안녕하세요.전문가입니다.
정형외과
Q. 바깥으로 꺾였던 발가락 뼈에 문제 생길 수 있겠죠
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.발가락이 꺽였다면 인대손상 및 골절의 우려가 있습니다. 통증이 호전 되시는 중이라면 병원을 가지는 않으셔도 될 듯 합니다. 뼈 손상을 보기위해서는 엑스레이를 찍으셔야하고, 인대나 근육손상을 보시려면 초음파 검사나,mri 촬영을 하여야 합니다.
정형외과
Q. 통증의학과 가셨는데요. 도대체 증식치료가 뭐예요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.증식치료는 손상된 인대나 관절 조직의 회복을 돕기 위한 주사치료인데요.. 주로 급만성통증, 관절염, 인대 손상 등에 사용되며, 통증 완화와 기능 개선을 목표로 합니다. 치료 비용은 사용되는 약물과 시술 방식에 따라 달라질 수 있으며, 일반적으로 비급여이다 보니 병원에서 측정 되는 가격이 고지 되어 있을 겁니다.
정형외과
Q. 무릎 통증 없어졌다가 생기고를 반복해요
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.가능하면 활동 할 때 무릎의 안정을 위해 보호대 착용을 해보시는것을 추천드립니다. 염증이라면 염증이 생기지 않게 지속적으로 관리 하는게 좋습니다.
정형외과
Q. 허리디스크로인한 염증 치료기간이 얼마나 되나요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.허리 염증의 경우 최소 2~4주 정도 소요 됩니다. 개인마다 다르지만 일반적으로는 그렇습니다. 그러나 평소 허리 통증을 갖고 생활 하셨다면 더 오래 걸릴 수도 있습니다.
정형외과
Q. 발가락 골절 언제 다 나을수 있을까요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.발가락 골절은 일반적으로 4주에서 12주 사이에 회복되지만, 개인차가 큽니다. 현재 2달이 지나도 통증이 지속된다면, 염증이나 부위의 불안정성 등이 원인일 수 있습니다. 걷기와 계단 이용 시 통증이 있다면, 부하가 가해지는 방향에 주의하고 보호대 착용을 고려해보세요.. 회복 속도는 개인의 건강 상태와 재활 노력에 따라 다르므로, 의사의 조언을 지속적으로 따르시고 운동재활이나, 물리치료라도 꾸준히 받아보심이 좋을 듯 합니다.
재활·물리치료
Q. 근육 마사지를 자주하면 정말 근육이 늘어나 안좋나요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.늘어나지 않습니다. 다만 근육 마사지 이후 잠깐의 근력저하가 있을 수 있으며 이는 원상복구 되므로 너무 걱정 하지 않으셔도 됩니다.
정형외과
Q. 왼쪽 어깨부터 팔꿈치, 엄지쪽 손바닥까지 지릿한 느낌이 생겼는데 뭘 의심해야하나요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.어깨부터 팔꿈치, 엄지쪽 손바닥까지의 지릿한 느낌은 신경 압박이나 손상과 관련이 있을 수 있습니다. 목디스크나 신경근 병변이 원인일 가능성이 높습니다. 엑스레이에서는 구조적 이상이 발견되지 않았다면, MRI 검사를 통해 더 정확한 진단을 받을 수 있습니다. 증상이 지속된다면 신경과나 재활의학과 전문의와 상담하여 적절한 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다.
정형외과
Q. 안녕하세요 저는 걸음을 약5분 정도만 걸으면 발 뒷끔치에 통증이 오는데 왜 통증이 올까요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.발 뒷꿈치 통증은 여러 원인으로 발생할 수 있으며, 특히 당뇨나 협심증 같은 기저질환이 영향을 미칠 수 있습니다. 주된 원인으로는 족저근막염, 아킬레스건염, 또는 발바닥의 피로가 있을 수 있습니다. 적절한 스트레칭과 발에 맞는 신발 선택이 중요하며, 걷기 전 따뜻한 준비 운동이 도움이 될 수 있습니다. 통증이 지속되면 전문가의 진료를 받아 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다.
정형외과
Q. 무릎이 너무 시리다고 해야하나? 걸을때 아파여
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.자고 일어난 후부터 지속되는 무릎 통증은 염좌, 연골 손상, 또는 초기 염증 반응일 가능성이 있습니다. 하루 정도 경과를 지켜보되, 통증이 심하거나 붓기, 열감이 동반되면 정형외과 방문이 필요합니다. 현재는 무리한 움직임을 피하고 냉찜질로 초기 관리하는 것이 좋습니다.
정형외과
Q. 이런 증상도 통풍인가요? 단약이 가능할지..ㅜㅜ
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.단약을 하고싶으시다면 먼저 식습관 개선과 체중감량을 우선적으로 하시는게 좋아 보입니다. 또한 통풍의 경우 발적이나, 발열, 요산수치변화 없이 통증이 생기기도 하기 때문에 지금 그런 상황인듯 합니다. 만성 통증으로 보이며, 만성통증의 경우 고강도의 운동, 단식 등도 통증을 발현시키기 때문에 저강도 운동과, 식습관 조절 하시면서 체중감량하시면 충분히 단약 하실 수 있을 겁니다.