안녕하세요. 권만순 전문가입니다.
정형외과
Q. 팔씨름을 하다가 팔꿈치를 크게 다쳤습니다
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.팔씨름 중에 발생한 우두둑하면서 나타난 통증은 염좌나 근육 파열일 수도 있습니다... 일상생활이나 헬스에서 큰 문제가 없더라도 잔통증이 남아있더라도 병원에 가셔서 소염제나, 약물 처방 받으시면 좋고, 또한 가능하면 초음파 검사라도 해보세요.. 멍든 거면 파열 가능성이 높습니다. 가능한 한 휴식을 취하고, 무리한 힘을 주는 동작은 피하는 것이 좋습니다.
정형외과
Q. 손바닥과 엄지손가락을 연결해 주는 관절부위의 통증이 있습니다.
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.건초염이라고 보시면 됩니다. 뒤퀘르뱅이라는 질환으로 보입니다. 터널증후군의 경우 손 전체 문제가 생기고 엄지손가락 주변이라면 뒤퀘르뱅이라는 병이라고 보시면 됩니다.
정형외과
Q. 체외충격파...어떤 것이고 효과가 궁금하네요.
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.통증을 줄이고 조직 재생을 촉진하기 위해 고강도의 음파를 몸 외부에서 특정 부위로 전달해, 손상된 조직을 자극하고 혈류를 증가시킴으로써 염증을 완화하고 통증을 줄이는 효과가 있습니다. 디스크 문제에도 일부 사용되며, 힘줄염, 관절통 등 다양한 통증에 대해서 신체에 큰 부담 없이 통증을 완화하고 회복을 돕는 데 유용합니다.
정형외과
Q. 척추 골절 9월 11일날 아침에 집 현관계단에 미끄러져다쳤는데 허리가 너무 아파서 아빠차로 병원에가보니 척추골절이라고 해서 병원에서 보조기 주었는데잘때꼭똑바로누워서자야되나요
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.보조기를 찬 상태에서 옆으로 누웠을때 허리에 통증이 없다면 괜찮다고 봅니다. 다만 골절 부위가 회복이 늦어지고 통증이 발생될 가능성이 높으니 가능하면 바로 누워서 주무시고 옆으로 눕고싶으시다면 아래 사진처럼 베개를 많이 사용하셔서 누워 있는것이 좋습니다.
정형외과
Q. 척수액도 혼자서 알아서 만들어지나요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.척추마취 후 허리가 아픈 것은 흔한 현상일 수 있지만, 통증이 심하거나 오래 지속된다면 반드시 병원에 가서 확인받는 것이 좋습니다. 척수액이 몸에서 흘러나가는 느낌이 드는 것은 기분 탓일 수 있지만, 실제로 누출이 있다면 몸은 스스로 척수액을 생성하여 보충합니다. 일반적으로 1~2일 정도면 척수액이 다시 채워지지만, 증상이 지속되거나 심해지면 의사의 진료를 받아야 합니다. 흡연은 회복을 지연시키고 상처 회복을 방해할 수 있으니 가능하면 조금씩 흡연하시기를.. 응원하겠습니다.