 복용 중인데도 습관적으로 블랙아이스커피를 달고 사는데 괜찮을까요?
안녕하세요. 가정의학과 전문의 김지아 의사입니다.당뇨 진단을 받았는데 커피를 매일 드시고있는 점이 신경이 쓰이실 것 같네요.충분히 궁금하실 수 있는 내용이라 생각됩니다.(아이스)아메리카노의 경우 당 성분이 높지 않아 당뇨 진단을 받아도 충분히 드셔도 괜찮습니다. 다만 하루에 3잔을 넘어가는 양의 커피를 마셔 카페인 과복용 시 당뇨에 미치는 영향은 미미하더라도 불면증과 두근거리는 심계항진, 혈압 상승 등의 증상이 나타날 수 있어 하루에 너무 많은 양을 마시지 않도록 주의할 필요는 있겠습니다.궁금한 부분의 해결에 도움이 되셨기를 바랍니다.
이비인후과
Q. 입냄새가 심한 사람은 몸에.문제가 있는걸까요?
안녕하세요. 가정의학과 전문의 김지아 의사입니다.양치를 해도 금방 입냄새가 심해져 신경이 많이 쓰이실 것 같네요.충분히 궁금하실 수 있는 내용이라 생각됩니다.질문자님이 적어주신 것처럼 양치 후에도 발생하는 입냄새의 원인으로는 여러가지 질환을 생각해볼 수 있습니다.먼저 비인두구강계통 질환으로는 비부비동염, 비염, 편도결석 등이 있으며, 위장계통 질환으로는 위염, 소화성 궤양과 같은 상부 소화기의 염증성 질환 시에 입냄새가 심해지는 경우가 생깁니다.그 외에 흡연 시에도 입냄새가 심해질 수 있습니다. 궁금한 부분의 해결에 도움이 되셨기를 바랍니다.
신경과·신경외과
Q. 가끔 머리가 띠를 두르고 있는 것처럼 느낌이 나는 경우가 있어요 왜 그런가요?
안녕하세요. 가정의학과 전문의 김지아 의사입니다.머리에 띠를 두른 것 같은 증상이 있어 신경이 많이 쓰이실 것 같네요.충분히 궁금하실 수 있는 내용이라 생각됩니다.질문자님이 적어주신 증상은 긴장성 두통으로 인한 것일 가능성이 높아보입니다.긴장성 두통이 있을 때 머리의 양쪽으로 질문자 분이 말씀하신 것과 같은 증상이 느껴질 수 있으며, 대부분 한나절 이상 장시간 지속되는 경우가 많습니다.통증이 있을 때 스테로이드성 진통소염제를 복용하시면 증상 완화에 도움이 될 수 있겠습니다.질문자분의 불편한 증상이 빠른 시일 내에 호전되고 더불어 궁금한 부분의 해결에 도움이 되셨기를 바랍니다.