안녕하세요. 권만순 전문가입니다.
정형외과
Q. 척추 주사를 맞았는데 투명한 액체가 계속 나와요
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.상처 회복이 안되어서 나타나는 증세로 보입니다. 너무 걱정 안하셔도 될 듯 합니다. 다만 주사 부위가 지속적으로 액체가 나온다거나 피부가 따갑다면 감염 우려가 있으므로 병원 내원하셔서 소독 및 다른 처치 해달라고 하시면 될 듯 합니다.
재활·물리치료
Q. 목디스크 때문에 신전동작을 자주하는데 왜 하고나면 더아픈건가요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.하고 난 직후가 시원했다면 신전운동이 가장 좋습니다. 만약 통증이 심하지 않다면 굴곡도 어느정도 해보십시오. 굴곡을 했을 때도 시원하거나, 오히려 편해진다면 굴곡 운동도 질문자분께는 좋은 운동입니다. 그러나 우리의 목은 굴곡과 신전이 원활 하게 이루어져야 통증이 감소하기 때문에 굴곡도 하시고, 신전도 하시는게 좋습니다. 너무 신전만 하시면 오히려 통증이 심해질 가능성도 있습니다.
정형외과
Q. 바디프렌드 안마의자 사용후 허리통증
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.안마의자를 장시간 사용하게 되면 피부나 근육부위에 통증이 발생 될 수 있습니다. 말씀하신 부위는 요천추관절 부위 같은데 지방과 근육이 많이 없는 부위이다보니 아마 마사지기에 마찰로 인한 통증 같습니다. 통증 부위는 며칠 정도 마사지 안하는게 좋을듯 합니다.
정형외과
Q. 무릎이 아플 때 운동하는 건, 역효과일까요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.통증이 가만히 있어도 아프거나, 붓고, 열감이 느껴진다면 아무것도 안하는게 좋습니다. 냉찜질 정도가 가장 좋고 그러한 증상이 아니라면 자전거, 수영등 체중부하가 많이 실리지 않는 운동 정도는 괜찮습니다.
정형외과
Q. 엑스레이 찍어도 이상 없는데 아픈 이유가 궁금해요
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.손목 힘줄의 경우 엑스레이로는 검사하기 힘듭니다. mri 촬영이나 초음파 검사를 하시는게 가장 정확하며 정확하지는 않지만 TFCC 라고 하는 손목의 구조물의 염증이거나 손상으로 보입니다.