안녕하세요.전문가입니다.
정형외과
Q. 아이패드로 코 맞았는데 코 낮아지거나 메부리 오는 등 코의 모양에 변화가 생길까요
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.괜찮을겁니다. 만약 어린아이 처럼 코의 연골이 덜 유합 된 상태라면 아이패드나 무거운 물체에 맞게 되면 코가 변형이 오는데 성인이 다 되어가는 나이이다보니까 크게 문제 될 것 같지는 않습니다. 만약 코의 변형이 보인다면 빨리 병원에 방문하시는게 좋습니다.
정형외과
Q. 검지손가락 안쪽으로 송곧으로 찌르는듯한 통증
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.아마 설거지 할때 과도한 힘을 주어서 나타난 가벼운 힘줄염으로 보입니다. 일시적으로 그런 증상들은 수시간 이내에 사라지기 떄문에 너무 걱정 안하셔도 될것 같습니디ㅏ. 만약 통증이 내일까지 지속 될 경우 손가락 관절염이나 다른 증상으로 인해서 나타날 수 도 있기 때문에 병원 진료 보시면 좋을 듯 합니다.
정형외과
Q. 종아리 근육에 피가 고이는 이유는 뭔가요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.워낙 사고가 큰 사고셔서... 종아리에 피가 찬것은 사고로 인한 혈관 손상이나, 근육 손상, 만성염증으로 자꾸 피가 나는 것 같습니다.피를 제거하고 염증 및 출혈을 억제하는 약물과 근본적으로 원인을 찾아야 할 것 같습니다. 담당 의료진과 제대로 상의하셔서 처치를 잘 받으시길 바랍니다. 치료를 꾸준히 받으시는게 좋고 10cc 면 출혈이 꽤 많은 듯 합니다.지나치게 운동을 많이 하거나 자주 걷는것은 피하시는게 좋을 듯 합니다.
재활·물리치료
Q. 체외충격파 치료가 무엇인지 알고싶습니다 어깨통증이나 족저근막염 통증에 체외충격파치료받으니 통증이 훨씬 줄었습니다 무슨 원리인가요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.체외충격파 치료는 기존 통증있는 부위에 전기자극을 주어서 주변 세포들이 다시 재생을 할 수 있도록 도와주는 치료 입니다. 통증이 낫지 않는 부위는 주변 세포들의 기능이 상실 한경우가 있어서 그런 세포들을 다시 자극을 주는것이라ㅓ고 보시면 될 것 같습니다.
정형외과
Q. 어제 넘어지면서 무릎을 세게 부딪혔는데 인대가 손상 될 수 있나요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.아마 단순 타박상일 가능성이 높습니다. 인대손상이라면 체중을 딛고 서있기도 힘듭니다.멍이 점점 커지거나 통증으로 일상생활이 어려울 경우 인대 손상을 유추할수있기때문에 증상이 바뀐다면 병원가셔서 꼭 진료 보시길 바랍니다. 현재 걷기가 불편하다면 보호대나 압박 붕대로 지지력을 도움받는것도 좋습니다.
정형외과
Q. 햄스트링을 다치면 키가 즐 안크나요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.꼭 그렇지는 않습니다. 다만 근육 손상이 온다면 제대로된 성장이 힘들어 반대쪽과 다르게 성장 할 수도 있기는 합니다. 또한 성장기에는 뼈에 잦은 충격이 들어가야 뼈도 잘 자라서 키가 잘 크는데 , 기브스나 쩔뚝거리다보면 뼈 성장이 늦춰지기는 합니다.
정형외과
Q. 오래읹아있는 습관은 척추에 좋지않는 습관이라 들었는데 왜 척추에 좋지않는건지 궁금합니다.
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.일반적으로 오래 앉아 있게 되면 척추뿐만아니라 모든 자세가 움추려지게 됩니다. 이로인해서 얻는것보다 잃는게 많기 떄문에 오래 앉아있는것은 피하는게 좋습니다. 척추의 경우 몸을 구부릴 수록 많은 하중을 받기 때문에 디스크 손상이나 인대손상의 가능성이 있기 때문 입니다.
정형외과
Q. 골강내 주사는 어떨때 놔주는것인가요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.주로 정맥 접근이 어려운 응급상황에 합니다. 심정지나 기절일 경우 수액으로 하기 힘들기 때문에 다이렉트로 할수있는 주사 방법 입니다. 정강이나 어깨쪽에 주로 시행되며 심한 외상의 경우 하며 빠른 약물 전달이 가능한게 장점 입니다.
정형외과
Q. 족하수(footdrop)이 있는데 어떻게 해야될까요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.말초신경 손상의 경우 회복되기 까지 수개월이 걸리기도 합니다.. 가능하면 현재 치료보다 더 적극적으로 재활에 임하시는게 좋습니다. 주로 운동치료나 도수치료, 전문 피티샵이나 운동센터에가셔서 적극적으로 치료하셔서 신경이 재생할 수 있는 기회를 주어야 합니다. 전기치료만으로는 부족해 보입니다.
재활·물리치료
Q. 승모근이 뭉쳤을 때 쉽게 푸는 방법이 있을가요
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.승모근의 경우 전거근의 기능이상이 생기면 나타날 수 있습니다.승모근을 풀기만해서 통증이 낫지 않는다면 아래 동작을 한번 해보시길 바랍니다.전거근의 기능을 살려줄떄 좋은 동작이므로 10회(초) 씩 3~5회 정도 해보시는게 좋습니다.